培养好的生活习惯和规律的思考.doc

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1、培养好的生活习惯和规律的思考培养好的生活习惯和规律的思考昨晚有幸参加了一组妈妈们关于培养好的生活习惯和规律的讨论，收获很多。非常感谢妈妈们的陪伴和支持。之后再就本周主题进行了整理，针对家里的状况和孩子的表现进行了分析。由于，xx是一年级，处于非常重要的阶段，我的注意力主要集中在了他的身上。通过昨天的学习，妈妈们的建议结合孩子以及我的表现，让我对本有了新的认识，同时也感到了压力大，育儿之路，任重而道远。也让我更深的感到系统学习的重要性和必要性。一、先从家庭环境看，这是我的硬伤。由于家里孩子多，且处于幼小衔接阶段，孩子的自理及自制力比较差，家里的生活节奏比较紧

2、张比较乱。后经分析和调整，相对说有所好转。家里的活动以小孩为中心，所以我划分成两条线。xx是主要的一条，他的活动内容比较多，时间也比较紧张。亲亲和悦悦是一条线，主要以玩为主，相对说比较简单。而我的活动除了一日三餐，其余我都押后，先保证孩子的活动有序完成。早上的时间，由于xx比较早，两个妹妹没起床，他没有干扰，所以他的活动是比较有秩序的。每日的活动内容都已形成模式，按部就班就行了，我不操心。但是细节仍然很重要，特别是起床的那一刻，直接决定孩子是不是有个好心情。之前都是&ldqu;拔萝卜&rdqu;模式，经过一段时间的锻炼，慢慢的情况有所好转。偶尔会赖床，但是

3、基本能自己起床，叠被，出房间。我也尽量不催促，让他自己安排他的事情。在这里，闹钟的作用要比较小，我需要加强这方面，吸取其他妈妈的经验让他能和闹钟同步。晚上是我最头疼的时间段，家里人都在，在加上小伙伴每日必到，家里的氛围怎是个乱字了得。所以我也划了个时间段。在xx没到家之前，陪亲亲把作业写完，然后亲亲就没什么事情，可以自由活动了。xx的事情相对多一些：到家后洗手‐‐休息‐‐吃饭‐‐签作业‐‐收拾具‐‐玩‐‐洗漱‐‐整理房

4、间‐‐外阅读‐‐睡觉。所以他的时间比较紧张。这里就涉及到合理利用时间的问题了。家里有时间表，但是孩子还是做不到自己管理，需要我的监督。由于人多，家里吵闹，孩子做事也比较拖拉和磨蹭。这是个大问题，需要我有很强的执行力和耐心。这是我接下很长一段时间内要做的工作。同时，这需要爸爸的配合，让他照顾两个妹妹，减少她们对xx的干扰和影响。二、讲完家庭环境，接下就要讲我们大人了。我的生活还是比较有规律的，就是爸爸没有。有时候吃饭吃老半天，或者看电视看到很晚。受他影响，我有时候也会犯懒，特别是周末，家里就开锅了。在这里要检讨自己，没

5、有给孩子做好榜样。解决方法是和爸爸商量，同步我们的节奏，先顾好孩子，然后再做各自的事情。三、要言传身教，教孩子有计划有步骤的做事情。这是我认为最重要也最困难的事。在这里涵盖了很多方面，也需要我们耐心，细心的去教。同时还要用宽容，鼓励，引导，赞赏等各种亲子沟通方法奠定基础，去手把手的带孩子学会做事。先抛开学习，从家务说起。孩子有了自己的房间，我就尽量不帮整理，手把手的教他整理自己的房间。每周的大扫除，教他按步骤按区域的整理。书桌‐‐衣柜‐‐书架‐‐床‐‐地板，这样的顺序进行。然后

6、再每个区域提出要求，书桌上摆放哪些东西，衣柜里衣服裤子要分开，抽屉里放什么，书架要怎么收拾。这些步骤重复多次以后，孩子才会下意识的做到，东西归位，保持整洁。当然这需要我经常的提醒，孩子长期的坚持才行。在做事还要引导孩子运用统筹方法，高效科学的完成每事。同时延伸到学习也一样，先想好该怎么做复习，怎么做预习，怎么做作业，怎么检查。这都要细分开，真是个庞大的工程。我在这方面也有很大的欠缺，需要再改进。脑子里有清晰的脉络，做事就有条不紊，就有效率。这是我的终极目标。要继续加油。说起道理都知道，但是该怎么做呢。老师有个学习三部曲，我认为套用老师的公式，在习惯方面也有

7、三部曲。先是教。通常我会先做示范。在xx这个年龄，爱玩，没耐心是很正常的。所以我通常先以简单的家务开始，如拖地，整理书架。在教步骤的时候要有足够的耐心，把一事的步骤清晰的理出，尽量简洁以降低难度。让孩子有兴趣有信心的完成，做完以后要分析点评，并予以肯定和鼓励。就算完成的不好也要以宽容的心态对孩子，期待下次做得更好。再是陪，孩子做的时候可以远距离的陪他，不要给他压力，如果孩子提出帮助可以口头提醒该注意哪些细节，但是不要插手，放手让他做，并给予肯定。最后是放手。经过几次后就可以放手让他做了，只要验收结果就好了。这时候孩子要是因为偷懒或磨蹭而没有完成好，可以让他

8、补充或纠正。孩子是很聪明的，有时他自己会总结，还有什么捷径完成的又