预防儿童眼疾要从孩子生活的点滴做起.doc

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1、预防儿童眼疾要从孩子生活的点滴做起预防儿童眼疾要从孩子生活的点滴做起预防儿童眼疾要从孩子生活的点滴做起　　四种常见儿童眼疾　　儿童眼疾最常见的有近视、弱视、远视、斜视。近视又是小儿眼病中最常见的，患儿主要感觉看远模糊，看近清楚。尤主任说，很多家长分不清弱视和近视，觉得弱视就是近视。其实，弱视的危害要远远大于近视，它作为一种儿童眼疾，患病率为2%至4%，是一种可治疗的视力缺陷疾病。&ldqu;我们通常说的弱视目前定义尚不完全一致。&rdqu;尤主任说，可以认为弱视是在视觉发育期间，由于各种原因造成视觉细胞的有效刺激不足，造成矫正视力低于同龄正常儿童，一般眼科检查未见黄斑中心凹异常。她表示，患了

2、弱视的儿童，没有较好的立体感。这种眼病如果不能及时治疗的话，会使孩子的视力永久性的低下。而近视眼则可通过配戴眼镜、手术等方式进行矫正。远视和近视一样，属于屈光不正的一种。远视患者由于眼轴较短，在不使用调节功能时，物体就会成像在视网膜之后，导致视物不清。而斜视的一个明显特征就是患儿的两只眼睛不协调，在双眼注视状态下出现偏斜。　　专家观点　　孩子偏食也会影响视力　　影响儿童视力健康的原因有很多。尤主任表示，母亲孕期如果缺乏营养元素，会给宝宝的视力留下隐患。&ldqu;知道吗？如果孩子偏食的话也会影响视力。&rdqu;尤主任说道。现在家庭多数都是一个孩子，娇生惯养之下许多孩子都养成了偏食的毛病，孩

3、子的营养结构不良，就会影响视觉器官的发育。　　现在的空气、环境污染、光线的污染，也是影响儿童视力的因素。　　&ldqu;儿童易疲倦，睡眠时间比大人长，这是因为他们的神经系统正处于发育中。&rdqu;　　尤主任说，如果没有充足的睡眠就会影响神经系统的发育，从而影响到儿童眼睛局部的交感神经和副交感神经，导致眼睫状肌调节功能异常，发生近视。此外，不正确的用眼方式、不卫生的眼部动作、先天身体原因等等都会影响孩子的视力健康。　　临床现状　　临床上以远视患者居多　　&ldqu;不少家长都担心孩子近视眼，但事实上却是远视的情况要多于近视。&rdqu;尤主任说。据她介绍，很多家长对孩子眼睛疾病了解的少，预防

4、的重点单纯放在儿童近视眼上。但往往检查结果却显示，更多的儿童患的是远视而非近视。究其原因，除了因为家长的不了解外，还因为远视的表现不如近视那么明显。还有不少家长望生义，以为远视就是眼睛能看得远，远视要比近视好治疗，所以不是很重视。　　其实远视眼的危险也不容忽视，由于看近处和远处的东西时，远视儿童都需要用眼调节，因此会出现头晕、眼睛不舒服等现象，严重的远视孩子还会出现眼歪斜。&ldqu;这就需要家长多观察孩子平时的表现，及时发现及时治疗。&rdqu;尤主任说，治疗远视的一个有效方法就是配戴眼镜，尤其是要抓住儿童8岁以前的最佳治疗时间，万不可拖延了。　　走路爱摔跤或患斜视　　相对于远视，儿童斜视

5、就比较好辨认。尤主任表示，斜视的孩子无论斜视度数大小，外观都能看出。斜视孩子的一个明显特点，就是双眼不能同时注视一东西或一个方向。&ldqu;孩子年龄小，有时说不明白自己的感受，作为家长就要多关心孩子的日常表现。&rdqu;尤主任说，如果家长发现孩子看东西不对头，头常常是歪在一边，走路爱摔跤，两眼不能同时看东西时，就要赶紧带孩子到医院检查、确诊。　　在这里教给家长一个比较实用的　　辨认方法，用一个笔帽口向上立在桌面上，让孩子拿着笔从上往下向笔帽里放。如果孩子的视力没有问题，则可以很轻松地将笔放入笔帽中。如果孩子做了几次都不能做到，或者放笔的过程中总是出现偏差，就说明孩子可能患有斜视。　　预防

6、眼疾从食补开始　　&ldqu;之前我已经说过了影响儿童眼部健康的因素，因此想预防儿童眼疾也要从这几方面做起。&rdqu;尤主任说，这就需要准妈咪们在孕期多注意补充营养，家长要督促孩子平衡饮食，保持睡眠充足。　　尤主任还应记者要求，列举了一些有利于儿童眼部健康的食物。她说，儿童应注意适当补充动物的内脏、鱼虾、肉类食品，以便补充蛋白质。　　多吃含有维生素A的食物，维生素A最好的是动物的肝脏、奶类、蛋类、蔬菜（菠菜、胡萝卜、韭菜、青椒等）、水果（桔子、柿子等）。　　适当补充维生素B1、维生素B2，为视觉神经补充能量。富含维生素B1、维生素B2的食物包括芝麻、大豆、麦芽等。　　医生提醒　　儿童不宜配

7、戴隐形眼镜　　&ldqu;很多人都喜欢戴隐形眼镜，觉得美观好看，冬天时还不用担心眼镜上霜的问题。&rdqu;尤主任说道。这种爱美的天性也影响到一些孩子，尤其是那些爱美的小女孩，视力发生问题后，她们往往喜欢戴隐形眼镜。　　对此，尤主任表示，孩子的身体正在发育中，眼睛的屈光度也在变化，并不适宜戴隐形眼镜。作为临时矫正屈光不正的工具，隐形眼镜是一个不错的选择，但是长期配戴还是会对眼睛造成一定的伤害。　　尤主任说，有