素质拓展游戏1

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1、.1信任进步行2风语战士3法柜奇兵4坐地起身5交通阻塞6一"圈"到底7全体离地的照片8齐眉9顶屁股10四足蜈蚣11、激流勇进12、报数游戏。体现团队团结和默契程度13激情瞬间，衔环传递14趣味跳绳15地雷阵16云梯17直呼其名18走进绳圈18“瞎子”穿拖鞋19摆造型20流星雨21南辕北辙22解手链23踢毽子24蜈蚣走25穿數字26皇後椅27病毒游戏28盲人方陣29孤島求生30进化31我们是最棒的团队32花开花落....33三种不同方式的走法1信任进步行形式：2人一组为最佳类型：建立信任时间：10分钟材料及场地：眼罩每人两个，课室及通道适用对象：全体参加团队

2、建设的学员活动目的团队业绩的体现，离不开队员之间的信任度，但往往学员们很难理解信任是如何建立的，这个小游戏就是为了让学员们体会在某一环境下自己怎样建立起对伙伴的信任。操作程序让学员们二人组成一对，给每对发一个眼罩，而后让其中一位学员戴上眼罩另一位学员的言语指导下从课室出门在外面行走一圈回来，而后对换角色进行体验。有关讨论l当你什么都看不见，有什么感觉？l当了解对方感受后，你会怎样进行带领？2风语战士背景：我小分队在敌区执行任务时误入敌人圈套，队员全部失语失明（即看不见也不能说话），为防止走散，队员们要按顺序编队。40分钟内如果还不能组队将被敌人击毙。规则：

3、1、活动时间：从下达任务书开始计时，共40分钟。2、任务说明：全体队员必须在40分钟内排列成从小到大的一队3、注意事项：小或者大，即教练员给每个人的一组数字4、计分方法：在规定时间内完成任务得10分，每节省一分钟加0.1分，每超过一分钟扣0.1分，在执行过程中说话扣一分，偷看扣一分。特别提示：活动开始时可先行在场地演练，戴上眼罩后开始计分，活动中注意保护和自我保护。3法柜奇兵时间：30—60分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。道具：　　(每个小组)....　　·1根约6米长的绳子。　　·选取两棵相距约5米，直径在1

4、50毫米左右的大树。　　·选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。概述：　　这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。目的：　　1．让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。　　2．建立小组成员间的相互信任。　　3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。准备：　　在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1．5米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。　　如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约15em(6英寸)的木桩代替绳子。步骤：　　1．致游戏开场白，开场白示

5、例如下：　　看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运!　　2．如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。讨论问题示例：　　·各个小组的“战况”如何?　　·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?　　·每个人的任务是什

6、么?　　·整个小组的运作是否有效?为什么?4坐地起身这是一个让大家明白合作重要的游戏。玩法：1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）2、四人手"桥"....手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。说明：笔者亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。5交通阻塞道

7、具：比参加人数多一个塑胶地垫说明：1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；2、学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动，3、移动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退4、完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。规则：1、学员只能前进不能后退，只要有人后退就要重来2、当有人知道答案时，我们要每个人都知道答案6一"圈"到底人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。　　目标：使学员彼此以语言沟通，完成低难度活动。　　规则：所有学员手拉手

8、围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，只能以语