学校健康教育活动资料

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1、学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里学校健康教育活动资料　　健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，以下是小编收集的学校健康教育活动资料，欢迎查看！　　1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。　　2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。　　3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。　　4.劳逸结合，每天保证7-8

2、小时睡眠。　　5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。　　6.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。　　7.保健食品不能代替药品。　　8.环境与健康息息相关，保护环境促进健康。　　9.献血助人利己，提倡无偿献血。　　10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36℃-37℃；平静呼吸16-20次/分；脉搏60-100次/分。　　11.避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生

3、的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。　　13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。　　14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。　　15.出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。　　16.坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。　　17.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。

4、　　18.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。　　19.异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。　　20.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。　　21.应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。　　22.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。　　23.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。　　24.妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。　　25.发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而

5、这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　26.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。　　27.每天刷牙，饭后漱口。　　28.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。　　29.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。　　30.少饮酒，不酗酒。　　31.不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。　　32.拒绝毒品。　　33.使用卫生厕所，管理好人畜粪便。　　34.讲究饮水

6、卫生，注意饮水安全。　　35.经常开窗通风。　　36.膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。　　37.经常食用奶类、豆类及其制品。　　38.膳食要清淡少盐。　　39.保持正常体重，避免超重与肥胖。　　40.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。　　41.不滥用抗生素。　　42.饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。　　43.生、熟食品要分开存放和加工。　　44.不吃变质、超过保质期的食品。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会

7、的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　45.妇女怀孕后及时去医院体检，孕期体检至少5次，住院分娩。　　46.孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食。　　47.儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。　　48.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯。　　49.孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种。　　5