治扭伤非常有效的小秘方脚背扭伤，分分钟见效.doc

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2、强烈的香气，果实倒卵形，花供观赏，果实可做黄色染料，也可入药。它具有消炎活血止痛等作用。栀子在中药房里可以买到，可以在药房加工磨成粉，自己也可以用擀面杖压碎。配方用一汤匙栀子粉和一汤匙面粉，一个鸡蛋，适量烧酒（黄酒）混合搅拌成面糊覆盖在脚心（手心）和扭伤处，可以治疗脚（手）扭伤！具有消炎止痛消肿作用！脚背扭伤，分分钟见效昨天和我一亲属网上语音聊天，途中她去了趟洗手间，因为是穿的拖鞋，在洗衣手间不慎将脚背扭伤了。她疼痛难忍，用足根拖行回房，嘴里不停地叫唤：“完了，完了。一下子把脚给扭伤了，痛死了，怎么办呢，明天还得提前上班。”我让她先别急，先坐定

3、再说。然后我询问了下伤痛的部位和原因，她说是行走不慎引起的，主要是足背的趾骨部位，非常痛。我说：“这样，你先在足背用掌轻轻地向脚趾方向轻摸，如果不是太痛，可渐渐加大力度。”她按我说的做了，大约只做了一分多钟，她的足痛大为缓解。我说看来这个方法能治你的足痛，但得多做几次，一直至不痛为止。第二天她电话告诉我，脚行动基本正常，只是还有一根筋还很痛。我说是不是大趾和二趾之间，她立马确认了一下告诉我，果然是大趾和二趾之间的筋痛。她对我的判断很是诧异。我知道，这位亲戚有非常棘手的家庭问题缠绵不断，她一直抑郁寡欢，又无以宣泄，致使肝气郁结，肝经堵塞，太冲穴不

4、通在先。遇此偶然事件，所以一触即发。这个病看似外伤，实际上是情志致病。直接因素是行走不慎，根子却在肝经，所以肝经上的太冲穴会痛，治疗应以疏肝为主。太冲穴是肝经的输（原）穴，此穴最能疏肝理气，通经和血，所以太冲穴既是痛点也是治疗点。我让她用拇指在大趾和二趾的骨缝间的太冲穴上，从上而下地轻推，她边和我讲电话边推按太冲穴。也就一分钟左右，她告诉我说好多了。我说那就继续吧，等完全好了，也再坚持几天，也许不但脚痛会好，说不定抑郁寡欢的现象也会大有改观。扭伤的特效药小时候我们扭伤脚，脚肿痛不能站立走路，妈妈就会到中药房买一包栀子粉，配上面粉，烧酒，鸡蛋搅拌

5、成面糊，给我敷在脚心，脚扭伤处，用布包裹好，用药2-3次。脚伤恢复就可上学去。没有去过医院。出国前朋友送我一包栀子粉。上周，儿子晨练不慎扭伤脚，脚肿痛不能动，儿子自感骨头没事，我用（上法）药面给他敷在脚心脚伤处，包裹好，两天后伤处显出青，紫，色。换了三次药，现在可以走路。栀子,常绿灌木或小乔木，叶子对生长椭圆形，有光泽，花大，白色有强烈的香气，果实倒卵形，花供观赏，果实可做黄色染料，也可入药。它具有消炎活血止痛等作用。栀子在中药房里可以买到，可以在药房加工磨成粉，自己也可以用擀面杖压碎。用一汤匙栀子粉和一汤匙面粉，一个鸡蛋，适量烧酒（黄酒）混合

6、搅拌成面糊覆盖在脚心（手心）和扭伤处，可以治疗脚（手）扭伤！具有消炎止痛消肿作用！非常灵。说明一点，如果不是扭伤，脚心或手心不会出现青紫色。药面可用一天。如怕有误请去医院拍片确诊后使用。跌打扭伤肿疼方五味药（栀子、大黄、连翘、乳香、没药）各15克，磨成粉。扭伤、损伤在二十四小时内单用醋调匀外敷，取它一个收敛吸收的道理，醋能酸收，兵法叫围起而攻之。二十四小时以后就要用白酒，不能用酒精，取它活血化瘀，把瘀血化掉，以免留下旧伤的道理。一般敷时八小时内药劲没了，就要换。我们用的是塑料纸不用纱布，纱布容易吸水，一下子药粉干了后，效果就没那么好，塑料纸能保

7、持适度，起到一个持久渗透的作用。不敢说是百分之百，那百分之八九十是有的。谈老师接着说，我再抛一个问题，是踝关节扭伤血肿的，这有什么好治的办法？有没有膏药直接贴敷就有效的？王老师说，西医一下子就给你冰敷，这一冰敷就麻烦了，暂时止住了痛，一辈子会留下旧伤，以后还会反复扭伤，而且还容易伤到膝跟腰，因为这个力往上行了。余老师说，以前我用栀子一味药打粉，用鸡蛋清调敷，消肿止痛效果好。我们发现中医人生上，九十八页有个话题叫长时间艾条熏灸，治愈未开放性外伤引起的组织胀痛，用艾条居然解决了这种肿痛，一般人以为艾灸只能够治疗寒湿疾患，对于扭伤瘀热疼痛，血管都破裂

8、出血了，就不大敢用。其实人体是一个奇妙的整体，艾灸能温通血脉，不管寒性还是热性，保持血脉流通都有助于寒热的瘀肿吸收消退。王老师说，局部血肿，千万要记住