爱慕虚荣心的女人.doc

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1、女人自卑的原因往往有哪些来源:ELLE论坛图片来源:网络2010-11-3007:30编辑:Susie第1页：女生更易自卑第1页：女生更易自卑·第2页：善于发现自己优点·第3页：正确对待缺点·第4页：体验成功的喜悦关键字：健康常识常见疾病自卑是一种很不好的心态，我们应该知道，要对自己有信心才是最重要的，自卑是指由于不适当的自我评价和自我认识所引起的自我否定、自我拒绝的心理状态。女生关注自我形象，对美有着强烈的渴望与追求。同时也会导致她们自卑，这并不是客观上自己不如别人，而是主观上认为自己不如别人，认为自己

2、不够好。点击进入下一页>>女生更易自卑　　自卑是一种很不好的心态，我们应该知道，要对自己有信心才是最重要的，自卑是指由于不适当的自我评价和自我认识所引起的自我否定、自我拒绝的心理状态。女生关注自我形象，对美有着强烈的渴望与追求。同时也会导致她们自卑，这并不是客观上自己不如别人，而是主观上认为自己不如别人，认为自己不够好。　　女生更易自卑　　女生特别在意自己的生理条件，如外貌、体形、身高。如果有某些缺陷，就认为别人会因此不喜欢她而觉得低人一等。例如有的女生因为体胖，且长相一般而引起自卑，把自己封闭起来，消极

3、地看待自我，过低评价自我。琳琅的化妆品、时尚的服饰、看着她人涉入爱河，都令普普通通的女生们羡慕，也自卑不已。　　自卑感重的女生不能理智地认识自己，常拿自己的短处缺点跟别人的长处优点对比，结果越比越觉得自己不如别人，形成了消极的恶性循环。更严重的是，它还促发消极心理的暗示，长此以往，抑制自身的信心，限制自己能力的展示、发挥，容易导致学习、工作、交往的失败。而失败的结果，又会形成一种消极的反馈，使自卑感在内心愈发根深蒂固。　　女生自卑心理的调适只要掌握了适当的方法并坚持努力，最终一定能从自卑的消极情绪中走出来

4、。女生通过哪些方法来调适自己呢善于发现自己优点　　女生要改变自卑，就必须从认识自我入手，正确认识自我，提高对自我的评价。为此，要善于发现自己的优点，肯定自己的成绩。通过内省分析优点，观察和评判自己的心理状态，从身体状况、容貌、道德品质、言行举止、性格、才能、人际关系等方面分析自己的优点。　　通过身边人的评价来找优点，如与自己的父母、老师、同学、朋友等聊天，问问他们是如何评价自己的自己身上的优点是什么这样，就能发现自己以前不了解的优点，对自身认识更加清晰。发现自己的优点越多，就越激发自己战胜自卑的信念

5、。正确对待缺点　　金无足赤，人无完人。要战胜自卑，女生还应正确对待自己的缺点。对于能改进的缺点，如懒惰、意志力不坚定、不良的生活和学习习惯等，就要学会勇敢地承认它并制定计划一步一步加以改正。对于不能改进的缺点，如身材矮小、容貌不佳以及某些生理缺陷，一方面要坦然地接受它，另一方面试着通过其他方面的优势来弥补。　　树立适当的奋斗目标　　目标成就我们的人生，目标影响我们的人生观、价值观。女生如果拥有自己的理想，明确奋斗目标，并把大部分时间花在如何去实现自己的理想上，为之付诸行动，就不会因自身的种种不足之处而陷入

6、自卑，整天沉浸在自我当中，被负性情绪所困扰。体验成功的喜悦　　罗丹说：“生活中并不缺少美，而是缺少美的发现。”自卑的女生不是没有力量，而是没有发现自身的能力。把自己束缚起来，不参加任何实践活动，就很难发现自己的能力何在。不敢去尝试，似乎从表面上看没有失败，但实际上就意味着失去了一次成功的机会。所以，自卑的女生要有意识地去创造成功的体验。为此，不妨选一件自己比较有把握做好的事情，并努力为做好这件事情而充分地准备。一旦体验到了成功的喜悦，自豪感就会油然而升，自信心就会爆发出来，也会找到继续创造成功的感觉。女人

7、凭什么自信，送给女性自信守则浏览量：6637　回复数：16　复制链接分享到：人人新浪qq女人不是因为美丽而自信，但是一定会因为自信而美丽不是美女没关系，一定不能自卑，因为自卑会让你整个人的光芒显得暗淡起来，所以学习凤姐的自信吧，连凤姐都可以如此自信，你为什么就不能呢？所以别再畏缩扭捏，抬头挺胸大大方方走出去，你没有欠任何人的，你没必要感到自卑，这样的你即使不漂亮也会带有一种别样的气质。昂贵的衣物并不会让你更加自信如果一个女人要以昂贵的衣着来彰显出自己的自信，那么她就大错特错了，这样的她在众人眼里看起来会显

8、得特别庸俗不堪，不自信的女人这样打扮，衣饰就完全把她的本来就黯淡的光彩给掩盖了，说白了就相当于一个活人衣架子当展示用了。所以女人们，不要做这样的衣架，我们不选贵的只选对的。真金需要火炼，自信需要内养自信的女人，她们宽容、平和、有礼貌、易于亲近，就像一杯香茶，看着清淡却回味悠远，所以女人们，要学会宽容，知书达理，努力提高自身修养吧，有了内涵，自己不知不觉就会越来越自信的！注重仪表，保持微笑要做自信的女人，自己的仪表也是非常重要的