心理健康课教案记忆加油站

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1、记忆加油站东辛庄小学霍中秀活动内容：心理健康课《记忆加油站》活动目标：通过活动，帮助学生建立提高记忆的信心，掌握一些有效的记忆方法，增强记忆力提高学习效率。活动准备：课件、草稿纸、笔。活动设计:环节活动过程设计意图1、谈话：同学们，谁知道今年是我国传统意义上的什么以中国人年？新春來临时，人们争相拜年，送祝福。拜年的手势熟悉的新也很特别。霍老师也学了一种。（教师示范加油动作及年为话口号）。请你们跟着老师一起做。这样的祝福不但拉近题，一来了人与人之间的距离，同时也增添了节日的气氛。为了拉近k)3、引出课题与学生的课前好，现在谁

2、能回忆一不老师方才都说了些什么呢？有距离，二谈话些Ml学记得很清楚，冇些Ml学忘记了，这些都跟我们的记来为接下忆力有关。你觉得自己的记忆力怎么样？来的活动大家对自己的记忆力保持着不同的看法。这节课老师主题内容请来了一位记忆博士，请他和我们一起探讨记忆的话题。作好铺垫。1、电脑出示：大家好！我是记忆博士，很高兴认识你通过记忆们！先让我测测你的记忆力究竟如何。我即将出示12个数，小测试，（二）请你在一分钟内记住，注意：不能边记边写。开始。让学生经记忆7553019411493491212476415历记忆过小测试86748程，

3、了解2、学生默写自己的记请你把刚才记住的几个数写下来，顺序可以打乱。忆水平。校对一不，你写对了几个。3、公布结果：培养学生反馈人数。4个以下的举手，4-7个的，8个或以上的，的记忆，12个的。让学生知请叼学们自己看看你的记忆力所处的程度。道每个人A、12个，记忆力惊人；的记忆力B、8个以上，记忆力得优；都不一C、4一一7个数字，记忆力一般，有待进一步开发；样，但都D、4个以下，记忆力不理想，还有很大的发展濟能。是可以通通过以上的测试，你有什么感想啊？过训练提4、记忆信心强化高的，增大家说得不错。通过刚才的测试,我们发现记忆

4、力惊人强学生的的人毕竞是很少的，我们大部分同学的记忆力都有比较大记忆信的发展潜能，只耍我们掌握一定的记忆方法，加强训练，就能提高自己的记忆力.你们对自己有信心吗?给自己鼓励一下。心。现在让我们带着满满的信心，坐上我们的记忆加油车，准备我们的记忆之旅。这次路程共有四站，每站都有一个五、六年难题等着我们，只要解决了，就能加上油。级学生处1、第一站——记忆时间(20分)于青春初走出兴城，我们很快到了记忆的第一个加油站。期，他们(三)(1)在一天时间里，你觉得你在什么时候的记忆力最既有儿童记忆好？的天真烂加油(2)一般人的记忆最佳

5、时间有三个：漫又有青站1、清晨起床后少年的理2、上午8:00-10：00性稳重。3、晚上6:00-8：00根据这个(3)在这些时间里你们一般都在做什么？在最佳记忆特点，设时间里记忆，你感觉怎么样？同学们是否把握住了自己的计博士和最佳记忆时间去记忆是第一站给我们的考验，大部分同学加油站来都在这些时间里进行学习，恭宮你们，顺利加到第一站的提高学习汕。鼓励•一下自己！内容的趣2、第二站---及时复习味性和学我们的加油车继续行驶，加了油以后，马力更足了，生的主动爬过崎岖的高山，我们就要到第二个记忆加油站。性。(1)这里有一位同学的

6、来信，她有记忆方面的烦恼，我们来看一下她说了什么。同学们：结合学生你们好实际，让我是一个四年级的学生，一直以来都有一件事让我很学生了解烦恼。每次上课我都很认真，并能当堂记住老师讲的内容，关于记忆于是，回家后我就很少再看书了.但每次考试，原本清晰的最佳时的知识就变得模模糊糊的，让我考不出好成绩。同学们，间的相关请你们想个办法帮帮我好吗？知识，提谢谢！高认知水烦恼的小茜平。小茜遇到了什么烦恼事？我们冋学有没有和他类似的经历？请你说一说。利用与记(2)老师请教了博士，他告诉我这是我们的遗忘在作忆有关的祟。德国有一位著名的心理学家

7、叫艾滨浩斯，他经过调査个案，引和统计，发现了遗忘是有规律的：出遗忘规100I律，让学保80生了解遗持60n158.2忘规律的分仙知识，为数2D27825.4及时复习012天3数1°6艾宋法斯遗•曲代做好充足介绍曲线图，用手势比划一下曲线，你有什么发现？的心理准(新内容记忆后1小时内遗忘速度最快，半天之后开始减备。慢。不同材料的遗忘规律都是“先快后慢”。)同学们，明白了这个知识后，根据遗忘规律，请你们想想办法帮助小茜和其他奋类似烦恼的同学解决他们的苦恼。反馈。强调：及时复习。及时复习可以有效的提高我们的记忆力，开发我们的右脑

8、，使我们变得更聪明。(3)看看小博士的迷议：“当天快速复习2遍，第二天再复习1遍，第四天再过一过目，1周后再复习1遍。”明白了遗忘规律和博士的建议后，你有什么想法？恭喜你顺利加到第二站油。鼓励一下。3、第三站-归类记忆走过高山，是一望无际的大海，大海上正进行着激烈的汽艇比赛。下面我们也来比赛一下，好不好