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1、南阳理工学院题目：文献综述的内容与格式学院：经济与管理学院姓名：敖玉蓉学号：1318175041专业：工商管理班级：133411大学生“宅”生活热的冷思考一一基于社会学和心理学的交互视角郑碧强张叶云引言：随着网络的普及和发展，越来越多的大学生喜欢呆在宿舍或家里，过着“隐居”的生活，成为“时尚宅人”。木文力图从社会学和心理学的视角，分析“宅”生活对大学生的影响和人学生热衷于“宅”生活的原因，并就如何帮助大学生走出“宅”门提供了相应的对策和建议。关键词:大学生；“宅”生活;社会学;心理学前言：随着网络的普及和发
2、展，越来越多的大学生成了“宅男宅女”，喜欢过着“与世隔绝”的生活。据调查,50%的大学生认为自己不是“宅人”，但他们中乂有60%的人身边有“宅人”。有近四成的大学生认为，如果有充足的食物和水，自己可以在宿舍“呆上一个星期”。在他们看来，“宅”己经成了他们这一代人的标志。而在“足不出户”的“宅”生活当中，上网是大多数校园宅人的首选，调查显示，6613%的学生在学校平均每天的上网时间超过3至4小时,其屮一半以上吋间被用来从事与学习无直接联系的活动，如聊天、看电影、玩游戏、网上购物等。°即使放假了，从学校到家、从
3、宿舍到起居室，变换的是空间距离，不变的是这些大学生难以自拔的/宅0生活。正文：一、“宅”生活热对大学生的影响对于大学校园的“宅”生活热，我们不能一棒子打死。应该看到网络的发展在削平我们的生活空间的同时,在一定程度上也拉伸了我们的认知空间。大学生若是“宅”起来利用网络提供的便利条件广泛浏览信息,学习知识,激发自己的学习兴趣，提高自己的学习能力，实现个人更为全面的发展，那么“宅”生活对大学生来说大有益处。但越来越多的大学生越来越喜欢宅生活，长时间足不出户、与世隔绝，不仅会使他们社会经验缺乏、不善与人沟通交流,甚
4、至会严重影响身心健康。这就应引起我们足够的重视了。具体来看，“宅”生活对大学生的负面影响可以概括为以下几个方面：（一）对身体的影响身体疲劳与疾痫年轻化调查显示:近80%受访大学生表示,把业余时间大多花在上网、电脑游戏上，平时运动的时间少得可怜，每周在宿舍或在家上网的时间，累计起来可达到40个小时；有一些典型的/夜忙族0学生甚至为了应付学校23点后熄灯的规定，平均一周中有三天到网吧/通宵0,更冇学生为了练游戏号升级而特意花钱在校外租房生活,/专职0打游戏。一名男生曾形象地形容/有时连饭都顾不上吃，更别提体育锻
5、炼了0。1而吃干粮泡面是家常便饭，甚至有男生为右钱买游戏装备，整年吃泡面。这些不良的生活习惯对大学生的身体健康造成了不良影响：如长期不规律和不充足的睡眠会引起睡眠周期紊乱和神经衰弱；长期饮食不规律，造成营养不均衡，影响青年人的生长发育和身体健康;长时间久坐学习或者上网聊天看片打游戏，会损伤眼耳手和颈椎:长吋间用眼，尤其是长时间面对电脑，眼暗会干涩，出现干眼症或角膜炎;长时间带耳机看视频,/两耳不闻身边事，一心只听耳屮音0,则可能使他们的听力受损;长时间使用电脑可能患上鼠标手;一些像颈椎、腰椎病等原本属于五六
6、十岁人群的常见病，也越来越多地出现在这些年轻的校园“宅”一族里。这些亚健康状态不仅严重损害学生的身体健康，而且影响其学习质量。（二）对心理的影响易造成心理封闭、社交能力退化和增加心理负担大学生的健康心理、完善性格以及各种社交能力等都是在社会生活中通过不断与人交往和参加社会实践来不断完善提高的。而校园/宅0一族大多依赖于网络，如果长期沉迷于网络的虚拟世界和依赖于网络沟通,则会脱离现实生活,与人面对面沟通的能力会大大退化，从而反感甚至害怕现实中的人际交往，在虚拟世界中日益封闭，产生社交恐惧和交流障碍，慢慢变成了
7、社交缺失人群。严重者甚至会患抑郁症等心理疾病，难以适应学习、生活等环境,从而影响社会化能力的发展。（三）对能力提升的影响阻碍经验的积累和能力的提升古语有云:/读万卷书,行万里路0、/为者常成,行者常至0,而校园/宅人0却沉迷于网络游戏、聊天等，过着/与世隔绝0的生活，自以为是世外桃源，其实逃避现实；自以为是无所不能，其实是无所事事。长此以往，大学生/宅男宅女0将成/窄男窄女0,无法学以致用，不能熟练地将理论知识与实践操作结合起来，从而导致眼高手低，难以满足社会对人才的需要。而且大学校园开展的诸多文娱活动，如
8、知识竞赛、辩论赛、联谊晚会、名师讲坛、模拟招聘等，都在潜移默化屮培养着学生的组织管理能力、人际交往能力、应变能力、团队合作意识等。二、大学生缘何热衷于/宅0生活（一）内因1、缺乏危机意识、自我规划意识和能力大学生是当代青年的特殊群体,从未成年进入成年阶段,是一个质的转变，是在初级社会化的基础上继续深入社会化的一个关键阶段。维果茨基也曾说过I大学生归根到底是自己教育自己，在他自己身上,而不是在别的任何地方发生着长期
