论团体心理辅导的适应性教育意义

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1、论团体心理辅导的适应性教育意义摘要：高一学生适应性问题的普遍性决定了团体心理辅导的必要性。通过对高一30名学生实施适应性团体心理辅导，并根据他们的课后分享及问卷调查的反馈，用质性研究法总结出团体心理辅导的适应性教育意义：有助于系统地解决适应性问题；有助于学生敞开心扉，共解成长适应困惑；有助于学生增强人际适应，找到支持与归属感；有助于学生进行高效学习，提高学习适应能力。关键词：团体心理辅导；适应性；意义高一新生刚从初中跨入高中校门，新鲜感和兴奋感维持不了多久，随之而来的就是诸多心理困扰，例如，无法承受学习压力，不善于人际交往等，从而导致焦虑、紧张、抑郁等负面情绪。因此，对于高一学生而言，首

2、当其冲的问题就是如何尽快解决好适应这个问题。良好的开端是成功的一半。根据多年的咨询实践，适应的好坏、适应的快慢都会影响学生三年的高中生活。鉴于高一学生适应性问题的普遍性与紧迫性，还有个别心理辅导耗时多、受众面窄、满足不了学生求助需求的特点,团体心理辅导无疑是心理辅导的又一有效途径。团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式。它是以有相同辅导需求的学生组成的团体为对象，在心论团体心理辅导的适应性教育意义摘要：高一学生适应性问题的普遍性决定了团体心理辅导的必要性。通过对高一30名学生实施适应性团体心理辅导，并根据他们的课后分享及问卷调查的反馈，用质性研究法总结出团体心理辅导的适应性教育

3、意义：有助于系统地解决适应性问题；有助于学生敞开心扉，共解成长适应困惑；有助于学生增强人际适应，找到支持与归属感；有助于学生进行高效学习，提高学习适应能力。关键词：团体心理辅导；适应性；意义高一新生刚从初中跨入高中校门，新鲜感和兴奋感维持不了多久，随之而来的就是诸多心理困扰，例如，无法承受学习压力，不善于人际交往等，从而导致焦虑、紧张、抑郁等负面情绪。因此，对于高一学生而言，首当其冲的问题就是如何尽快解决好适应这个问题。良好的开端是成功的一半。根据多年的咨询实践，适应的好坏、适应的快慢都会影响学生三年的高中生活。鉴于高一学生适应性问题的普遍性与紧迫性，还有个别心理辅导耗时多、受众面窄、满

4、足不了学生求助需求的特点,团体心理辅导无疑是心理辅导的又一有效途径。团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式。它是以有相同辅导需求的学生组成的团体为对象，在心理教师的带领下，围绕某一辅导主题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为的过程。团体心理辅导的目标是促进人际交往和自我认识，帮助解决生活中的困惑，鼓励个体参加团体的活动，在团体中得到积极的发展，更好地塑造健康的人格。一、研究方法（一）研究对象选取接受过团体心理辅导的高一学生30名，其中，男生11人，女生19人。（二）研究方法通过对研究对象的课堂反馈、课后分享及问卷调

5、查获得的资料进行质性研究。1.课后分享每一次团体心理辅导的最后10分钟请学生谈对本次辅导活动的看法及分享收获，设计的问题有：你对本次团体心理辅导活动有什么看法？参加完这次活动，你都有哪些收获？请联系实际谈谈你对本次主题活动的体会。2•问卷调查在团体心理辅导课程全部结束后，对所有学生进行简单的问卷调查，并对反馈结果不断综合、归纳与浓缩，最终形成结果。二、结果分析本研究发现，团体心理辅导是一种有效的引导与提升高一新生适应性的方式，可以帮助学生有效地处理好环境适应、人际适应、学习适应等问题。它的独特形式对于解决高一新生的适应性心理问题存在着独到的意义：1.有助于系统地解决适应性问题很多时候学生

6、的适应性问题并不单单只是某一方面的不适应，而是相互糅合在一起的多方面不适应，例如，人际孤独感可能会引发厌学情绪，环境不适应可能会带来学习上的不适应。系统的团体心理辅导主题包含了所有学生可能会遇到的各类适应问题，大目标分解成各个小目标，这样能更深入地探讨各种适应性问题，更利于辅导目标的最终达成，辅导效果更明显。比如，有的学生在问卷中写道："这样专门以适应为主题的系列团体心理辅导活动，我还是第一次参加，感觉比一次课的效果好太多了。”“刚开始一两次，也许还没有进入状态的缘故，没怎么感受到帮助有多大，但随着后来团体心理辅导次数的增加，感觉到收获也越来越多。”''八个字可以形容我选择本次团体心理辅

7、导活动的感受，那就是'不虚此行、受益匪浅'，它帮我解决了进入一中后的诸多适应问题。”“我想我有可能会忘记一节心理课，但不会忘记迈入高中后的第一次团体心理辅导活动，它让我知道了适应是一种接受，适应更是一种放弃。”2•有助于学生敞开心扉，共解成长适应困惑系统而规范的团体心理辅导为团体成员营造了一个同质、安全、温暖、尊重、真诚、无条件接纳的良好氛围，使他们在不设防的状态下最大限度地开放自己，在接纳及理解的环境里,成员会更愿意表达自己、暴露