《羽毛球》教案

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1、学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。《羽毛球》教案　　课　　件www.5yk　　j.com　　　　课　　的　　任　　务　　．　　改进提高正、反手挑高远球技术　　2．　　初步掌握正手劈吊直线球技术　　3．　　加强学生组织纪律性教育　　部分　　时间　　课的内容　　组织教法要求　　练习量　　次数　　时间团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了

2、此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　准备部分　　9分钟　　．　　课堂常规　　⑴集合整队，报告出勤率；　　⑵师生问好，宣布本次课的内容、任务和要求；　　⑶安排见习生。　　2．准备活动　　⑴游戏—“抱团”　　方法∶学生成一列纵队,围绕两个羽毛球场地慢跑,根据教师报出的数字若干人站在一起.若人数多于所报数字,多出的人罚做3个俯卧撑;若人数少于所报数字,则该小团体全部罚做3个俯卧撑.　　⑵徒手操　　①　　头部运动　　要求：动作到位，有弹性。　　②

3、　　扩胸运动要求：两手与肩平行　　③　　体转运动　　要求：屈臂，两小臂平行于地面，及胸高。团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　④　　腹背运动　　要求：两脚左右开立同肩宽，手臂伸直。　　⑤　　弓步压腿　　要求：前腿90度，后腿伸直。　　⑥　　仆步压腿　　要求：降重心，脚尖蹦直。　　⑦　

4、　活动肩、膝、踝、腕关节　　要求：充分拉伸关节韧带。　　组织：　　×××××××××××××　　×××××××××××××　　×××××××××××××　　△　　要求：集合迅速、整齐、安静，精神饱满。　　组织：　　××××××××××××××××　　×　　团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经

5、验。　　×　　×　　　　×　　×　　　　×　　×　　　　×　　×　　　　×　　××××××××××××××××　　要求：轻松有弹性、重心高，手臂在体侧自然摆动。　　组织：　　×　　×　　×　　×　　×　　×团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　

6、×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　△　　教法：①口令指挥学生练习；　　②提示纠正不足。　　要求：动作尽可能大幅度，充分拉伸各肌肉、韧带。团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　4×　　8拍　　2　　分　　钟　　5　　分　　钟　　2　　分　　钟　　基　　本　

7、　部　　分　　30　　分　　钟　　1．复习正、反手挑高远球技术　　易犯错误:　　①无前臂的内旋外旋以及引拍动作。　　②手指手腕没有闪动发力。团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　③反手击球时握法不对。　　　　2．　　学习正手劈吊直线球技术　　击球前,准备动作同正手击高远球,拍面正面向内

8、倾斜,带劈切动作.当球落到右手臂自然伸直的高度时,手腕快速做切削动作,使拍面与球托侧面接触而把球击出去.　　组织：　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×　　×团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全