小学体育教案《花样跳绳》教学设计

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1、光阴似箭，日月如梭。转眼，一个学期的教育教学工作已经结束了，回顾这一学期以来酸甜苦辣样样都有。现将具体工作总结如下小学体育教案《花样跳绳》教学设计　　小学体育教案《花样跳绳》教学设计　　三亚市河西区中心学校陈南辉　　教学内容:并脚跳、单脚交换跳　　指导思想和理念：　　本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让

2、学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。　　教材分析：　　跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。狠抓基础知识和基本技能由于我班学生知识基础水平参差不齐。为了夯实学生基础知识和基本技能，我在充分了解学生的基础上对症下药，因材施教光阴似箭，日月如梭。转眼，一个学期的教育教学工作已经结束了，

3、回顾这一学期以来酸甜苦辣样样都有。现将具体工作总结如下　　教学目标：　　1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。　　2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。　　3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。　　教学重点：摇跳结合，选好跳起时机。　　教学难点：有节奏的摇跳，上下肢协调配合。　　场地器材：短跳绳41根、平整场地一块。　　教学过程：　　一、上课常规：（约3分钟）　　1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。　　2、宣布教学内容。　　3、教师提出要求。　　4、进行安全教育。　　队列练习：

4、　　(1)原地四面转法练习。　　(2)解散、集合练习。（要求：做到快静齐）　　二、辅助性练习：（约8钟）　　1、并脚跳练习。10次×4组（要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕）狠抓基础知识和基本技能由于我班学生知识基础水平参差不齐。为了夯实学生基础知识和基本技能，我在充分了解学生的基础上对症下药，因材施教光阴似箭，日月如梭。转眼，一个学期的教育教学工作已经结束了，回顾这一学期以来酸甜苦辣样样都有。现将具体工作总结如下　　2、单脚跳练习。10次×4组（要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。）　　三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。（约16分钟）　　动作方法：　　

5、(1)并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。　　(2)单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。　　组织队形：　　四列横队，面向老师。　　步骤：　　1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。　　2、教师讲解跳绳的方法，并示范。　　3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。（抖手腕。速度先慢并逐渐加快。）　　4、学生练习双手前后摇绳。　　5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。　　6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。　　7、学生练习单脚跳，看谁跳的多。　　8、学生练习单脚交换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时

6、前后同学计数。　　四、游戏：拔河比赛（约10分钟）狠抓基础知识和基本技能由于我班学生知识基础水平参差不齐。为了夯实学生基础知识和基本技能，我在充分了解学生的基础上对症下药，因材施教光阴似箭，日月如梭。转眼，一个学期的教育教学工作已经结束了，回顾这一学期以来酸甜苦辣样样都有。现将具体工作总结如下　　方法：将每组同学的绳收起，合在一起做拔河绳。两个同学一组，进行拔河比赛。　　规则：谁的脚先离开地面，判为失败，对方获胜。　　组织：学生分成4组　　步骤：1、教师讲解，示范。　　2、学生练习，教师评价。1次　　3、学生比赛。选出班里的大力士。2-3次　　五、放松活动（约2分钟）　　徒手

7、操：放松上下肢　　六、结束语（约1分钟）　　1、教师总结，布置作业。　　2、回收器材。　　3、师生再见　　狠抓基础知识和基本技能由于我班学生知识基础水平参差不齐。为了夯实学生基础知识和基本技能，我在充分了解学生的基础上对症下药，因材施教