华米运动手表配备GPS模块_主打跑步爱好者_评测心电+心率监测.doc

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1、华米运动手表配备GPS模块_主打跑步爱好者_评测心电+心率监测　　小米手环的销售量还在节节攀升，根据最新的销量数据显示，它已经卖出了超过3000万只。但小米手环背后的制造商华米科技，并没有把所有精力都放在小米手环的产品迭代上——通过创立自有品牌Amazfit，华米科技也在可穿戴领域更加细分的市场中寻找机会。　　　　最早亮相的Amazfit月霜/赤道外观简约时尚，主打时尚人群；华米运动手表配备了GPS模块，主打跑步爱好者。而最新发布（4月25日）的米动健康手环则把目光聚焦在了健康领域。　　米动健康手环的售价为699元。之所以开篇就要提到售价，因为

2、相比“平易近人”的小米手环，米动健康手环在售价上确实跟普通的运动手环拉开了较大差距。为什么它会卖这么贵呢？心率还能怎么测？　　这次米动健康手环主打的是ECG+PPG双心率测量功能。PPG（光体积描记法）就是目前可穿戴设备普遍采用的测量心率的方法，它利用光电传感器（一般是绿光）检测任意时间点流经手腕的血液流量来估算心率，特点是检测速度快但准确度较低。　　ECG（心电图）则通过测量心脏生物电信号来判断心脏的健康情况，广泛用于医疗领域，大家在体检的时候应该都接触过。ECG的特点是检测成本高（时间长、多个测量点），但心率精度更高，数据的价值也更大。　　

3、没错，ECG正是米动健康手环售价较贵的原因所在。　　作为一项从医疗领域走向民用领域的技术，ECG所需的芯片、外围电路和算法加起来还有着较高的成本。实际上，李锦记（没错就是那个卖酱油的李锦记）曾经也推出过一款ECG+PPG的健康手环，售价卖到了899元。相比之下，699元的米动健康手环还算是比较“良心”了。　　　　（底部灰色部分为ECG的电极，正面还有另一个电极）　　在心率测量上ECG+PPG是一套不错的互补方案，而随着ECG技术的加入，为米动健康手环带来了心率变异性（HRV）和心血管健康指数两个新的测量指标。　　心率变异性（HRV）对于很多人来

4、说比较陌生，这里我直接引用官方的描述：“心率变异性（HRV）特指心跳时间间隔的微小变化。心率变异性变化越大，表明自主神经系统对身体协调作用越好、身体具备更多的活力。测量心率变异性（HRV）可以直观反映一个人的身体健康状况，并且也能够判断目前的训练方式对改善身体状态是否有效。”　　简单来说，HRV的数值和身体健康状态呈正比关系。例如我在晚上睡觉前和第二天终于分别进行了测试，很明显睡了一觉之后这项数值更高了。　　　　基于HRV的测量数值，米动健康手环还能在进一步分析后，告知一个心血管健康指数。“通过监测心电信号，提取心率变异性（HRV）的数值，进一

5、步通过比较用户与人群大数据，计算用户与何种年龄的人群心率变异率相当，然后以心脏年龄和心血管患病风险来量化心血管的健康程度，引导用户及早做出改善。”　　　　实际上，心血管疾病是非传染性疾病死亡原因之首，持续的监测心血管健康状态，是保护身体健康的重要手段，这是“心血管健康指数”的价值所在。　　需要注意的是，在测量HRV和心血管健康指数时颇有“仪式感”，需要手指按在米动健康手环正面的触控按键上，和底部的电极形成双极导联进行测量。测量时需要手指保持30秒时间，在这期间手指不能离开否则会测量失败。米动健康手环具备离线存储功能，脱离手机也能进行HRV测量。

6、　　　　（测量时手指不能离开）　　通过结合各个测量数据（HRV、心血管健康指数、静息心率、运动量、睡眠质量），米动健康app内还会提供一个“综合健康得分”，可以很直观地知道现在的身体状态。　　在使用上，米动健康手环从配对到第一次测量整个过程很顺利，而且app拥有很多“答疑解惑”的提示。不过作为一款关注健康状态的可穿戴设备，我觉得米动健康手环在测量数据的“信服力”上可以再进一步。　　例如目前手环监测的数据只能在app内展示，看不到更加详细的参数也无法导出；而在获得数据之后（尤其是数据异常时），能否给用户带来更多的指导意见甚至直接对接医疗机构呢？“

7、心率豪华版”的小米手环　　就想上面所说的，ECG测量时需要长时间按住手环不能移动，因此不可能连续去使用，这时候就需要PPG发挥作用了。和市面上的心率手表/手环一样，配备了PPG方案的米动健康手环依然可以通过自动测量来我们的“静息心率”，也能在睡觉时测量我们的心率变化。　　值得一提的是，在米动健康app里添加亲友后，还可以在手机中查看到亲友的测量数据，方便远程掌握他们的身体健康状况。正是这个功能的加入，再加上它强大的心率测量功能，我认为米动健康手环非常适合买来“孝敬父母”。如果你是一个非常在乎员工健康状态的老板，把米动健康手环作为一项“公司福利”

8、也不错啊……　　在我看来，米动健康手环更像是一个“心率豪华版”的小米手环，因为它的基础功能都和后者保持一致。计步、来电提醒和睡眠监测等功能在米动健康手