八年级下册体育教案全册教学设计下载

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1、光阴似箭，日月如梭。转眼，一个学期的教育教学工作已经结束了，回顾这一学期以来酸甜苦辣样样都有。现将具体工作总结如下八年级下册体育教案全册教学设计下载　　第一课时跳跃：跨越式跳高一、主要教材　　（一）跳跃：跨越式跳高（新授）。　　（二）双杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端，前摆转体90度下（新授）。　　二、教学任务　　（一）发展学生的跳跃能力。打好身体素质的基础：初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。　　（二）增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量，促进韧带和骨骼的发展。增强身体的协调性。　

2、　（三）培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。　　三、课的进行　　（一）思想动员　　（二）实际练习　　1、队列、队形、基本体操　　（1）队列、队形练习　　向左（右）转，用并步法散和密集队形。　　第三节：扩胸运动（预备姿势立正）　　1、两手半握拳，两臂经前至胸前平屈后振（拳心向下）。狠抓基础知识和基本技能由于我班学生知识基础水平参差不齐。为了夯实学生基础知识和基本技能，我在充分了解学生的基础上对症下药，因材施教光阴似箭，日月如梭。转眼，一个学期的教育教学工作已经结束了，回顾这一学期以来酸甜苦辣样样

3、都有。现将具体工作总结如下　　2、两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。　　3、两臂经前（拳心向下）至胸前平屈后振。　　4、两臂伸直经前入下，自然后摆（拳心向后）。　　5、左脚向前跨出成弓步，同时两臂经前（拳心相对）至侧举后振。　　6、两臂经前（拳心向下）向下后振。　　7、两臂经前（拳心相对）至侧举后振。　　8、左脚收回，两臂经前放下，自然后摆（拳心向下）。　　第　　二、四个八拍的5－8出右脚做。第四个八拍的最后一拍还原成直立。　　要求：　　1、刚健有力，富有弹性。　　2、扩胸时臂要平，上体保持正直

4、。成弓步时脚跟不要提起。　　第四节：踢腿运动（预备姿势立正）　　1、左腿前踢（与上体约成90°），同时两手叉腰。　　2、左腿还原。　　3、右腿前踢。　　4、还原成直立。　　5、狠抓基础知识和基本技能由于我班学生知识基础水平参差不齐。为了夯实学生基础知识和基本技能，我在充分了解学生的基础上对症下药，因材施教光阴似箭，日月如梭。转眼，一个学期的教育教学工作已经结束了，回顾这一学期以来酸甜苦辣样样都有。现将具体工作总结如下左腿后踢，同时两臂经前至上举后振（掌心向后）。　　6、左腿还原，同时两臂经前落下，

5、自然后摆（掌心向后）。　　7、同5，换右腿做。　　8、还原成直立。　　狠抓基础知识和基本技能由于我班学生知识基础水平参差不齐。为了夯实学生基础知识和基本技能，我在充分了解学生的基础上对症下药，因材施教