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时间:2018-12-05
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1、IP夏季伤害预防培训SummertimeInjuryPreventionTrainingatInternationalPaper–EmployeeAwareness许多夏季的受伤比如和气候炎热相关的疾病可以通过常识和培训来预防Mostsummertimeinjuriessuchasheat-relatedillnessescanbepreventedwithtrainingandcommonsense.课程目标GoalsforthisCourse没有人希望在工作场所受到伤害,这个课程的目标是给你尝试去避免夏天在IP的工厂工作的时候有可能受到的伤害。Noonewan
2、tstosufferasummertimeworkplaceinjury.ThiscourseseekstogiveyoutheknowledgetoavoidaninjurywhileworkingatIPsitesthissummer.在课程结束的时候,希望大家能够掌握以下几点。身体对于气温上升的反应;对于适应热的工作环境的重要性;工作场所的高温是如何导致相关疾病的;对于不同类型的热相关疾病的病症;过热警示标志;当过热病症出现在你和其他同事身上时有效的反应措施;正确补充水分的重要性;高温可能导致的其他工作场所的伤害危险。身体的核心温度当你的核心温度达到37摄氏
3、度的时候,你的身体工作最为正常。37摄氏度可能有点热,但这正是你体内的最佳温度,不是空气温度与很多温血动物一样,人类能够自动保持自己的体温。无论任何时候,你的身体会让所有的器官协调作用达成这个温度。当你在吃食物的时候和做恰当的运动时,身体的新陈代谢会帮助产生适量的热量来维持身体的温度。37°C是正常的温度,但不同人的体温可能有微小的差异。如何从体内排出热量当你在极端高温的环境工作的时候,你的身体会尝试去适应。去维持体内温度,为了维持体内的温度,在高温环境下,身体必须持续地失去热量。人体使用两个机能:出汗和增加血流量来降低体温。出汗是利用水分蒸发带走热量的原理。当汗
4、水从皮肤蒸发,皮肤热量被带走,就会凉快。增加血流量能够通过红外线的方式把热量发射出去,外部环境越热,身体越难辐射红外线,所以感觉就越热了。适应环境的重要性当人体面对温差很大的变化时候,需要很多时间去适应这个环境。夏天的时候一个人在室外工作会逐渐适应环境中温度的变化,这个我们叫做环境适应性。这个过程需要时间,当在热环境工作的时候,人们需要至少4至7天的工作日才能全部适应环境,最长可能需要3个星期。建议让一个人一段时间逐渐去适应新的环境,这样有利于工人的调整。影响舒适度的外部因素在一个热环境中,有很多外部因素能够影响你的感觉,这些外部因素包括:空气温度–空气温度能够被
5、温度表所探测,温度表不能直接探测其他来源的放射性热量。其他热来源(放射性热源)直接的太阳光照射,机械的热量,热水,加热器或者火焰,沥青等等都是其他热来源。在酷热天气下,这些来源能够把热放射到大气里并且增加你对于热的感觉。相对湿度是空气中水蒸汽的量度。空气越热,它就能包含越多的水分。高湿度的环境能够让人感到越热。流动的空气使人凉快。只要空气温度低于37摄氏度,流动的空气就能在高温环境下让人感觉轻松。人的多样性与热人的多样性——不同的新陈代谢率,不同的物理适应度,药品适应度,环境适应度,水分吸收率,年龄,是否吸烟等等,使让所有人有同样的热适应环境成为了不可完成的任务。
6、这些因素能够影响不同的人的最适温度,即使在同样的环境做同样的事,很可能也有不同的感觉。因为这些不同,没有任何的工作环境是对所有人都完全舒适的。"I'mhot!""I'mcold!""It'sstuffyinhere!"热相关压力在热环境下工作对于人身体的不良影响。热压力是身体受到热量的综合,包括外部环境的热量和身体内部由于工作所产生的热量。适量的热量可能会有不适感,影响你的工作表现和可能影响你的安全行为,但不会对你的健康造成伤害。当热量越来越严重,并且没有处理措施,热相关的疾病就会发生。热相关疾病热相关疾病如果不及时处理会恶化。高温性水肿痱子热痉挛轻度中暑中度中暑
7、重度中暑热相关疾病热相关疾病如果不及时处理会恶化。高温性水肿痱子热痉挛轻度中暑中度中暑重度中暑高温性水肿是当人们无法适应热环境是发生的肿胀肿胀一般在脚踝出发生,同样,手也有发生的可能热相关疾病热相关疾病如果不及时处理会恶化。高温性水肿热痱子热痉挛轻度中暑中度中暑重度中暑热痱子是皮肤上的小红点,会有痒的感觉。这些红点当堵塞毛孔之后会导致发炎。热相关疾病热相关疾病如果不及时处理会恶化。高温性水肿痱子热痉挛轻度中暑中度中暑重度中暑热痉挛是由于高温导致的肌肉的疼痛。原因是由于汗水过量导致生物盐不平衡。在人喝大量水却没有补充相应的盐分后通常会发生痉挛。热相关疾病热相关疾病如
8、果不及时处
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