我国大学生体质健康状况和促进策略

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1、我国大学生体质健康状况和促进策略摘要：近20年来，我国大学生体质持续下降，大学生体质健康状况不佳已成为我国高校普遍面临的问题。我国大学生在多项身体指标上与外国大学生相比均处于落后状态。大学生体质健康状况不佳的根本原因在于体育教育理念落后、教育目标设置不合理、教育课程定位不准确，体育教学管理处于从属地位。因此，为提高我国大学生体质水平，缩小我国大学生与国外大学生的体质健康差异，必须大力促进我国体育教育的发展：改革教育教学体制，创新体育教育理念；改变体育教育的从属地位，变大学生被动锻炼为主动参与；加大体育投资，完善管理机制。关键词：大学生；体质健康

2、；差异；促进策略中图分类号:C913.5文献标识码:A文章编号：1003-0751(2014)03-0075-03一、我国大学生体质健康现状大学生是国家重要的人才资源。作为国家政治、经济、文化、科技等各个领域的重要接班人，大学生健康的体魄对一个国家至关重要，不仅关系到个人的事业发展，更关系到国家和民族的振兴和富强。近20年来，我国大学生体质一直处于持续下降趋势，大学生体质健康状况不佳已成为我国高校普遍面临的问题，有的高校甚至出现大学生上体育课时晕倒或猝死的典型事例。由教育部、国家体育总局、卫生部等部委联合组织的《2010年全国学生体质与健康调研

3、》结果显示，与2005年相比，我国男大学生立定跳远、引体向上、10⑻米跑3项身体素质指标全面下降。女大学生立定跳远、仰卧起坐、800米跑成绩也比2005年低了不少①。另据统计，我国大学生的身体素质在速度素质、耐力素质、柔韧性素质、爆发力素质、力量素质等几项评比标准方面均处于下滑中。反映柔韧性素质的立位体前屈指标与2⑻5年相比，19-22岁年龄组下降2.5厘米；反映下肢爆发力的立定跳远最大下降2.3厘米；反映耐力素质的800米、1000米跑下降更为明显，大学男女生分别下降20秒和15.1秒。国民体质综合指数比2005年降低0.36个百分点，20—

4、39岁成年人降低0.39个百分点。另外，斜身引体、引体向上、仰卧起坐等指标也没有一个是上升的。②这种现状，引起社会广泛的担忧。完善大学生体育运动的管理机制、加强大学生的体育锻炼意识、促进大学生体质健康，成为我国高校大学生体育教育所面临的迫切问题。本文拟就中外大学生体质健康状况进行比较分析，寻找我国大学生体质健康状况不佳的根本原因，并提出改善对策。二、中外大学生体质健康差异分析中外大学生在体育教育和体质健康教育上，存在教育理念、教育目标、体育课程设置等的显著差异，导致二者在体质上差距明显。1.中外大学生体质健康差异比较(1)我国和韩国大学生的身体

5、形态和体质水平存在差异。田英等在对沈阳师范学院和韩国建国大学的学生体质水平现状研究中发现，在身体形态方面，中韩两国男大学生体重差异明显(P(3)体育教育课程的差异。我国高校从教育理念到教育目标对体育课的重视程度均远远不够。目前只有少数高校对强制体育运动予以规定。如北京大学有45门体育选修课，对入学新生要求学会游泳、太极拳、健美操，考核不合格就拿不到毕业证；清华大学规定学生下午下课后必须到室外进行体育锻炼。这些规定有助于改善大学生的身体健康状况。在德国，体育被看作是研究“人”的学科，体育学与教育学、社会学并列设在“社会科学及社会学”大类中⑨，体育

6、学科整体地位较高。这使德国的运动训练、体育教育、体育管理、体育市场等学科均居于世界前沿水平。(4)体育师资质量方面的差异。我国高校体育课程理论与实践的研究起步较晚，在20世纪80年代，才得到明显发展。具体来说，我国体育与健康教育师资培养主要由体育保健康复专业和体育卫生教育专业来承担，这样的专业在全国高校中开办很少，远不能满足体育与健康教育的需要，健康教育师资严重不足。日本体育与健康教育师资培养主要来自体育科学、健康、体育教师、体育娱乐、社会体育、生产体育、运动医师等专业，其体育课程目标与世界课程理论几乎同步进行。(4)体育应用方面的差异。我国体

7、育科技的运用主要属于高水平运动员的“专利”。在资金投入、师资力量、科研投入等方面，这些高水平运动员都获得了国家的大力支持，而非体育专业高校大学生是享受不到这样的待遇的。在澳大利亚，全球多项体育盛事常年在这里举办。教练成为一个重要的职业，在高等教育中设为单独的专业。澳大利亚最领先的科技、医学以及教育实践首先都在体育行业上得到应用。由教练、管理人员、科学家、医生、体育心理学家、理疗学家和营养学家组成的庞大后勤网络为澳大利亚的运动精英和职业运动员提供大量周到的服务。(5)饮食观念的差异。除体育锻炼外，保证人体基本需要的营养是大学生体质健康的重要保障。

8、我国大学生注重“口感第一”。目前我国大学的餐厅大多实行商业化操作，提供大米、肉类、蔬菜、鸡蛋、馒头等食品，大学生们本可以有多样化的饮食选择，但“口感第