野外实践安全与常用医疗急救知识

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1、第八章野外实践安全与常用医疗急救知识第一节野外实践安全知识及救援第二节常用医疗急救知识与技能第一节野外实践安全知识及救援充分准备自然灾害避险野外动植物伤害预防野外饮食安全野外遇险应急与救援一、充分准备1、周密计划，做好知识和心理准备学习和掌握必要的野外实习安全与救护知识。坚持“安全第一,以人为本，预防为主，自纪自护”。明确纪律的重要性。一、充分准备2、备足行装鞋底有凹凸纹的防滑的登山鞋或运动鞋，最好有护踝。切忌高跟鞋、露趾鞋。穿着长袖衣服和宽松长裤，避免短衣短裤。戴好帽子，夏天遮阳。可携带登山手杖或木棍。手机可作求助工具，注意节省手机的电源。随身携带水、防晒霜、防蚊

2、虫药、雨具、哨子、指南针、记事簿、笔及其他安排带的实习工具等。急救药箱可分小组准备。二、自然灾害避险山体塌方泥石流尽量避开泥石倾泻阻路时，切勿尝试踏上浮泥前进，应立刻后退，绕行。如同学被山泥掩没，切勿随便尝试自行拯救，避免更多人遇到伤亡，应立刻通知指导老师及有关部门，准备适当工具进行救援。二、自然灾害避险斜滑的山径如湿滑的石面、泥路或布满沙粒的干爽劣地，容易在下坡时滑倒受伤，应注意脚下，如在悬崖边，缺乏必要的防护时，不可强行通过。二、自然灾害避险雷击留心天气预报，避免在天气不稳定时进行实习，雷暴时更不宜出门。遇雷雨，不要在大树下、空旷的高层建筑物旁避雨，勿站立于山顶上

3、或接近导电性高的物体应尽可能迅速躲入较坚固的建筑物内（空旷地上的小茅屋有危险，不入）切勿游泳或从事其它水上运动，离开水面及找寻地方躲避在露天，穿着胶底鞋，蹲着并尽量减少与地面接触的面积应该远离铁栏或其它金属物体，身上的金属物品例如首饰等亦应暂时除去切勿接触天线、水管、铁丝网或其它类似金属装置在室内，尽量不要站在窗口或靠近电器，以免受电击危险。二、自然灾害避险高温环境要预防中暑，在行程中应适当休息，不应过度疲劳，避免消耗体力过大。避免长时间的太阳直接照射。要多喝水。如中暑，应让患者躺在阴凉处，脱掉衣物，双足翘起，若患者清醒，可摄取流质饮品，不要让人群阻碍空气流通。可加用

4、浸水、敷湿衣及吹风等能迅速降低体温的方法，直至症状消失为止。继续补充水份及马上求救以便及早治理。如果患者大量流汗、抽筋，可在水中加盐，每半公升水加半茶匙盐。二、自然灾害避险暴寒遇寒，应找地方躲避风雨，迅速更换湿衣服。用衣服或发热袋、睡袋把头、脸、颈和身体包裹以保暖，并以热饮及高热量食物增加体温。二、自然灾害避险山火意外在干燥的天气，山火于斜的草坡上顺风向上蔓延速度极快，绝不可轻视山火的威力，山火过后，大自然的生物及美景均会毁灭。在野外山林，任何时间都应小心火种，切勿在非指定的烧烤地点或露营地点生火煮食、吸烟。如发现山火，尽速远离火场。紧记山火蔓延速度极难估计，如发现前

5、路山下远处有山火，也不应冒险尝试继续行程，以免为山火所困。遇到山火时应保持镇静，切勿惊慌。切勿随便试图扑灭山火，注意山火的蔓延方向，避免跟山火蔓延的同一方向走避。沿现有的小径逃生会比较少障碍，且走得更快。若山火迫在眉睫又无路可逃，则应以衣物包掩外露皮肤逃进已焚烧过的地方，这样可减轻身体受伤的机会。切勿往山上走，因会消耗体力。切勿走进矮小密林及草丛，山火在这些地方可能会蔓延得很快而且热力也较高。二、自然灾害避险地震地震是破坏性最强的自然灾害，在野外遇地震，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。二、自然

6、灾害避险洪水受到洪水威胁时，如果有时间，应有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及时，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。在山区，如果连降大雨，遇山洪暴发，应避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。三、野外动植物伤害预防防毒蛇咬伤常见的游蛇亚科的蛇都非常怕人，除非它们认为受到威胁，一般很少主动攻击人类，只要给予机会，它

7、们多数会逃走。蛇(如蝗蛇)昼伏夜出，特别是在闷热的夜晚经常出来呆在路边，有的蛇(如竹叶青)盘踞在树上，伺机攻击猎物，因此在野外采集标本时所有师生必须带上草帽，要穿厚一点的裤子和有鞋帮的鞋子，并打上绑腿；走路时要手持木棍或竹竿以打草惊蛇，夜晚走路要尽量快一点，防止万一踩到蛇尾而被咬。沿有现成的小径行走，除非万不得已，不要自行闯路走草丛和杂树林。遇蛇时，保持镇定不动，让受惊的蛇尽快逃走。在我国已发现的毒蛇有50余种，常见的有10余种，对人危害较大的有眼镜蛇、金环蛇、银环蛇、五步蛇、蝮蛇、烙铁头和竹叶青等。在野外被毒蛇咬伤而死亡的发生率在动物伤害中的比例是