增强自律能力培养健康人格

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1、增强自律能力培养健康人格七年级政治第十单元授课教师：湖南师大附中张长鹰增强自律能力　培养健康人格引言一、自律的表现——自爱、自省、自控二、自律使人优秀起来三、养成自律习惯良好的心理品质调节情绪磨砺意志承受挫折自尊自信塑造性格寻找友情陶冶情趣培养情操自律思考：１．周总理在青少年时代的人生理想是　　什么？２．周总理为什么要给自己规定“五个不　　虚度”？３．为什么周总理能永远活在人民心中？周恩来1914年在天津南开学校读书时的周恩来在法国勤工俭学时的周恩来五个“不虚度”读书不虚度学业不虚度习师不虚度交友不虚度光阴不虚度活到老，学到老，改造到老周总理的棉衣周恩来

2、和少年儿童在一起1965年5月周恩来在大寨团支部书记郭凤莲家1966年3月，河北邢台地区发生强烈地震。周恩来第二天就赶往灾区慰问受灾群众。1962年4月，周恩来在云南西双版纳和傣族群众欢度泼水节1975年1月，周恩来在第四届全国人大第一次会议上抱病作《政府工作报告》重申我国实现四个现代化的宏伟目标。晚年的周恩来总理人民怀念周总理青少年要加强修养自律的表现懂得自爱勇于自省善于自控懂得自爱自爱美化外在形象美化内心世界中学生应该怎样美化自己的外在形象呢？想一想服装：要有得体的服装、服饰。风度：要举止姿态淳朴大方，谈吐高雅有致。行为：是一个人形象最直接的表现

3、，要有文明的举动和行为。语言：语言是人的心灵之窗。要使用文雅得体的语言。中学生应该怎样美化自己的内在形象呢？内在形象品德理想学识个性想一想自爱外在形象内在形象服装品德风度理想语言学识行为个性青少年要加强修养懂得自爱勇于自省善于自控自律的表现（A）２．李丽每天把自己打扮得整整齐齐、仪态大方、朝气蓬勃，讲礼貌，而且胸怀开朗，乐观向上，自尊自强。她的行为是的表现。Ａ．勇于自省　　　　　Ｂ．懂得自爱Ｃ．善于自控　　　　　Ｄ．自知之明（B）练一练１．自律的表现包括Ａ．自爱、自省、自控Ｂ．自尊、自强、自护Ｃ．自主、自立、自信Ｄ．自知、自觉、自强自己的形象如何？举止方面

4、：_______________________语言方面：_______________________仪态方面：_______________________学风方面：_______________________志向方面：_______________________评一评