预防呼吸道感染.doc

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1、预防呼吸道感染节目对象小四至小六学生节目长度十五分钟学习重点1.认识一些呼吸道感染疾病。2.掌握正确佩戴口罩和洗手方法，以预防呼吸道感染疾病。3.培养良好生活习惯来预防呼吸道感染疾病。节目简介本节目共有三个部分，并通过动画、话剧和访问来阐释各学习重点。第一部分介绍呼吸道感染疾病的病原体，并指出流行性感冒和非典型肺炎病征的不同；第二部分由医务人员示范正确佩戴口罩的方法，以及讲解佩戴口罩的作用，选择和弃置口罩的原则等；第三部分讲述如何在日常生活保持个人、环境和食物卫生，以增强身体的抵抗力来预防呼吸道感染和其它传染病。使用建议1.教师在播放节目前询问学生以下问题：(a)学生曾否患上流行

2、性感冒？(b)患上流行性感冒时出现甚么病征？(c)除流行性感冒外，还有哪些呼吸道感染疾病？2.教师在播放节目后，可按节目内容询问学生某些问题，以巩固他们的课堂学习，例如【注：有关答案可参阅下列的参考资料。】：(a)患上流行性感冒会出现甚么病征？(b)患上非典型肺炎会出现甚么病征？(c)佩戴口罩时须注意甚么？(d)怎样才是正确的洗手方法？(f)试列出三项有助预防传染病的良好生活习惯。3.教师亦可安排学生进行以下延伸活动：(a)全体学生一起练习正确的戴口罩方法。(b)设计有关「预防呼吸道感染」的海报和标语。(c)分组讨论怎样改善学校的卫生情况来预防疾病的传染。参考数据1.细菌和病毒的

3、分别很大。简单来说，病毒的体积比细菌小。我们可在普通显微镜下看到大部分的细菌，但病毒则大多须用电子显微镜才看得到。2.由细菌感染的疾病的例子有霍乱和结核病，而流行性感冒、麻疹和乙型肝炎则是由病毒感染的疾病。3.常见的呼吸道感染疾病包括感冒和肺炎等。4.感冒、典型肺炎和非典型肺炎有以下不同的病征：(i)感冒一般的病征包括发烧、咳嗽、头痛等，而病征在发病数日后会好转，并且没有肺炎迹象。(ii)典型肺炎的病征包括发烧、胸痛、咳脓痰，而病征通常较严重而且很早便出现。(iii)非典型肺炎的病征包括发烧（体温超过摄氏38度），还有发冷、干咳、气促、头痛和全身酸痛乏力等症状。5.传染病的传染方

4、法一般有六大类，包括飞沫传染（如麻疹）、空气传染（如结核病）、血液∕体液传染（如乙型肝炎）、直接传染（如疥疮和头虱）、肠道传染（如手足口病和霍乱）和病媒虫（如疟疾和登革热病）。不同的传染病可有多于一种的传染方法。6.要预防任何一种传染病都需要注意个人、环境和食物卫生，增强身体抵抗力。(i)增强身体的抵抗力l均衡饮食l定时进行运动l有足够休息l减轻压力和避免吸烟(ii)注意个人卫生l打喷嚏或咳嗽时应掩着囗鼻，而用过的纸巾应妥善弃置。l保持双手清洁，并用正确方法洗手。打喷嚏、咳嗽、如厕、外出回家及与病人接触后应用枧液洗手，然后以用后即弃的纸巾抹干。l应避免触摸眼睛、鼻及口；如需触摸，

5、应先洗手。l不应共享毛巾。l与他人一起用膳时用公筷。(iii)注意环境卫生l保持家居、工作间及学习环境清洁Ø各类设施（包括家具、电话、玩具及厕所设备）至少每日用稀释的家用漂白水（把1份家用漂白水加入99份清水内）清洗及消毒一次。而肮脏家具或设施，应立即用浓缩一倍的稀释家用漂白水（即把1份漂白水与49份水混和）清洗。Ø垃圾应放置于坚固及有盖的垃圾桶内，并至少每日清理一次。l确保室内空气流通Ø若采用空调系统，便应确保有频密的新鲜空气引入，及保持系统有适当的清洁和维修保养。Ø确保有频密的新鲜空气引入室内。l避免前往人烟稠密的地方(iv)注意食物卫生l确保饮食卫生，吃洁净的食物l彻底煮熟

6、食物l煮熟食物后要尽快进食l小心贮存熟食l彻底重新加热经过贮存的熟食l生和熟的食物要分开处理l经常洗手l保持厨房清洁l防止虫鼠及其它动物接触食物l饮用清洁的食水7.以下人士应当佩戴口罩：(i)有呼吸道受感染病征的人士(ii)曾与非典型肺炎患者有紧密接触的人士(iii)照顾患者和到医院探病的人士(iv)处理食物的工作人员(v)一般市民也可佩戴口罩，以保障个人健康8.一般外科手术用的口罩的过滤效果有助预防经飞沫传染的呼吸道感染疾病。佩戴外科手术专用口罩，一般应注意以下事项：l佩戴口罩前后都必须清洁双手。l口罩有颜色的一面向外。l系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡筋绕在耳朵上，使口罩紧贴

7、面部。l口罩应完全覆盖口鼻和下巴。l把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。l一般情况下，外科手术口罩应每天更换。口罩如有破损或弄污，应立即更换。l弃置的口罩应用胶袋封好，才放进有盖的垃圾桶。l佩戴口罩只是预防呼吸道传染病的方法之一，最重要的是保持良好的个人卫生习惯。9.用正确的方法洗手是保持个人卫生的良好习惯，能有效地防止传染病传播。如果我们双手沾了便溺或呼吸道分泌物而没有洗净，我们便会很容易因接触口、鼻或眼而感染到不同疾病，如痢疾、霍乱、肝炎、流行性感冒、手足口病等。