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时间:2018-12-01
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1、幼儿园儿童体质测试标准 特别提示:本测试标准中数据来源于北京市教委发布的相关文件,供各幼儿园参考,不作为唯一标准。 体质测试的项目: 坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木 每各项目的意义: 坐位体前屈:躯干和下肢柔韧性 立定跳远:主要反映儿童下肢的爆发力。 网球掷远:反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 双脚连续跳:反映儿童协调性和下肢肌肉力量 10米折返跑:反映人体的灵敏素质。 走平衡木:反映人体平衡能力。 测试方法: 坐位体前屈:幼儿面向仪器坐在垫子上,双腿向前伸直;脚跟并拢,蹬在测试仪的挡板上,脚尖自然分开。测试时,幼儿双手并拢,
2、掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,用双 手中指指尖推动游标平滑前进,直到不能推动为止。 10米折返跑:幼儿至少2人一组,两腿前后分开,站立在起跑线后;当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回,直奔目标线。 立定跳远:幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂, 双脚蹬地尽力向前跳。 网球掷远:幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手(右手)持球;将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。 走平衡木:幼儿站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。 双
3、脚连续跳:幼儿两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10个软方包停止。 评分说明: 体质测试各项指标评分标准采用5分制,5分为优秀,4分为良好,3分为及格,2分为中下,1分为差。标准:表一10╳2往返跑(秒){男}年龄5分4分3分2分1分3<8.08.0---9.09.1---10.210.3---12.812.9---15.83.5<7.57.5---8.38.4---9.49.5---11.311.4---14.04<6.96.9---7.67.7---8.58.6---10.110.2---12.44.5<6.76.7---7.27.3---
4、8.08.1---9.79.8---11.85<6.46.4---6.97.0---7.67.7---8.99.0---10.35.5<6.26.2---6.76.8---7.37.4---8.58.6---10.06<5.85.8---6.26.3---6.86.9---7.98.0---9.4表一10╳2往返跑(秒){女}年龄5分4分3分2分1分3<8.28.2---9.39.4---10.510.6---13.413.5---16.83.5<7.77.7---8.68.7---9.79.8---12.012.1---14.94<7.27.2---8.08.1---9.09.
5、1---10.810.9---13.24.5<7.07.0---7.67.7---8.58.6---10.210.3---12.45<6.76.7---7.27.3---8.08.1---9.69.7---11.25.5<6.46.4---6.97.0---7.67.7---9.09.1---10.56<6.16.1---6.56.6---7.27.3---8.58.6---10.2表二立定跳远(厘米){男}年龄5分4分3分2分1分3>7676---5958---4342---3029---213.5>8484---7069---5352---3534---274>9595---
6、8079---6565---4746---354.5>102102---8988---7372---5554---405>110110---9695---8079---6564---505.5>119119---103102---9089---7069---566>127127---111110---9594---7978---61表二立定跳远(厘米){女}年龄5分4分3分2分1分3>7171---5554---4039---2928---213.5>8181---6564---5049---3433---254>8989---7473---6059---4443---324.5
7、>9696---8180---6867---5049---405>102102---8988---7574---6059---505.5>109109---9695---8281---6665---546>116116---101100---8786---7170---60表三掷远(米){男}年龄5分4分3分2分1分3>5.55.5---4.03.5---3.02.5---2.01.53.5>5.55.5---4.54.0---3.02.5---2.01.54>6.06.0---
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