幼儿园托、小班营养菜谱.doc

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1、幼儿园托、小班营养菜谱2013年4月15日—4月19日星期早点主食午餐汤病号菜水果点心一奶粉13克饼干6克血糯米饭血糯米5克大米50克银鱼跑蛋、五色杂菜底银鱼20克、鸡蛋20克、粟米5克、甜椒5克、黄椒5克、胡萝卜10克、鸡腿菇10克、牛心菜30克西湖牛肉羹生菜10克、番茄20克、前腿牛肉5克炒蛋甜橙甜橙50克小花卷、冰糖红枣生梨水小葱1克、自发粉30克、冰糖5克、红枣5克、生梨20克二奶粉13克饼干6克馄饨馄饨皮50克多味中馄饨、小薯仔香菜2克、青菜30克、芹菜20克、2：8肉条40克、虾皮1克、蘑菇

2、10克、小薯仔3只（龙凤代送）蛋皮紫菜麻香汤鸡蛋5克、紫菜1克鸡茸菜末小米粥+小素鸡鸡脯肉5克、毛菜10克、小米5克、大米15克、小素鸡30克三奶粉13克饼干6克米饭大米55克滑炒鱼米、肉丝木耳白菜底青鱼80克（整条））、鸡蛋5克、青豆5克、肉丝5克、黑木耳1克、黄芽菜100克荠菜头尾豆腐汤荠菜10克、豆腐30克苹果苹果50克南瓜饼银耳莲子羹南瓜饼1只（龙凤代送）、银耳1克、莲心5克四奶粉13克饼干6克黑米饭黑米5克（提前1天送）、大米50克酱汁鸭脯肉、平菇方腿菠菜底鸭脯肉50克、平菇10克、方腿10克

3、、菠菜50克番茄海带小排汤番茄30克、海带10克、小排10克娃娃菜肉丝胡萝卜年糕汤娃娃菜15克、肉丝5克、胡萝卜5克、小年糕50克五奶粉13克饼干6克菜饭大米50克酱汁鸡肝、家乡菜饭鸡肝15克（大江）、咸肉5克、2：8肉条10克、胡萝卜10克、青菜40克枸杞粉皮鲈鱼汤枸杞1克、粉皮30克、鲈鱼20克西瓜西瓜50克小羊角、果珍小羊角1只、果珍10克幼儿园中、大班营养菜谱2013年4月15日—4月19日星期早点主食午餐汤病号菜水果点心一奶粉13克饼干6克血糯米饭血糯米5克、大米70克银鱼跑蛋、五色杂菜底银鱼

4、20克、鸡蛋30克、粟米5克、甜椒10克、黄椒10克、胡萝卜20克、鸡腿菇20克、牛心菜40克西湖牛肉羹生菜10克、番茄20克、前腿牛肉5克甜橙甜橙50克小花卷、冰糖红枣生梨水小葱1克、自发粉30克、冰糖5克、红枣5克、生梨20克二奶粉13克饼干6克馄饨馄饨皮60克多味中馄饨、小薯仔香菜2克、青菜50克、芹菜30克、2：8肉条50克、虾皮1克、蘑菇10克、小薯仔3只（龙凤代送）蛋皮紫菜麻香汤鸡蛋5克、紫菜1克鸡茸菜末小米粥+小素鸡鸡脯肉5克、毛菜10克、小米5克、大米15克、小素鸡30克三奶粉13克饼干

5、6克米饭大米75克熏鱼块、肉丝木耳白菜底青鱼100克（整条）、肉丝5克、黑木耳1克、黄芽菜120克荠菜头尾豆腐汤荠菜10克、豆腐30克肉糜蒸蛋苹果苹果50克南瓜饼银耳莲子羹南瓜饼1只（龙凤代送）、银耳1克、莲心5克四奶粉13克饼干6克黑米饭黑米5克（提前1天送）、大米70克酱汁鸭脯肉、平菇方肉菠菜底鸭脯肉60克、平菇10克、方腿10克、菠菜80克番茄海带小排汤番茄30克、海带10克、小排10克娃娃菜肉丝胡萝卜年糕汤娃娃菜15克、肉丝5克、胡萝卜5克、小年糕50克五奶粉13克饼干6克菜饭大米70克酱汁鸡肝

6、、家乡菜饭鸡肝20克、咸肉10克、2：8肉条20克、胡萝卜20克、青菜60克枸杞粉皮鲈鱼汤枸杞1克、粉皮30克、鲈鱼20克西瓜西瓜50克小羊角、果珍小羊角1只（面包商直送）、果珍10克