《前世今生》读书笔记

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1、《前世今生：生命轮回的启示》-读书笔记读罢布莱恩魏斯的这本书，感触颇深。可以说，读这一本书，抵得上我读任何教科书。目前为止，这本书我读了两遍，如果要算上写这篇读书笔记时不停的翻阅的话，差不多就是三遍了。就对我自己而言，恐怕也只有看高数教材能有这个耐心了吧。但是，这本书真的值得一读。在我读第一遍时，初看这本书的标题，我还以为是个恩爱缠绵，转世轮回的言情小说呢。但是一想，这本书的作者不是一个心理医生吗，怎么可能写言情！怀着巨大的好奇心，我翻开了书的第一页。从简介中，我看到了这不是言情，而是一个心理医生对

2、一个神奇的治疗过程讲述。但是却涉及到轮回，这不是科幻小说才有的吗？纵然简介里说这是个真实故事，但我还是抱着看科幻小说那种走马观花的态度把全书浏览了一遍。但是，我发现我错了。我发现若以纯科幻的角度去看这本书，不知为什么，突然感觉这样会失去了看这本书的价值。于是我又细细看了一遍。而在这个过程中，也便多了许多感悟，知道了另一种看待自身甚至世界的方式。那么首先，我先介绍一下这本书的大概内容。一．读书内容介绍可以说，这是一本神奇的书。这本书描写的是发生在20世纪80年代的“真实”事件：一位普通病人凯瑟琳因焦躁

3、来到魏斯医生处治疗，却在被催眠后惊现86次生命轮回！这一事实不仅改变了病人，也让心理催眠师的生活发生了天翻地覆的变化。此后，信奉科学的医生魏斯甘冒职业风险，记录此书，来透露生命的不朽与真义。在那80多次的轮回中，凯瑟琳的意识能回溯到前生，使她能详细描述、解释她在清醒状态下不知道的经验、知识，并够准确透露她不知情的死后状态和人不具肉身的状态，甚至通过和高灵交流准确无误地讲述了只有魏斯医生本人才知道的自己的孩子和父亲的事情。真可谓奇！虽然书中更多的是讲述一个事实，一个故事，但是也不乏魏斯本人的见解。魏斯

4、博士通过书中的记录向我们传达了很多来自“前世灵魂”的信息。这些信息大致包括:人生来并不平等，但最终会平等；是不是转世，取决于是否有未完成的德行；不要要求完美，不要在意缺陷，爱才是最重要的；平衡与和谐是智慧的根本，但现在的人们凡事都做得太过；快乐植根于单纯；每个人的心中都有一块钻石，灵魂的工作就是清洁上面的灰尘，使它闪闪发亮…..除了前世今生的轮回外，这本书还讲述了面对恐惧、离别、无奈、愤怒、贪婪种种危机时，我们要怎样有效地控制情绪，特别是催眠状态下的凯瑟琳为我们传授的关于爱与希望、信心与善意、耐心与

5、时机、信任与宽恕等实用的人生建议，更加敦促我们打开心灵，以坦然之心迎接广阔的未知。所以，这既是一本非常具有可读性的身心灵的对话，故事体的小说，又是一部通俗易懂的心灵励志经典。以上便是我对书籍内容的一个概括，接下来是我对文章的一些理解和认识。二．理解与认识首先值得一谈的是文章的语言。作者以第一人称娓娓道来，即便不强调文章的真实性，也给我那种面对面交流，不得不信服的感觉。不仅凯瑟琳的前世故事让我印象深刻，书中一些优美内涵丰富的句子也让我受益匪浅。但是说真的，凯瑟琳的前世大多时候都是悲云笼罩。痛苦、绝望和

6、冲动是她之前人生的主色调。仔细一想，这也不失为一种能量。用书中的那句话“说凡事在成熟之前，都必有苦涩之味。无人可控制一切，有优必有劣，有强必有弱。虚弱是智者的坦诚，强大却是愚者的虚荣。”也许就是这些苦涩滋味，让人生得意更加强大。似乎凯瑟琳在经历前世轮回后身体的康复也说明了这一点。所以，在人生中，当面对那些苦难，那些我们平时为之惧怕和恐惧的事物时，要知道往往它并不是我们所想象的那么可怕，区别就在于我们有没有勇气去面对它。只要我们拥有了勇气和力量，成功的力量已经紧紧地追随在我们的左右，它会让能够推动我们

7、成功的信念进驻到我们的内心，我们也会体会到生命的全新改变。就像凯瑟琳，在勇敢面对前世中找到了生命的意义。另外，文章有一句话我印象很深刻。就是“我们每个人来到这一世都是为了学会写什么，懂得些什么道理，当我们该懂得的都了解的时候，就该离开这世界。”这句话仿佛就印证了，为什么天妒英才，为什么有才华的人英年早逝。因为他们太优秀了，这一世该懂得都了解了，也许就该离开了吧！于是，我觉得我们活在世上，能做的不是拼命去争抢什么，而是用心去感受这个世界吧。而这个过程中，情绪往往又会左右人们，使人失去那颗平淡的心。人都

8、容易情绪化，这是个事实。也许我们在平时的生活中根本没有意识到，自己的生命中很客观的一段时间被愤怒、焦躁、忐忑等等不良的情绪所填满。这个世界上，只有很少一部分人能够真正理性地控制自己的情绪。而只有控制好自己的情绪，才会空出心灵去感悟世间的一切，才能做到上善若水吧。三．质疑说到这里，心中一直有个疑问，这个世间到底有轮回吗？在查阅多方资料，似乎有这个东西：1．据统计，通过特殊催眠法，约有70%的人可鲜明地回忆出前世记忆，甚至可追忆到前九世。2．在我国，西藏宗教自古以来就有轮