春节期间活动比赛方案

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1、春节期间活动比赛方案[春节期间活动比赛方案]*****春节期间活动比赛方案为了认真配合大队贯彻市局、支队“结合单位实际岗位练兵”的精神，配合大队落实全年训练工作计划，更有利地丰富大队民警业余文化生活，大队团总支决定在春节期间组织一系列文体活动，特制定此方案，春节期间活动比赛方案。一、组织领导**担任此次活动领导小组组长，***、李宓副科长担任副组长。***担任裁判、筹备组组长，组员由团总支9名委员担任。二、分组方式团体项目以科队为单位，综合科、六个中队、案审科和市府中队合并为一个参赛单位、共计七个参赛单位，规划方案《春节期间活动比赛方案》(..)。三、活动、比赛内容及规则（一）

2、乒乓球——**(宣传委员）负责1、单打：各参赛单位两名选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。（11分一局，五局三胜）2、团体：各参赛单位三名选手组成，采取抽签淘汰的方式进行比赛,前三名予以奖励。（11分一局，五局三胜）（二）象棋——**（文体委员）负责每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。（三）健身器械——**（文体委员）负责卧推：两大片·10分个仰卧起坐：30度角3分个蹬力：十五片·1分个推举：5片··2分个蝴蝶机：8片··1分个双杆支撑：×××××10分个引体向上：×××××10分个器械比赛分两个组：3

3、0岁以上（含30岁）一组，30岁以下一组。各参赛单位全员参加（外借、打假除外）以整体平均成绩排列名次，个人单项前三名和个人总分前三名予以奖励。如果出现并列，裁判组负责增加比赛项目，直到有一方胜出。（四）拔河——***（宣传委员）负责各参赛单位十名队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。（五）扑克“六冲”、“斗地主”——**（副书记）负责，前三名予以奖励。后附细则。四、几点要求1、每个比赛项目参赛人员名单由各科队团支部书记于12月26日～29日前报到各项负责人处，29日下午各项目抽签。2、每个项目的比赛时间、场地由综合科在抽签分组后根据大队实际工作具体通知。3、

4、裁判组人员由裁判组安排，发现问题由裁判委员会仲裁。4、比赛遵循友谊第一，比赛第二原则。5、团总支第二届委员会全体委员诚恳邀请各科队领导参加比赛，并希望全大队同志踊跃参加谢谢你们的支持。······················*****单位春节期间活动比赛方案2　　第2篇鸡年春节活动主题策划　　〖预览〗发布时间：2017-03-312017喜迎鸡年春节,为了丰富大家的业余生活，营造热烈、喜庆、祥和的节日气氛，决定春节前夕举行一次游园活动，方案如下：一、组织安排总指挥：三阳开泰活动组织：洋洋得意财务总监：喜羊羊摄影拍照：美羊羊二、活动时间：元月25日下午3：30至5：30三、活

5、动地点：羊村四、主题：同喜同乐欢庆鸡年五、活动目的：以大家喜闻乐见、形式多种、通俗易懂，又不落俗套游园节目，活跃职工生活，体现职工同欢、同喜、同乐、同庆的热烈气氛。六、活动要求：1.参加活动人员为本村村民。2.在参与活动中，请自觉遵守活动秩序，排队参加，不能插队。3.要服从工作人员，尊重工作人员，应使活动在团结、友爱、尊重的气氛中进行。七、游园活动项目1、拖拉机比赛规则：以工会小组为单位报名组队，一队三人，队数不限，以2小时时间决胜负，在元月14日前报名，比赛开始后不能换人，在比赛规定时间内不到场者，即为弃权，比赛规则以工会拖拉机比赛规则为准，元月25日前结束比赛，奖励前6名。

6、奖励范围：一等奖300元，奖励1队，二等奖240元，奖励2队，三等奖180元，奖励3队。负责人员：懒羊羊2、空中套物规则：把各种要套取的物品放在规定的区域内，参与者在工作人员处领取套圈后在指定位置套物，每个参与者有3次机会，套中即为胜出，胜出者取走所套中的物品作为……春节期间活动比赛方案3　　第3篇春节过后注意事项　　〖预览〗春节过后注意事项春节合家团圆的日子很快过去了，而春节期间暴饮暴食造成的营养失衡，疾病等不适症状却在春节后找上了门。春节后如何快速恢复正常工作生活状态?专家提醒您必看——，以助更好恢复精神，顺祝您健康快乐，生活美满!春节期间有些人尽情竞吃比喝，暴饮、暴食、偏

7、食，造成营养失衡，很容易引发一些疾病和不适症状。暴饮暴食是急性胰腺炎的重要致病因素，食用油腻食物过多，不节制饮食，加重了肠胃负担，会导致一系列消化系统疾病。容易遭成身体疲劳过度的，为了节后尽快使自己全身心地投入工作，保肠养胃，从饮食上适当进行弥补显得尤为重要。其实，节后更应科学膳食，营养全面。首先，对肠胃进行“减负”，春节期间面对色香味俱全的菜肴，人们常常会吃得比平常多的食物，肠胃在经历超负荷运转之后也要有一个休息的过程。这就要求均衡饮食，多吃一些清淡的食物，如素食及蔬菜类等，多食用些如玉米