浅谈部队基层官兵抑郁症的发生原因及防治策略

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1、浅谈部队基层官兵抑郁症的发生原因及防治策略徐福礼吴佳成国立刘斌【关键词】浅谈基层官兵抑郁症原因及策略据调查显示：我国抑郁症发病率为3.8%～5.7%，目前患者已超过3000万人。但对抑郁症的识别率还不到20%，而且只有不到10%的抑郁症患者接受了有关的药物治疗。“抑郁猛于虎”，一是指发病率高，二是指自杀率高，高达15%，比一般人群高20倍。原因不明的自杀者中不乏生前已患有严重的抑郁症而未被发现。　　近几年来，部队官兵发生自杀事件比较多，服毒、上吊、跳楼，还有往脑门上钉钉子，五花八门。最终调查结果原因很多,如婚恋受挫，赌博欠债，工作压力大，还有家庭问题等等,导致心理压力过

2、大，不堪重负，而想一死了之。于是心理问题被重视起来，我院卫生队成立心理咨询室，建立心理咨询热线，每年定期培训心理医生。政治工作者也兼起了心理疏导员，心理健康咨询在基层部队全面展开。对来自单亲家庭，性格内向，不爱言语或情绪异常者也列入个别人进行特别关注。然而仅仅心理疏导是不够的，假如是抑郁症患者，则需要找精神科医生进行规范治疗，而不仅仅是心理疏导干预的问题。我们结合部队的实际情况对基层官兵中抑郁症的发生原因及防治方法谈几点看法。　　1抑郁症的发生原因　　抑郁症是指对日常活动（包括业余爱好和娱乐）兴趣显著减退,感到生活无意义，对前途悲观失望，常沉思过去不愉快的事，遇事常往坏

3、处想，自觉懒惰无力，精神不振、脑力迟钝、反应缓慢，对工作、学习缺乏信心，自我评价下降，对赞扬，奖赏无相应情绪反应，不愿主动与别人交往；常唉声叹息，易伤感流泪或愁容满面；有想自杀的念头，但内心矛盾重重，下不了决心，心境恶劣，烦躁，易怒等。　　准确原因至今不明，已知与遗传有关。此外，与性格，内分泌紊乱，身体其他疾病等有关。还有社会环境因素也是非常重要的。比如遭遇社会、工作、生活等方面的各种挫败，遭遇各种不幸，惊慌，恐惧等等。上述刺激均可使脑内的神经递质发生改变，达到一定程度，就有可能发生抑郁症。　　战士入伍来到部队可能怀着各种理想和愿望，如考学提干，选改士官，学习一门技术，

4、立功受奖等等。如这些愿望不能实现，可能产生抑郁。现在战士大部分是独生子女，在家娇生惯养，社会交往多，思想活跃奔放，来到部队纪律严明，管理严格，尤其是封闭式管理，使他们不适应，甚至产生逆反，但无力反抗，有意无意可能出现抑郁的问题。还有的官兵遇到家庭，婚恋及工作生活中种种挫折和打击，不能正确面对，于是以抑郁的症状替代了现实的冲突与实际问题，以症状来逃避现实，因为现实更无法解决。适当的抑郁是一种自我保护，但发展到悲观绝望甚至有自杀倾向，就要我们及时发现，高度警惕，从根本上解决问题。　　2抑郁症的表现　　有人把抑郁症的典型表现归纳为“三低六无”：即情绪低落、思维迟钝、行为减少；

5、“六无”即：（1）无兴趣：感到对任何事情都不感兴趣，甚至万念俱灰。患者甚至对日常爱好,如打牌，运动，看电影，聚会等感到乏味。（2）无希望：前途茫茫,一团漆黑,甚至绝望。（3）无办法：陷入困境，难以自拔。（4）无精力：无精打采，疲惫不堪，不想做事。（5）无意义：感到做任何事情都没有意义，感叹人生不如一死了之。（6）无用处：自我评价低，没有能力，没有才能，没有作为，感到自己是社会家人的累赘。如果发现周围官兵有情绪持续低落，整日闷闷不乐，凡事缺乏兴趣，甚至透露悲观痛苦活着无意义，就应该高度警惕抑郁症，采取必要措施，进行精神和心理双重治疗。　　3抑郁症的治疗　　抑郁症的治疗，既

6、不能单纯依赖药物治疗，更不可简单心理疏导干预。好的心理学家永远不能替代精神科医生，精神科医生也不能完全替代心理治疗。二者需要互相配合，和而不同。在抑郁症状袭来，病人痛苦到“油盐不进”的情况下，你只能寻求药物，甚至是物理治疗，配合药物治疗一段时间，等他人格成长到可以离开药物，才能离开药物;他的人格没有成长到足以长期离开药物，就停止药物治疗，则会出现有自杀等严重后果。在症状控制以后，如果没有对他心灵的救赎，帮助他更深地认识世界，找到自我，还是不能解决根本的问题。抑郁症是一种复发率很高的疾病，第一次发作的抑郁症50%-85%会有第二次发作，因此，抑郁症的治疗需要考虑如何防止复

7、发的问题。　　4抑郁症的预防　　我们无法改变遗传因素,预防抑郁症的发生只能在社会因素方面下功夫，我们提供几点看法。　　4.1树立远大理想和抱负在部队能实现个人的理想和愿望固然很好，实现不了也要正确对待。当兵尽义务是一件很光荣的事情，因为有我们军人的存在，祖国才能安宁和稳定，才能发展壮大；人民才能安居乐业，共享太平。这超出了自我的小理想，小圈子，奉献出的是大爱，是对祖国的爱，对人民的爱。所以，当兵一分钟就要履职尽责六十秒，要有“牺牲我一个，幸福十三亿”的伟大胸怀。　　4.2培养良好的性格和心理素质人生不如意十有八九，一帆风顺只不过是一种愿望