幼儿教育：宝宝的四季健康食谱

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1、幼儿教育：宝宝的四季健康食谱[幼儿教育：宝宝的四季健康食谱_家长学校]　　一般来讲，宝宝每天可进三次正餐，下午加1次午点，幼儿教育：宝宝的四季健康食谱_家长学校。　　1.春季　　参考食谱：　　早餐：豆沙奶发羔25克鸡蛋粥25克　　午餐：猪肝摊鸡蛋50克软饭50克　　午点：梨汁糯米粥50克　　晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤　　2.夏季　　推荐食谱：　　早餐：牛奶葡萄干发糕25克豆浆100克　　中餐：西红柿鱼丸汤软饭50克　　午点：大米绿豆稀粥100克　　晚餐：鸡蛋黄瓜面片汤50克　　夏天，应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以

2、植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。　　3.秋季　　推荐食谱：　　早餐：鸡蛋粥25克枣泥牛奶发糕25克　　中餐：什锦饭50克小白菜汤　　午点：胡萝卜小米粥50克　　晚餐：冬瓜肝泥卷50克蛋花汤　　秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取，家长之友《幼儿教育：宝宝的四季健康食谱_家长学校》(..)。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末，饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子，拌馅时适量加

3、入调料，以减少猪肝的腥味。　　秋季天气转凉，小儿常易患腹泻，可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时，胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A，对小儿生长发育很有好处。　　4.冬季　　推荐食谱：　　早餐：牛奶蛋羹25克芝麻粥25克　　中餐：排骨汤焖海带丝软饭50克　　午点：蒸白薯50-100克　　晚餐：白菜肉末挂面汤50克　　1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄。在冬季，北方天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特

4、别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙：牛奶中钙的含量虽不及海带，但其钙的利用率高达87%，因此也是补钙的好食物，其他含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用。幼儿教育：宝宝的四季健康食谱_家长学校2　　第2篇家长分享：我带宝宝学英语　　〖预览〗　　根据我辅导孩子学英语的经验，宝宝学英语，不能强迫，不能灌输，重在兴趣，通过游戏、故事、情境、对话交流、日常应用等灵活的方式，让孩子充分享受学习英语的快乐！下面我和大家分享下我的经验。　　1、多培养兴趣少灌输点知识　　爸妈们首先应要明确一点，那就是让孩子学习英语的目的

5、是什啥？不是为了什么赢在起跑线上，不是为了让孩子的英语水平有多高，更不是为了在别人面前显摆孩子多聪明。而是，培养孩子对于英语学习的兴趣，提高咱们孩子对语言的敏感性。所以，爸妈们不要太追求学习的效果怎么样，不要攀比，不要眼红别人家孩子会了100多个单词，只要让孩子在轻松愉快的氛围中学习就好喽。　　怎样让孩子爱上英语呢？家长能做的事情，就是维持咱们孩子的好奇心和探索欲，为孩子提供一个合适的环境，当然还需要动脑筋发挥智慧，想出一些生动有趣的方式进行引导，让孩子充分享受学习的快乐，千万不能做知识性的灌输和填压！别忘了哈，兴趣是最好的老师哦

6、。　　2、多做游戏少看书　　就像励步英语的寓教于乐教我们宝宝英语那样，我觉得这是教育的最高境界，对大学生如此，对儿童也是这样哈。像我们与孩子相处时要变得淘气幼稚些……幼儿教育：宝宝的四季健康食谱_家长学校3　　第3篇如何正确跟宝宝玩游戏？　　〖预览〗　　对孩子而言，游戏就是工作，还没休息日，且乐此不疲。他们在游戏中丰富了认知、提高了能力、体验了生活、交到了朋友、丰富了感情、进行了探索。　　游戏对宝宝身心发展的促进作用有哪些？　　培养孩子的各种能力　　涵涵小时候特别喜欢玩抛球的游戏，一开始总是她捡球的时候比较多，但小丫头根本不气馁，

7、还是玩的相当乐呵。我这个大人看着觉得很没意思，可孩子喜欢只能忍着陪玩。　　慢慢地她越来越有准儿，可以毫不费力地接住对方抛过来的球，也就没有太大兴趣了。　　其实，我们忽略的是，这么简单的一个小游戏，是孩子在训练手眼和身体的协调性。当然也有渴求父母陪伴的心理。　　如果我们能好好陪他玩这个抛球游戏，并且在孩子接住球的时刻，及时给予表扬，无疑不仅会锻炼孩子的能力，还能增强其自信心。　　美国著名心理学家劳伦斯科恩就曾说过：如果孩子在游戏中玩得开心尽兴，那么他们的合作精神与创造力也往往表现得淋漓尽致。　　可见，游戏真的是个丰富孩子认知和提高孩

8、子能力的好东西。　　孩子探索世界及尝试成人角色的途径　　我们小时候都玩过过家家游戏，对于现在的孩子，这个游戏仍……　　〔幼儿教育：宝宝的四季健康食谱_家长学校〕