康复医学毕业论文代写

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1、康复医学毕业论文代写-->Abstract:objectivemodernfitnesstrainingoriginatedintheUnitedStates,inrecentyears,duetothedevelopmentofthePE,graduallybesubjecttodomesticexpertslikeandrecognition.Physicaltrainingisthebasisofthemovement,mainlyinordertoimprovethequalityandmakethebasisofathletestopreventdamageofinatraining

2、ismainlyaimedatthehumanbodythecoreregionfortraining,makeitspartsofthemusclegroupmorerobuststrength.Methodsusingallkindsoftrainingequipment(suchasSisphere,etc)intheregularproveperformanceandachievethetrainingpurpose.Resultsaftersystemofprofessionalphysicalstaminatraining,thescoreoftheathletesdoctortr

3、eatment,intheuseofdifferentinstrumentsintheuseofmeasuringdifferentactionsenteffect.Keywords:fitness,corestrength,thecoreregion摘要：目的现代体适能训练源自于美国，近年由于体育事业的蓬勃发展，逐渐被受国内专家的喜欢和认可。体能训练是运动的基础，主要是为了提高运动员的基础素质并做好预防损伤的工作和在运动损伤后开展主动康复训练，体能训练主要是针对人体核心区域进行训练，使其部位的肌群更加的稳健有力量。方法使用各种训练器材（如瑞士球、核心力量训练轮、实心球、平衡半球等）在有规律有

4、方法的训练后会得到非常好的锻炼效果并达到训练目的提高成绩。结果经过系统专业的体能训练，运动员的成绩会有很大的提升。在运动损伤之后，按照教练和队医的治疗方案，在使用不同的器械做不同的动作在使用计量上会得到相当可观的治疗康复效果。关键词：体适能，核心力量，核心区域一、人体骨骼分布及其功能首先从人体骨骼开始入手，人体有206块骨头但是大多数亚洲中国人骨是204块，这是因为趾骨各少了一块。开始从颅骨说起分为上下和成对、不成对。上颅骨成对的有：颞骨、顶骨；不成对：额骨、筛骨、蝶骨、枕骨。下颅骨成对：上颌骨、颧骨、鼻骨、泪骨、颚骨、下鼻骨；不成对：梨骨、下颌骨、舌骨。四肢骨分为上下肢，上肢骨分上肢带骨（肩

5、带骨）、锁骨和肩胛骨，自由上肢骨为肱骨、桡骨、尺骨、腕骨、掌骨、指骨。下肢骨分下肢带骨（盆带骨）髋骨、自由下肢骨、股骨、髌骨、胫骨、腓骨、跗骨、跖骨、趾骨组成。足骨包括7块跗骨、5块跖骨、14块趾骨。人体的骨骼对人来说是非常重要的，它具有五大功能：1.保护人体器官和内脏2.支持身体和身体姿势3.具有造血功能分布于长骨和海绵骨的空隙4.贮存矿物质钙和磷人体所需物质5.具有运动功能人体骨骼在体能中的位置就是运动的基础，没有骨骼作为支架人也就无法展开任何运动了。人体肌肉分布复杂繁多单列没有任何意义，我将其和体能产品训练进行针对性说明。二、现代体能目前在我们国家的状况现代体能在我们国家目前还处于刚刚起

6、步阶段，对于各方面的认识尚不足够，体能训练就是身体形态、机体机能和运动素质的训练。这一项训练的目的就是改善或提高运动员身体形态、机能、身体素质及心理能力。在这项训练中结合了运动训练学、运动解剖学、运动生理学、运动生化学、运动生物力学、运动营养学、运动康复学。训练中首先锻炼的是力量，力量是速度、耐力、柔韧、灵敏的基础。三、什么是体能，都包括什么内容首先我要说的是核心力量训练，因为它是基础然后有了力量我们的核心区才能稳定，最后逐一开展速度、爆发力、耐力、柔韧、灵敏等训练。（一）体适能的概念人体核心的概念，人体核心通常指躯干，包括脊柱和盆骨及其周围的肌群。（如腹直肌、腹横肌。腹斜肌和竖脊肌等组成；臀

7、肌、股后肌群--核心肌群。）核心力量则是：稳定人体核心部位（即肩关节至膝关节之间的部位）控制身体重心传递上下肢力量为主要目的的力量能力。上面讲述的是核心部位的划分，目前国内专业认识对其有各种不同的认定说法，有肩关节至膝关节之间，有脊柱和盆骨、髋关节部位的肌群，还有以骶骨、髋关节和盆骨位之间的。不管其中那个更准确，目的就是为了训练人体这一部位的力量，只有我们的产品具有训练的功能就可以了。对于这项训练