《你的形象价值百万》

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1、《你的形象价值百万》读书笔记形象，是一个人内在素质、涵养、能力、生活观念、追求喜爱等的外在表现形式，包括穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次等等。良好形象，不仅能反映在别人的眼中，同时，让你对自己的言行有了更高的要求，唤起了你内在沉积的优良素质。对言行、形象的关注，让我们不断研习这方面的道行，无形中就在修炼提升自己。而这，能给自己带来良好与自信的感觉。本书帮助我们更好了解形象对成功的重要性，及成功形象的规则。这些规则，帮助我们在成功形象上少走弯路，同时介绍规则背后的原因，让我们对人性、社会有了更多了解与理解，从另一方面帮助我们进行了修炼。

2、作者强调全方位的三环成功模式：1、遵循形象“潜规则”，赢得视觉上的成功；2、培养高度情商，建立成功的人际关系；3、目光向内，触摸灵魂、塑造整体生命观；三环彼此相融，任何一环的单一成功都不是真正的成功。1、树立完美形象和个人影响力2、建立和谐人际关系3、寻找生命更大意义人的三大商数与三环的关系：坐标内容对应的智能规则系统负责度外环个人坐标外表的形象智商、情商有规则可以遵循低中环社会坐标理解人性、人格情商、灵商没有标准规则中内环宇宙坐标理解人的实质灵商没有标准规则高智商（IQ）--用来解决实际和抽象的问题，回答“是什么”情商（EQ）--辅助智商建立

3、和谐的人际关系，回答“如何做”，如“如何建立形象”灵商（SQ）--指导人寻找更高的生活意义，回答“为什么”，如“我们为什么活着”成功的人都是相同的，不成功人却各有千秋。提高形象的7种方法：1、从自身经验中学习；2、吸取别人失败的教训；3、借鉴别人成功的经验；4、注重细节，善于观察；5、做一个好听众；6、读大量的书；7、咨询专业人士；Ø开篇1、形象到底是什么ü形象内容，包括穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次等等。ü大多数不成功的人之所以失败，是因为他们首先看起来就不像个成功者。2、形象比学历、资历更重要ü一个人的外表决定我们对他的第一印象

4、，外表越吸引人，我们对他的评价也就越积极，人们也会乐于把各种好品质都赋予他。ü面试着，面试官通过短暂交流来了解简历、学历所不能展示的内涵。ü面试着，如何展示自己比研究生文凭更有说服力。Ø气质篇1、看起来像个成功者ü事业的长期发展优势中，视觉效应是你能力的9倍（哈佛商学院《事业发展研究》ü在形象上接近成功者，是自己在思想和行动上走向成功的最关键一步；ü你可以先假装成“那个样子”，直到你成为“那个样子”。ü像领导那样思考，像领导那样举止，像领导那样说话，那么，你就是领导；2、没有自信就休想成功ü不是因为这些事情难以做到，我们才失去信心，是因为我们缺

5、乏信心才使这些事情难以做到----塞涅卡（古希腊哲学家）ü自信与成功有约。你的自信与气势可以使他们相信：我能够为你们创造奇迹。ü自信是在客观、积极地认识自我基础上产生的，是发自内心对自己对生活充满希望。ü自信是衡量一个人幸福值的标准之一，越是自信的人越容易感受到生活的幸福。2、当你的成就还不能和比尔.盖茨相比时，一定要注意外在形象。ü外在形象及交流的能力是产生良好印像最主要的因素。3、你没有机会给别人留下第一印象ü这是一个两分钟的世界，你只有一分钟展示给人们你是谁，另一分钟让他们喜欢你。ü人们总是愿意相信第一印象，而忽视后来的印象。ü人们大多喜

6、欢：穿着得体、为人热情、友善、真诚的人。ü“一看便知道他是一个什么样的人”这就是第一印象。ü把你的注意力给别人，做一个专注的听众，不要夸夸其谈、自吹自擂，要考虑到别人正在观察你。4、你对谁热情，谁就喜欢你ü热情与冷漠是人类品质的中心，因为它决定了一些其它相关品质的存在性，它包含了更多有关个人品质的内容。ü热情是能量，没有热情，任何伟大的事情都不能完成。ü热情能增加个人魅力。一个人是否热情，决定了我们是否愿意喜欢他、亲近他、接受他。ü一旦我们被热情所吸引，我们就会认为热情的人真诚、积极、乐观。ü热情感染着我们的情绪，带给我们美妙的心境，让我们感到

7、愉快与兴奋。ü热情能融化人与人之间无形的障碍，拉近心灵间的距离，消除不同生活经历带来的界限；ü热情的源泉来自对生活的热爱与信赖。只要用积极、宽容的态度面对生活，由衷地欣赏、热爱并赞美我们所见到的每个人和每件事，我们周围的人就能体会到我们的热情。Ø服饰篇1、你就是你穿的ü服装在帮你无声地交流、沟通、传递信息，告诉人们你的社会地位、个性、教养、品位、发展前途。得体的服装替你向全世界传递你的权威、可信度。ü穿着成功不一定能够让你成功，但不成功的穿着保证能让你失败。ü我们的服装影响着外界对待我们的态度。ü着装是否得体决定了你在各种社交场所得到的待遇是友

8、好还是敌意，即使你是去商店里买东西，得体的着装也能够让你得到更良好的服务。ü任何化纤制品都会看起来很廉价，劣质。ü商务着装中，灰色和黑色为经典保守色2