培养幼儿情绪自我调控能力初探

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1、培养幼儿情绪自我调控能力初探[培养幼儿情绪自我调控能力初探]幼儿心理健康的一个重要标志是情绪积极、情绪反应适度，培养幼儿情绪自我调控能力初探。安定愉快的情绪是幼儿保持身心健康和行为适应的重要条件，而愤怒、恐惧、悲伤等消极情绪可使幼儿身心发展失去平衡，长期郁积还会导致病变。因此，培养幼儿情绪的自我调节能力，经常让幼儿保持积极愉快的心境应是我们开展幼儿教育的一项重要内容。笔者想就此谈些粗浅看法。一、为幼儿营造安全、接纳、尊重的心理环境幼儿具有获得安全、关爱、尊重、自我实现的心理需求。只有当这些需求得到满足时，幼儿才会形成良好的心

2、理感受，产生积极的情绪体验。这是幼儿成功调控自我情绪的基础。如果幼儿经常处于挫折情境中，他很难产生积极的心态和情绪。所以，在幼儿园，教师要以关怀、理解、接纳、尊重、支持、平等交流、共同分享的态度与幼儿交往，使每个孩子有一种被关爱、被接纳的心理感受，让每个孩子都认为“老师喜欢我”　　培养幼儿情绪自我调控能力初探[培养幼儿情绪自我调控能力初探]幼儿心理健康的一个重要标志是情绪积极、情绪反应适度，培养幼儿情绪自我调控能力初探。安定愉快的情绪是幼儿保持身心健康和行为适应的重要条件，而愤怒、恐惧、悲伤等消极情绪可使幼儿身心发展失去平衡

3、，长期郁积还会导致病变。因此，培养幼儿情绪的自我调节能力，经常让幼儿保持积极愉快的心境应是我们开展幼儿教育的一项重要内容。笔者想就此谈些粗浅看法。一、为幼儿营造安全、接纳、尊重的心理环境幼儿具有获得安全、关爱、尊重、自我实现的心理需求。只有当这些需求得到满足时，幼儿才会形成良好的心理感受，产生积极的情绪体验。这是幼儿成功调控自我情绪的基础。如果幼儿经常处于挫折情境中，他很难产生积极的心态和情绪。所以，在幼儿园，教师要以关怀、理解、接纳、尊重、支持、平等交流、共同分享的态度与幼儿交往，使每个孩子有一种被关爱、被接纳的心理感受，

4、让每个孩子都认为“老师喜欢我”。笔者曾见到这样一幕：在一次户外活动中，一幼儿将其他孩子的沙包扔出墙外，教师来询问原因时，他哭了。这时，教师并没有批评他，而是抱起这个孩子，拍了拍，渐渐地，他平静了。该幼儿的情绪能很快安定下来缘于他的哭闹得到了教师的理解。一个因调皮行为而紧张愧疚的孩子更需要他人的宽容与抚慰。教师与幼儿交往时，应尽可能减少事务性、指令性互动，代之以情感性、交流共享的互动。如：当幼儿想对教师讲述某件事情时，教师可以蹲下来以期待的目光注视幼儿，用鼓励的言语支持幼儿的表达，这样会使幼儿感到自己的言行受到了教师的重视。强

5、调“揪尾巴”游戏中，因没有戴上尾巴而闷闷不乐。教师注意到了他的情绪，马上蹲下来，摸着他的头关切地问：“你怎么了，强强?”强强嘟噜道：“我没有尾巴。”教师立刻明白了：因为没有戴上“尾巴”而难过，于是教师对其他幼儿说：强强一直没有戴上‘尾巴’，他不高兴了，该怎么办呢。”这时几名幼儿主动拿起“尾巴”给强强戴上。教师接着提议：“我们让强强当大灰狼，我们一起玩‘老狼，老狼，几点了’，好不好?”孩子们高兴地答应了。在伙伴们的追逐声中，强强脸上露出了笑容……教师在这次师生互动中，时刻认真地关注每个幼儿的心理需要，努力理解幼儿的心理感受，为

6、每个幼儿营造良好的心理环境，让幼儿玩得高兴，玩得开心。自我实现、获得成就感是幼儿更高层次的心理需要。教师应为幼儿创造条件，尊重幼儿，使他们在各种活动中能够充分展示自己的才能，并从中获得成就感，这样幼儿才会产生持久的愉快情绪体验。如：在环境创设过程中，许多教师经历了从过去独自布置环境到探索让幼儿参与布置，直至现在尝试如何使幼儿成为环境的主人、让幼儿在与环境互动中主动发展的转变过程，也因而发现在环境创设中每一次角色的变换都使幼儿高兴不已。如在参加了一次根据他们自己的需要商量、布置娃娃后，孩子们围着教师说：“老师，这是我们玩得最高

7、兴的一次。”孩子们的欢乐来自于他们拥有了实现自我价值、体验自主创造的机会。二、提高幼儿觉察自身情绪变化的能力一个人只有能够觉察、分辨自己的情绪，了解情绪的来源，才有可能以适宜的策略调节自己的情绪。帮助幼儿觉察自身情绪的变化，可从熟悉情绪的用语与解读面部表情、肢体动作开始，如：幼儿观察不同的面部表情、身体姿态，请他们说一说这是什么表情动作，想想在什么情景下，自己或他人会出现这现这样的表情。教师还可以结合幼儿的具体活动，利用或创设某些环境，让幼儿明确感知他在这种情境中的情绪状态，并做出相应的反应。如在比赛时可引导幼儿讨论：赢了的

8、小朋友和输了的小朋友各有什么感觉?他们为什么会有这些感觉?为提高幼儿认识自己情绪情感的能力，成人还应帮助幼儿认识那些没有显露出来的、正在感受的情绪，幼教之友《培养幼儿情绪自我调控能力初探》(..)。如：一幼儿准备去郊游，但下雨了，没去成，他悻悻地回到家，母亲看到后说：“你好像很失望。”孩子