心理减压：关爱银行员工的新方式

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1、心理减压：关爱银行员工的新方式联合国国际劳工组织最近出台的一份调查报告指出："心理压抑将成为21世纪最严重的健康问题之一。"美国一些研究机构认为，每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍。据某银行组织的对一线员工思想状况调查结果显示,近90%的员工觉得心理压力较大，绝大多数员工认为压力如果过大必然导致工作效率降低、工作兴趣缺乏、情绪产生困惑等问题，甚至由此可能引发一系列的心理健康障碍等，进而对本职工作的合规性、安全性等方面产生程度不等的负面影

2、响。由此可见，如何有效地降低和减少员工的心理压力，已成为目前新形势下银行改革发展时期的一项亟待引起各方重视的课题。员工压力的来源工作压力工作压力是指在工作中产生的压力，它的起源有多种情况，比如银行员工接受重大任务时，可能会担心自己能否按时完成，或者担心自己的失误会对全局带来严重后果，从而产生压力；随着银行业务的不断拓展，当员工在熟悉和掌握一系列新业务时也会产生压力，特别是年纪较大的员工，由于自己接受新业务的能力不如年轻人，会担心自己无法掌握这些新业务，也会产生较大的压力；分配的工作任务多寡、难易

3、程度，工作所要求完成时限长短等都可能是引发员工工作压力的诱因。另外，工作环境中人际关系的压力也不容忽视。在工作中，每位员工都不可避免地要与自己的上级、下级、同事或客户打交道。如果这些沟通产生了障碍，或者被别人所误解，就会产生人际关系压力。家庭压力绝大多数员工都有自己的家庭，家庭生活是否美满和谐对员工具有很大影响。这些家庭压力可能来自父母、配偶、子女及亲属等，比如配偶感情不和、父母生病住院、子女学习成绩不好等，都会对员工产生压力。社会压力每位员工都是社会中的一员，自然也要体会到社会的压力。比如社会

4、地位、经济实力、生活条件、财务问题、住房问题等等，当员工将自己的以上问题与社会中的其他成员进行比较之后，也会产生社会压力。为员工减压的途径通过开展职业心理咨询为员工减压一是银行要定期组织相关心理保健方面的座谈、讲座、内训课程，用丰富多彩的形式对职工进行心理教育，帮助处于员工度过心理危机期。二是邀请专业的心理学领域见长的咨询公司、培训公司专家定期组织专门的心理健康知识讲座，对银行员工进行测试、诊断，组织员工进行满意度调查或专门的心理分析调查等等。通过分析工作压力来源为员工减压首先，银行的各级管理人

5、员要善于识别各种压力来源，制定针对不同压力的应对措施。对工作压力要进行分析研究，是否存在给员工分配任务难易程度不当、工作时限太紧，目标制定过高等问题，而这种安排或设计是没有经过仔细研究的，或者是不切合实际的。如果有，就需要重新调整工作目标、内容、时限等，重新设计工作任务，使员工达到"减负"效果，从而真正做到人与事相匹配。当然，这并不意味着使其没有工作压力，设计工作压力的指导原则应该是：经过员工自身努力能达到的目标即为合理。通过营造和谐的环境为员工减压一是建设良好的人际环境。首先，要尊重员工的意见

6、，让员工参与民主管理，激励员工关心银行发展，使员工与银行“同呼吸、共命运”。让员工在参与管理的过程中，真正体会对他们的尊重，真正感到他们当家作主的快乐。其次，要尊重员工的发展需要。任何员工的工作行为不仅仅只是为了追求金钱，同时还在追求个人的成长与发展，以满足其自尊与自我实现的需要。因此，各级管理者要尽力帮助员工克服在完成工作目标过程中遇到的挫折，鼓励员工将个人目标同银行的发展战略统一起来。二是营造良好舒适的工作环境。管理者要给员工提供一个爽心悦目的工作空间，如柔和的灯光照明、合适的桌椅设计、合理

7、的室内绿化、轻松的背景音乐等，有利于达到员工与工作环境相适应，提高员工的舒适感，从而减轻压力，提高工作效率。三是要建立和谐的人际关系。要让员工在一个充满关爱的环境中发挥才能，避免不必要的冲突发生，减少内耗，要开展各种活动培养融洽的“大家庭气氛”，促进员工和员工之间、员工和领导之间、管理人员和管理人员之间的情感交流，使员工犹如置身于“家庭”的感觉中，从而具有安全感、舒畅感、归属感。四是宽容每一位员工，让人人都能得到“升华”。当员工犯错误的时候，应给其改过的机会，并积极教育引导他们去更正，使他们从阴

8、影中走出来，成为更有能力的人才。不要因为员工失败就处罚他们，应该更多地强调积极的方面，鼓励他们继续努力。同时，帮助他们学会寻找失败的原因，探讨解决的办法，在有益的尝试中得到升华。通过适当的激励措施为员工减压一是通过物质奖励激励。要贯彻执行好本单位绩效分配方案，真正体现凭业绩论英雄、凭贡献拿收入，"多劳多得，少劳少得"的分配原则，使多得的心情舒畅，少拿的没有怨言，充分发挥绩效工资分配办法的激励作用。二是通过晋升进行激励。要建立起一种公开、公平、公正的用人机制，要真正落实人员能上能下、能进能出的用人