试析大学生课外体育活动现状分析论文

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1、试析大学生课外体育活动现状分析论文论文关健词:高校大学生健康意识课外体育活动论文摘要:采用问卷调查法、文献资料法，对山东省部分高校普通专业大学生的课外体育活动现状进行调查，发现:目前高校大学生课外体育活动参与动机和选择论文关健词:高校大学生健康意识课外体育活动论文摘要:采用问卷调查法、文献资料法，对山东省部分高校普通专业大学生的课外体育活动现状进行调查，发现:目前高校大学生课外体育活动参与动机和选择内容均呈多元化趋势;体育设施缺乏及组织管理机构不健全等是影响大学生参与课外体育活动的主要因素;大学生的体育消费水平低，在一定程度土限制了学生参与体育活动的持久性。本文旨在对山

2、东省部分高校普通大学生课外体育活动的现状进行调研，找出问题，为高校公共体育课教学提出建议。一、研究对象与方法1.研究对象山东经济学院、聊城大学、山东师范大学在校本科生800人。2.研究方法①文献资料法。通过中国期刊全文数据库搜索文献，查阅相关材料，对30篇主要文献进行全面分析。’②问卷调查法。统一指导用语，在体育教师的指导下对山东经济学院、聊城大学、山东师范大学13个院系的学生进行随机抽样调查，共发放问卷800份，回收792份，其中有效问卷786份(男324份，女462份)，有效率为99.24%，问卷经18位专家进行评价修订，并对问卷的信度与表面效度进行检验，皆符合要求

3、。二、结果与分析1.大学生参加体育活动的动机(目的)表1显示:大学生参加课外体育活动的首要动机是增强体质，增进健康，而且不存在性别差异。这说明追求身心健康仍然是大学生参加体育锻炼的主旋律，这种内在的需要积极而主动，它保证了广大青年学生参与体育活动的积极性与持续性。此外，从调查结果中我们不难看出，大学生参与体育活动的目的是多元的。在男学生中，增强体质、满足兴趣需要、调节生活是主要的活动动机。女生除增强体质、调节生活为主要活动动机以外，塑造形体也是重要的因素。这充分体现了素质教育理念下的高校大学生与时俱进、打造完美个性的体育价值观，多元化的活动需求，有助于良好思想品格的形成

4、。2,课外体育活动的内容调查显示，大学生在课外体育活动的内容选择上，体现出兴趣广泛、选择面宽的特点。除男生偏爱篮球，女生衷情于跑步和羽毛球外，跑步、乒乓球、羽毛球、广播操、足球也成为相当一部分男生的首选项目。女生紧随跑步和羽毛球之后的便是广播体操、篮球、室外健身，这与八十年代男拳女舞局面发生了重大变化。不难看出，在活动内容的选择上，男女生均对篮球、跑步情有独钟。跑步是最传统的健身锻炼方式，为中外老中青年人所青睐，它是一项最朴素、最经济，使人受益终生的运动内容。球类项目符合大学生的生理与心理发展特点，它能够满足广大学生争强好、斗志斗勇、协同合作、发泄剩余精力等多种需要，在

5、青年大学生中大有市场。3.参加课外体育活动的时间与频率①参加体育活动的时间段调查表明:男女生在活动时间段的安排上有明显的不同，男生一般安排在下午课外活动和周末时间，女生则主要是在早晨和晚上进行锻炼。其它时间按百分率由高到低，男生依次是早晨、晚上、时间不定(其它)、课间操;女生依次是周末、下午课外活动、课间操、其它。男女性别上存在的差异性，其原因是多方面的，一方面，长期以来下午课外活动时间或周末的主要活动场所如篮球场、足球场等多被男生“霸占”着，另一方面受传统观念和心理的影响，女生的运动表现欲远不及男子，甚至还有一部分女生因为动作不规范怕招致别人讥笑而限制了其运动动机，女

6、大学生的个性在课堂之外得不到张扬，不利其健康人格的形成。②参加体育锻炼的频率和持续时间每周活动次和每次的持续时间可以用来衡量大学生参加课外体育活动的频率和运动量，它也是界定体育人口标准的指标。一般认为，成年人每周锻炼超过三次，每次持续时间在30分钟以上者即为体育人口之列①。调查结果显示(见表4):大学生每周锻炼次数在3次以下者占32.06%，每周锻炼3次以上(含3次)者接近40%。另外还有近30%的学生没有规律，也即近三成的学生每周活动次数少于3次，甚至还有少数学生不参加课外体育锻炼。从普通大学生参加体育锻炼持续时间看，男女生存在较大差异，锻炼持续时间在30分钟以上男生

7、占73.89%，而女生只有37.92%，从整体上看，活动时间大于30分钟以上的学生只占半数。从以上分析不难看出，真正符合体育人口标准的大学生不足40%，还有相当一部分大学生因健身意识并不强，导致其健身锻炼的次数和时间都达不到理想的状态，60%的大学生经过十几年学校体育的系统教育，没有成为真正意义上的体育人口，即使区区40%的现体育人口，本科毕业后也将因工作压力的加大，又难以确保其成为永久性的体育人口，这不能不说是学校体育的悲哀!女生问题则更严重，进一步加强对大学生健身意识的教育，养成终身锻炼的习惯非常必要。4.影响大学生参加课外体育活动的