幼儿教育：宝宝中暑的预防与急救措施

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1、幼儿教育：宝宝中暑的预防与急救措施[幼儿教育：宝宝中暑的预防与急救措施_家长学校]　　天气太热时，即使是大人也常常不慎中暑，何况宝宝的体温调节中枢还没有发育成熟，如果在日光下暴露的时间稍长一些，往往因不能及时有效地调节而使体温快速升高，由此引起中暑，幼儿教育：宝宝中暑的预防与急救措施_家长学校。　　通常中暑是突然而来，当然在此之前会有一些迹象，比如宝宝口渴、注意力不集中、大汗淋漓、身体无力；轻度中暑时，体温突然升高，面色发红而皮肤干热，待到重度中暑时，宝宝会面色苍白，脉搏细弱、呼吸加快，神智不清，甚至抽搐。当宝宝出现这些症状时应积极进行紧急救助。　　★夏季宝宝谨

2、防暑热　　1.居室内温度和湿度不可过高　　居室要经常通风透气，室温和湿度不可过高室温保持在24～28摄氏度，湿度60%～65%较为理想。　　2.让宝宝按时起居　　天气炎热时，妈妈往往让宝宝睡得很晚，认为白天再不好好睡觉，就会扰乱宝宝的生物钟，由此而使宝宝的体力下降，耐热能力减弱，稍稍受热就会发生中暑。恰恰相反，越是气温升高时，越应让宝宝严格按照以往形成的作息规律起居。　　3.户外活动要适度　　去户外时，要给宝宝穿得清爽，薄厚要适度，不可在暴烈的阳光下长久地玩耍或做剧烈的运动，最好在阴凉处活动。别忘了给宝宝戴上一顶轻便的遮阳帽以保护头部，要不然很容易中暑。　　4.

3、让宝宝比平时更多地摄取流质　　由于气温高宝宝出很多的汗，因此要经常进行水分补充，家长之友《幼儿教育：宝宝中暑的预防与急救措施_家长学校》(..)。除了多喝温开水外，还可在饮食上给宝宝喝些清热祛暑的粥类，尤其是在户外活动后，更要马上给宝宝喝水，出汗太多时，可喝一点加盐的饮料或吃西瓜，以补充身体所需水分。　　5.别把宝宝放在停驶的汽车内　　带宝宝外出时，切不可把宝宝留在停驶的汽车内，即使是停在阴凉地。因为，阳光会不停地移动，可能过了一会儿汽车就完全暴露在强光下了。用不了多久，车内的温度就会急剧上升。虽然车窗开着，但却像是个烤箱，可使宝宝很快中暑。　　★宝宝中暑紧急救

4、护　　1.立即把宝宝移到阴凉通风处或有冷气的房间休息。　　2.解开衣服，用湿毛巾擦试全身降温　　3.补充足够的水分和盐分，如喝含盐的饮料和凉开水　　4.还可口服如人丹、十滴水、藿香正气水等药物。　　★夏季饮食防暑热　　炎夏即将来临，天气炎热，室内外温度都明显升高，且人体的阳气在这个季节特别旺盛。如果机体内过盛的热量不及时发散，超过了人体的耐受能力，就会出现伤暑、中暑等现象。　　人们如何才能过一个“凉爽”舒适的夏天呢？　　首先不能长时间处在室外或高温环境，平时多喝凉开水，以多出汗，多排尿，带走人体内一部分热量。其次多吃偏寒偏凉的水果，如西瓜、梨子、香蕉等。另外，饮

5、食上多吃偏凉的新鲜菜、凉拌菜。同时，家庭可以自做一些清热解暑的饮食，现介绍几个简单实用的食疗方法：　　1.绿豆粥：取绿豆20克、粳米200克，煮成稀粥，有清热解暑、生津止渴的作用。　　2.白菜绿豆饮：取白菜头一个，洗净切成薄片，绿豆芽50克，煮水喝，有清热解暑作用，感冒发烧初期可用。　　3.鲜藕粥：取鲜藕适量切成薄片，与大米同煮，有清热凉血作用，温热发烧、口干舌燥、鼻出血、牙龈出血等可用。　　4.竹叶粥：取竹叶20克煮水，取出竹叶，再加白米50克，煮成稀粥，有清热利尿作用，可用于心火旺盛，移热小肠之小便少、口渴、心烦等。　　5.菱角粥：取新鲜菱角洗净去皮，或用菱

6、角粉加水搅成糊状，加水煮熟，有清热解毒作用，可用于感冒发烧、口渴、食少等。幼儿教育：宝宝中暑的预防与急救措施_家长学校2　　第2篇家长分享：我带宝宝学英语　　〖预览〗　　根据我辅导孩子学英语的经验，宝宝学英语，不能强迫，不能灌输，重在兴趣，通过游戏、故事、情境、对话交流、日常应用等灵活的方式，让孩子充分享受学习英语的快乐！下面我和大家分享下我的经验。　　1、多培养兴趣少灌输点知识　　爸妈们首先应要明确一点，那就是让孩子学习英语的目的是什啥？不是为了什么赢在起跑线上，不是为了让孩子的英语水平有多高，更不是为了在别人面前显摆孩子多聪明。而是，培养孩子对于英语学习的兴

7、趣，提高咱们孩子对语言的敏感性。所以，爸妈们不要太追求学习的效果怎么样，不要攀比，不要眼红别人家孩子会了100多个单词，只要让孩子在轻松愉快的氛围中学习就好喽。　　怎样让孩子爱上英语呢？家长能做的事情，就是维持咱们孩子的好奇心和探索欲，为孩子提供一个合适的环境，当然还需要动脑筋发挥智慧，想出一些生动有趣的方式进行引导，让孩子充分享受学习的快乐，千万不能做知识性的灌输和填压！别忘了哈，兴趣是最好的老师哦。　　2、多做游戏少看书　　就像励步英语的寓教于乐教我们宝宝英语那样，我觉得这是教育的最高境界，对大学生如此，对儿童也是这样哈。像我们与孩子相处时要变得淘气幼稚些…

8、…幼儿教育：宝宝中暑的预