高职院校体育教学中注入拓展训练内容探讨

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1、高职院校体育教学中注入拓展训练内容探讨　　[摘要]文章从理论与实践的视角对高职院校体育课中注入拓展训练内容的教育意义进行了分析与研究，认为在高职院校体育教学中注入拓展训练内容，与现有的体育教学进行整合，不仅具有教育理念先进、课程内容新颖、教学质量优良和教学效果显著的积极意义，而且对推动传统的体育教育模式的教学改革，深化高职院校职业实用性体育课程体系和内容建设具有积极的现实意义。　　[关键词]高职院校；体育教学；拓展训练　　心理健康、社会适应能力健康、身体健康与道德健康一起构成了人类健康的共同要素。在

2、目前全国全面实施“体育与健康”课程的情况下，高职院校也在围绕如何更好地对学生“心理健康和社会适应能力”教育进行认真细致的研究和讨论。本研究通过分析论证，试图将目前成功应用于企事业社会培训的拓展训练引入高职院校，作为高职体育课教学内容的延伸、补充，并通过高职体育课程整合和融合，探索高职院校对“准职业”大学生进行生理、心理健康教育和社会适应能力培养的新途径。　　　　一、高职院校体育教学中引入拓展训练内容的理论分析　　　　拓展训练实质是一种以身体活动为手段的教育模式，它是根据对象的不同有计划、有目的、有组

3、织地安排拓展项目和拓展课程，这与体育教学的实质没有什么区别，也可以说拓展训练其实就是体育社会功能的一种体现和延伸。因此，拓展训练回归体育教学也是教育面向社会、全面提高学生健康素质的一种时代需要和趋势。　　1．拓展训练的目的和体育教育目的相一致。拓展训练的目的是为了提高学员们的综合素质，实现“超越自我，熔炼团队、提升个人或组织的生存和发展能力”的目的。体育教学的目的是促进学生身心健康和提高社会适应能力。因此，拓展训练在提升学生的心理素质和学生社会适应能力这个目标上与体育教学是一致的，而且拓展训练中所需

4、要具备的综合素质也是体育教学所追求的，所以两者从根本目的上来说是一致的。　　2．拓展训练的培训手段和方法与体育教学相同。拓展训练将培训内容渗透到参与者的体验中，从学员在面临挑战时的本能和最现实的思维方式与行为方式的表现人手，通过针对性的培训指导，完成最深刻的观念转变和形成更好的行动方案。通过体验式学习形成新的行为品质；同样，体育教学也是通过反复练习，完成技能的学习和体育相关意志品质的培养。　　3．拓展训练运用的原理和途径也与体育教学相似。调查表明：阅读的信息，我们能记住10％；听到的信息，我们能记住

5、20％；所经历过的事，我们却能记住80％。拓展训练和体育教学都是利用这一原理，拓展训练设计特定的情景让学员在愉快、积极的参与中学到知识、领悟道理，通过亲身体验来加深对自己的了解，加强与他人的沟通，从而培养在社会中健康生活所需要的心理素质。这与体育教学中的教学比赛雷同。　　　　二、高职院校体育教学中注入拓展训练的实践研究　　　　1．研究对象。2006年9月～12月，以浙江金融职业学院“银行柜员职业实用性体育”授课对象2005级金融专业租国际金融专业171名学生为实验和研究对象，各进行为期四轮的以团体合

6、作为主题的素质拓展训练，每轮次一个授课班，教学时数8学时。对实验前后研究对象在人际关系、团队意识、竞争环境的适应和意志品质的养成等“非智力因素”的自我感知、自我期望等指标进行了跟踪调查，以了解在体育课程教学中注入拓展训练对学生心理健康教育和社会适应能力培养的教育效应。　　2．研究方法。(1)　　3．采用目标式管理。传统的体育教学模式强调的是“教师发令，学生响应”的指令式管理，而拓展训练用个人与团队的目标来指导训练的进行，它不仅有利于提高教学效果，而且更注重学生学习效果的迁移、提升。因此，我们在高职院

7、校中采用拓展训练这种目标式管理，它有利于加速学生的社会化进程。　　4．注重学习效果，确保每一位学生的参与。传统的体育教学把理论与实践学习割裂开来。教师只是把自己的知识灌输给学生。这造成不同的学生知识、技能掌握的效果大不相同。而拓展训练强调的是把知识信息融人拓展项目中，“在体验中学”带给学生的是亲身的感受，激发的是实实在在的学习行动，追求的是实实在在的学习效果。在这个过程中，教师应该是“导演”，学生才是“演员”。教师只用20％的“导”为学生提供条件、创造环境、指明方向，让每一位学生积极参加80％的“演

8、”——思考、计划、体验、分享回顾、迁移、提升，确保每一位学生的参与。　　　　四、拓展训练注入体育教学存在的问题与建议　　　　拓展训练作为先进的培训理念，进人体育教学也不是完美无缺的，它也存在一定的局限性：(1)拓展训练教学应采用小班化教学，每次培训学生人数以14～16人为宜，才能保证较好的培训效果。因此，在高职院校中开展拓展训练课程，体育教师的数量不可能满足开课的需要。(2)拓展训练需要相对较长的授课时间(一般为l～2天)，这样才能保证连续不断的项目刺激学生，让学生有