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时间：2018-11-20
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1、艾宾浩斯曲线孙星云一、什么是艾宾浩斯曲线1.艾宾浩斯2.艾宾浩斯曲线：根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即艾宾浩斯记忆遗忘曲线。3.记忆遗忘规律：“记忆和遗忘是时间的函数”"先快后慢"3.记忆和遗忘记忆感觉记忆短时记忆长时记忆遗忘认不出，记不起认错和记错4.艾宾浩斯曲线图遗忘规律字体总结遗忘是有规律的，先快后慢，通过观察图示可知一天后不复习，会忘得剩25%，有人曾试过，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不复习，一天后记忆率36%，一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习，一天后保持记忆率98%，一周后保持86%，乙组的记忆率明显高于甲组。5、变化的艾宾浩斯曲线二、如何结合艾宾浩斯曲线
2、进行单词记忆1.记忆的过程2.记忆有周期第一个记忆周期：5分钟第二个记忆周期：30分钟第三个记忆周期：12小时第四个记忆周期：1天第五个记忆周期：2天第六个记忆周期：4天第七个记忆周期：7天第八个记忆周期：15天8个周期，重复记忆，随时复习，永久记忆。3.记忆靠方法依次循环到记完30分钟的大组再将之前内容全部记忆一遍5分钟后复习第二小组开始记忆第二小组5分钟后返回复习第一小组开始记忆第一小组将单词量先分大组（30’）再分小组(5’)决定记忆量按顺序依次循环，知道完成所有组，再整体全部复习一遍睡前再复习一遍（着重复习之前没记住的）4.方法需调整记忆量、记忆时间、复习时间、重复周期不是一成不变的。
3、强：一定时间内增加每组记忆量弱：一定时间内减少每组记忆量个人能力（记忆力，英语功底）好：延长复习时间的间隔，多记新词再复习差：缩短复习时间的间隔，频繁复习再继续记忆效果（准确度）艾宾浩斯的记忆曲线自己的记忆曲线
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