体育和健康水平四教（学）案

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1、word资料下载可编辑体育与健康水平四教案2013--2014学年下期第1课教材一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）二、游戏：圈篮球目标认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律；负荷：发展协调用力的能力。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排见习生；二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操：3、素质练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教师宣布本课内容，任务4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队并报告人数；1、要求：精神饱满、队

2、形整齐2、练习：原地高抬腿跑8拍立卧撑20次224421232小基本部分一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）重点：掌握全身用力的动作要领；难点：出手时机的掌握二、游戏：圈篮球重点：体验配合在集体项目中的作用。一、组织：两列横队************1、布置进行专门练习。2、教师讲解双手向前、向后抛实心球的动作方法；3、教师进行动作示范；4分组练习双手向前、向后抛实心球。（规定抛、捡球的信号，注意安全）二、组织：1-X报数后同一数分在一组。1、教师讲解、示范游戏的方法和规则。2、学生分组进行配合和战术练习；3、开始游戏1、学生进行专门练习；2、认真听教师讲解、示范；3、积极进行练习；4、

3、仔细体会，积极提高；1、报数（根据各班情况进行）2、认真听教师讲解、示范；3、认真进行战术配合的练习；4、认真进行游戏42多511多11712中中上结束部分1、放松、整理活动；2、总结；3、归还器材；4、宣布下课。1、组织：四列横队2、教师组织安排放松内容；3、指出本课的好人好事；4、安排课后练习。1、学生认真听讲，体会；2、学生练习3、课后练习：复习手推实心球动作。多3小小结专业技术资料word资料下载可编辑体育与健康水平四教案2013--2014学年下期第2课教材一、韵律活动和舞蹈：韵律球操；二、投掷：双手上步前抛实心球。目标认知：记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点；技能：能完成

4、“环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；情感：积极参与韵律球操的学习，并乐于重复学习；负荷：发展学生乐感和协调性。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排见习生；二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教师宣布本课内容，任务4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队并报告人数；1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：12422232小基本部分一、韵律活动和舞蹈：韵律球操；重点：基本掌握韵律球操“环绕”的分解动作难点：能踏准音乐的节拍做动作。二、投掷：双手上

5、步前抛实心球。重点：连贯做出上步前抛实心球动作。难点：快慢节奏正确合理。一、组织：四列横队************************1、复习上一课第一部分韵律球操的动作；2、看教学录像带，学习第二部分韵律球操的动作；3、教师进行讲解和简单示范；4、教师分步进行教授。二组织：队行同上面对面站立1、教师讲解、示范动作的要领；2、带领学生进行徒手模仿练习；3、组织学生分组进行双手上步前抛实心球练习；4、安排学生进行表演练习；1、学生进行复习；2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作；3、认真体会动作要领；4、不懂就问，认真提高；1、认真体会动作；2、在模仿动作中找感觉；3、认真练习、认真体会动作；4

6、、说说为什么有的同学抛的远有的同学抛不远，他们的问题在哪？22多多2多多61414中中结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生学习，体会；2、学生练习多3小专业技术资料word资料下载可编辑小结体育与健康水平四教案2013--2014学年下期第3课教材一、跳跃：蹲踞式跳远；二、技巧：组合动作。目标认知：知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领；技能：能在空中做出蹲踞动作；情感：积极练习，同学间能互相帮助；负荷：发展弹跳和腿部力量。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排见习生；二、准

7、备活动1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教师宣布本课内容，任务4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队并报告人数；1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：12422232小基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远；（分组轮换）重点：在空中做出蹲踞动作；难点：蹲踞动作到位。组织：两路从队1教师讲解动作要领、示范2组织学生练习（助跑、起跳、体会空中