个人形象设计—男女体型分类与服装搭配(教案)

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1、课程教师:杨书婷个人形象设计——各体型服装搭配人体体型体型反映的是身体各部分的比例。例如躯干上下之间的比例、身高与肩宽的比例、胸围腰围与臀围之间的比例等等。人体的基本构造：人体是由206块骨头组成骨骼结构，骨骼外面附有600多条肌肉，肌肉外是一层皮肤。体型和体型的三要素：（一）体型：即人体最外表的型（二）体型三要素：骨骼、肌肉、脂肪骨骼决定了人的高矮肌肉、脂肪决定了人的胖瘦男女体型男士理想体型为肩宽臀窄的倒梯形女士理想体型为肩窄臀丰满的正梯形美的体形概括身体健康身高适度比例匀称线条流畅常见人体体型分类字母型：H、X、A、O、Y。几何图形：倒三角形、直筒形、椭圆形、圆筒形。水果形状：

2、西洋梨型、葫芦型、苹果型。脂肪蓄积：瘦长型、中间型、肥胖型。人体测量医学：胸型（瘦长型）肌型（匀称型）腹型（矮胖型）。中医体型分类：木、火、土、金、水5种类型。个人形象设计——女性体型与服装Y型X型A型H型体型分类图示17体型分类图示2服装演绎的字母：判断她们：判断她们：判断她们：女性体型与服装H形体型X形体型A形体型O形体型Y形体型H形体型肩部与臀部的宽度接近，身体最突出特征是直线条，腰部不明显，为H形的轮廓线。臀围与腰围的差值小于15CM。骨架从小到大都有，脂肪均衡地分布在身体各个部分，或者在腹部周围。H形体型特点：肩部与臀部的宽度接近，身体最突出特征是直线条，腰部不明显，为H

3、型的轮廓线。腰部和臀部的尺寸相差很小。H形体型H形体型着装建议1.应避免巨型、较短或贴身的上衣。2.如果身材属于比较瘦的H型，可以利用加宽肩部与臀部的设计来修正体型。3.如果身材属于比较胖的H型，那么在适当加强对肩部与臀部设计的同时，可以选择一些有腰线设计的服装。应避免巨型、较短或贴身的上衣。H型体型适合的服装外轮廓（再次记忆）H型外轮廓的服装可以将粗壮的腰部有效的掩盖起来，是适合的外型。Y型外轮廓的服装由于突出的肩部设计，可以创造出有趣的外轮廓线，是适合的外型。如果是肥胖的H型体型，宽大肩部的Y型则会加强身体的肥胖感，因此不适合。A型外轮廓的服装便于塑造身体曲线，飘逸的裙摆有助于

4、改变身体的直线感。较为消瘦的H型，腰围尺寸正常，可以选择X型外轮廓的服装。其宽大的肩部与下摆有益于塑造理想的着装外观。如果是肥胖的H型体型，则不适合。X形体型X形体型肩膀与臀部基本同宽，腰身瘦小。腰围比臀围小18-25cm。胳膊与腰部之间有明显地缝隙。肩膀有棱角。身长比例均衡。骨架从小到大都有。重量分部不均，通常臀部及大腿部位较重。即便腰部有肉，但腰围明显小于臀部及肩膀的宽度。胸部丰满，曲线明显，也称沙漏形。X形体型特点：胸部丰满，腰部纤细，臀部圆润，曲线明显，是女性感最突出的体型。也称沙漏型。X形体型着装建议1.如果身材纤细，身高中等，那么几乎所有的款式都可以穿着。2.如果身材

5、比较丰满，那么应该注意身体与服装的和适度。H型体型适合的服装外轮廓X型的服装强调了X体型上的所有优点，曲线毕露，女性感突出。X形体型着装建议A型，H型外轮廓服装容易将X体型最为优美的纤细腰部遮盖（如果是收腰的设计，则非常好看）Y型的服装因为肩部的夸张，因此在视觉上缩小了臀部的比例。X型体型不建议：X型体型不建议：遮盖腰部曲线A形体型臀大肩小，体型最为主要的特征是宽大的臀部或者较粗的腿部，虽不一定胖，但是臀部的宽度比肩部宽。常常溜肩。小骨架。胸部是否突出不会影响臀部在整个身体中的作用。脂肪的分布不平衡，通常在臀部、腹部与大腿。A形体型的特点:臀大肩小，体型最为主要的特征是宽大的臀部

6、，虽不一定胖，但是臀部的宽度比肩部宽。胸部是否突出不会影响臀部在整个身体中的比例。A形体型着装建议1.避免穿着长及臀部最宽处的夹克和宽松的蓬蓬裙。2.装饰品应位于身体的上部，使视觉注意力上移。3.垫肩、肩章、收腰、胸部贴口袋、胸部褶皱、宽大的领子都是适合的设计。A型外轮廓服装最容易穿着。因为很容易遮盖宽大的臀部。X型，H型，Y型外轮廓服装都需要垫肩来调整肩部的宽度来平衡臀部。如果臀部不是非常肥大，肩部由于垫肩调整后，则X型，H型，Y型外轮廓的服装都适合穿着。A形体型着装建议休闲、韩版西装与直筒裤较好A形体型着装建议马甲配长裙连体裤A形体型着装建议合体的西装裙与直筒裤较好A形体型着装

7、建议（紧身牛仔裤，臀部避免图案、贴口袋等设计元素）A形体型着装建议（A型外轮廓服装最容易穿着，因为很容易遮盖宽大的臀部）O形体型最为突出的体型特点为圆润的肚子，腰部的宽度大于肩部与臀部的宽度。一般，O形体型的人都较为肥胖，也有体重轻的人是O形体型。通常胳膊与腿为正常尺寸。骨架从小到大都有。脂肪多存于腰腹部。大部分O形体型也溜肩，胸部也较丰满。O形体型的特点：最为突出的体型特点为圆润的肚子与肥大的臀部，大部分O型体型略有溜肩。O形体型着装建议有垫肩的简洁合体的服装看上去