感冒按摩及对曲池穴穴位的纠错

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1、感冒按摩及对曲池穴穴位的纠错老菜视点注——偶见《感冒按摩》中对“曲池穴”的穴位位置为：“胸窝的外侧（肌肉的最高点）”，胸窝的外侧是乳房，其中胸窝应是肘窝之误。曲池穴归属于手阳明大肠经,是五腧穴之一,大肠经的合穴,五行中属土.取穴位置:屈肘,在肘横纹桡侧端凹陷处.取法:(1)屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处.(2)屈肘,于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处.曲池穴在蜂针临床应用中是常用穴,对多种疾病的治疗都有确切的疗效.从肘窝到胸窝，失之毫厘，谬以千里。事关治病救人，实在马虎不得，是为记。参见原帖链接：http://wenku.baidu.com/view/48305de49b8968

2、0203d825a9.htmlhttp://wenku.baidu.com/view/27cb464ee518964bcf847c29.html感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少或减轻感冒的发生。第一步，点揉风池穴按摩方法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。第二步，揉大椎穴按摩方法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100至200次。作用：可起到

3、预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不退。第三步，拿肩井穴按摩手法：肩井穴在肩到肩膀的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿十次即可。作用：能起到疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒。第四步，点揉足三里按摩方法：小腿外侧上端有一个凸起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头突起的前下方约三个手指宽处即是足三里。用一手食、中两指，用力点住同侧足三里穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。作用：足三里是“强壮穴”，有疏风散寒、扶正祛邪的作用，可调节机体免疫力，预防感冒。以上自我按摩法可每天做一遍，感冒流行时或自觉有感冒症状时

4、，可加做一遍，就能起到预防治疗感冒的目的。感冒了可以按摩什么穴位治疗缓解打喷嚏，鼻塞，流鼻涕1.迎香穴：在鼻的两端半个手指处2.列缺穴：双手虎口自然交叉，食指接触到的位置．3.四白穴：眼眶底下一个手指处（有个小窝的就是）4.合谷穴：五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点．5.风池穴：后脑双侧骨下（有两个窝就是）头痛，怕冷，肌肉酸痛1.太阳穴：眼角外侧一个手指处（张开嘴的时候有个窝）2.印堂穴：眉毛中间3.攒竹穴：眉毛的内端（有个小窝）4.百会穴：头顶中央5.风池穴：后脑双侧骨下6.太冲穴：脚背第一拇脚指和第二脚趾之间.发烧，发热1.大椎穴：低头颈后最高点的下面2.外关穴：前臂外侧正中

5、距离手腕两个手指处3.曲池穴：胸窝的外侧（肌肉的最高点）应为肘窝！4.合谷穴：五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点．5.风池穴：后脑双侧骨下咳嗽，哮喘1.檀中穴：两个乳头中间一分种2.天突穴：胸骨上面的窝（喉咙下有个小窝）3.定喘穴：低头最高点骨的两侧2分钟4.尺泽穴：肘关节窝内5.孔最穴：前臂外侧中间（手平侧手腕和肘关节中间就是）6.内关穴：前臂内侧正中距离手腕两个是手指处7.列缺穴：双手虎口自然交叉，食指接触到的位置．8.合谷穴：五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点穴位按摩治疗感冒高热1临床资料本组12例，男8例，女4例；年龄最大59岁，最小17岁，平均38岁；就诊时间最早2h

6、，最迟40h，平均15.5h。均有感冒病史。经一次手法治疗后，均达快速降温的显著效果。2按摩方法2.1治疗原则疏通经络，调整阴阳，快速退热。2.2穴位及经脉上星、印堂、鱼腰、太阳、风池、大椎、风门、斜方肌、头夹肌及带脉等。2.3手法揉、点按、推、拔、抖等。2.4操作程序（1）患者取坐位，面向术者。术者用拇指揉按上星穴和印堂穴约半分钟，接用双拇指由印堂横推至左右鱼腰穴3～4次，揉按鱼腰穴，再推向两侧太阳穴揉按约半分钟，然后经耳上推向颈后风池穴。（2）术者转向背后，双手中指或拇指揉按加点按风池穴半分钟后顺推头夹肌3～5次，提拔头夹肌中段3～5次。（3）用双手掌搓揉两侧斜方肌和背部肌肉半

7、分钟，提拔斜方肌中段3～5次，然后用掌根或大鱼际揉大椎和双风门穴至发热感，点按大椎和风门穴。再用双拇指沿脊柱二旁从上到下推至腰部3次，提拔带脉。（4）用双手掌心贴双肩峰部，两用拇指分贴前面（相当于手厥阴心包经），余四指分贴后面（相当于手少阳三焦经），术者两手同时向下直推至腕部2次。然后术者转向正面，左手握住患者右腕，右手在患者腋窝中部提拔腋窝大筋。要达到患者手臂有麻痹感方才有效。再换右手进行。再用双手握住患者手指有节律的抖动手臂数下，而手法完毕。3典型病例患者，男，5