sfbt(焦点解决短程治疗)

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1、焦点解决短期治疗Solution-focusedbrieftherapySFBT的缘起于1980年代早期，StevedeShazer,InsookimBerg,及同僚于美国威斯康逊州，密尔瓦基，短期家族治疗中心透过实务工作中，逐步发展出来SFBT的哲学起源MiltonErickson催眠咨询理念与技术Wittgensteinian后现代社会建构论MRT短期咨询观点Bateson的系统观念家族治疗影响（且为家族治疗之一派）Buddhistthought佛教思想（人生无常，无住心）茁壮与发展中广泛运用

2、在各种类型的案主家族治疗、婚姻咨询、性虐待、药物滥用、精神分裂症传统治疗、社会机构服务、教育系统、企业系统SIMPLES—Solution解决之道I—Interaction互动M—Magic奇迹P—Possibility可能性L—Language语言E—Effect效果SFBT正向思考问题成因历史分析正向例外承受因应Solution-focused——聚焦于已存在的方法、资源、力量、优势VsProblem-solving——过去历史、成因、co目标&策略Solution-focusedVSPr

3、oblem-focusedSolution-focusedVSProblem-focused(历史、成因、co目标&策略)现代Vs后现代思潮长期治疗Vs短期治疗病理观Vs复原力、自我决定与常态化问题解决取向建构解决取向治疗方式1、寻找【问题根源】的治疗方式1、针对【解决方法】来做处置2、找问题不能改变的过去或原因2、把重点放在【可以改变】的【未来】与【处理】上问题解决取向建构解决取向时间长期短期目标1、希望做全面性的探讨，包括找出当事人问题的成因、评估、介入处理等1、野心较小、不是做全面处理2、针

4、对某一时间做聚焦处理式；将核心部分放在放大镜下端详3、以【找出例外】为口号步骤【问题解决】步骤McMahon1、问题的描述和资料搜集2、问题评估3、介入计划4、介入5、评估和追踪【构建解决】步骤1、困扰描述阶段2、发展出良好设定的目标3、探索例外4、晤谈结束前的回馈5、评量当事人的进步SFBT重要基本哲学Solution-focusedvs.Problemsolving现代VS.后现代语言游戏（【好】人，FEEL&IS；与当事人CHECK其语言）问题/症状VS.例外/正向病理观VS.复原力、自我决

5、定与常态化情绪是reason而非肇因（cause）非理论简约化而是看事实及个别化问题解决：重新组合我们已经知道的—非分析式短期治疗SFBT重要基本信念去病理化与强调复原力：人不是只被过去、心理疾病等所局限，在足够的社会建构支持下，人可以创造自己的未来一个人会被过去影响，但不会被过去决定发展性、常态化，人有自然地复原力人们是拥有惊人地资源的，尤其当他们被允许时聚焦未来是比探索过去更可提升能量的【复原】开始于个案愿意改变的那一刻SFBT重要基本信息人性观：信任每一个人都是独特的，是有资源与潜能解决自己

6、问题。相信每个人都有力量、智慧及经验去产生改变。解决之道即在案主经验中，只有案主最了解自己状况。在非常困难的处境下已经尽了全力的。是愿意努力实践自己想出来的想法的。希望被人尊重，也愿意尊重别人的希望维持道德、友善、礼貌、诚实，也希望改善自己生活，也想使他们所爱、所尊重、所景仰的人的生活有所改进。希望与别人和睦相处的。希望被接纳，并归属于某个团体。希望留下正向美好的足迹，对世界有正面的贡献。——非常注意当事人的语言运用的脉络！！SFBT重要基本信念晤谈焦点：强调正向积极面及可能性；注重现在与未来，以

7、及积极、希望感、未来导向强调“whatnow？”及问题解决（短期咨询）；不花时间探讨问题根源，了解现况—我呢提解决与问题成因不见得直接有关连。—治疗派典的转移看到问题不发生时的例外，可带出解决之道。从已发生或可能发生的生活经验中寻找解决之道。解决之道从互动协商之中被【概念化】出来—Solution-buildingSFBT视心理治疗为一个过程，于其中案主与辅导人员一起建构案主所欲目标，辅导人员则积极协助案主可以用不同的角度来看待自己、行为与人际模式、身处情境，而不能充分运用即存优势与能力来发展有效

8、的解决之道SFBT重要基本信息咨询关系SFBT承认咨询关系中有位阶存在，但却比独裁制度更平等、尊重及民主；辅导人员是积极、尊重、希望感的态度；不评断案主，不假设个案行为背后的意义、动机治疗关系只是【改变过程中的一匙糖】扩大案主的选择性；在案主旁边引导、轻拍案主的肩膀让他看到另一面；案主与辅导人员是一个治疗的团队，乃相互合作。辅导人员是催化个案目标与解决导向者，而个案才是他生命的专家（或决定者）。辅导人员探问求知，由案主来教之。不以【读者焦点】（readerfocus）看重潜意识机制