坚果台历文案（二稿）

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1、台历文案：P1：一月份“核”家团圆分享美味，就是分享幸福餐桌上放上一盘核桃，既营养美味，又能寓意合家团圆！核桃中富含OMEGA-3脂肪酸，能减低心血管病的发病率，还能舒缓各类炎症。P2：二月份情比金坚出身高贵的夏威夷果有干果皇后的美称，它富含单元不饱和脂肪酸，能够减低冠心病发病几率；独特的奶油香味和香酥滑嫩的口感使称之为世界上品质最佳的食用坚果。其内果皮的坚硬都被用来比喻爱情的坚贞不渝！P3：三月份春天的早晨，营养的早餐杏仁&麦片一年之计在于春，一日之时在于晨。春天是万物复苏的时节，清晨是进食的最佳时间。美国大

2、杏仁和麦片都是女性保持身材苗条的法宝，同时大杏仁中富含维E，助于保护人体和抵抗多种疾病。再搭配上生核桃仁，美味更美体！P4：四月份绽放的季节春天来了，呼朋引伴一起踏青，带上开心果，吃上一颗，开心果中含有丰富的叶黄素，保护视网膜，美味又明目。视线更清晰，所以看得更远！P5：五月份为妈妈剥坚果每公斤长寿果仁的营养相当于9公斤鲜奶的总和。长寿果中含有大量的亚油酸和甘油酯，能软化血管，促消化，减少胆固醇吸收，预防心血管疾病。常食长寿果，增强免疫力，父母更健康！P6：六月份望子成龙六月是属于儿童的月份，他们是家庭的未来，

3、也是祖国的未来。给未来的主人翁一定要精挑细选。无添加核桃仁富含大脑所需不饱和脂肪酸，助于儿童大脑发育成长，课间吃一袋，按量供给，精确更营养！P7：七月份激情时刻这个七月是奥运的盛会，万众期待的时刻，熬夜是常事。在夜里陪伴你的除了枕头之外，还应该有腰果。腰果中富含蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素a、b1.b2.b等，经常食用腰果可以提高机体抗病能力！P8：八月份为心爱的人DIY火热8月，在家呆着也闷热难耐，或许你可以尝试着用各种果仁做一次降暑冰淇林，为心爱的TA带来一份清凉一份感动！核桃牛奶冰淇淋&杏仁水

4、果酸奶沙拉杏仁切片、条、粒，榛子、夏果仁、开心果仁、碧根果仁切成碎粒，做成糕点。P9：九月份硕果累累九月份是坚果收获的季节，望着树上挂着的累累果实，果农门都会会心的笑出来。而九月份也是一年一度的教师节，桃李满天下的喜悦如同果农一样由衷而发！在这个丰收的季节，是时候对老师说声感谢！P10：十月份结婚季十月是七夕，也是国庆长假，趁着假期和心爱的人一起步入幸福殿堂，作为新娘当然要以最美的一面呈现在亲朋好友面前。选择杏仁，用其富含的维E改善身体及面部肌肤，美白更自信！P11：十一月份我的下午茶在高楼之上或是隔着玻璃幕墙

5、，一杯茶，一个坚果拼盘，里面放上核桃仁、夏威夷果仁，两种果仁都富含大脑所需不饱和脂肪酸，帮助大脑新陈代谢，滋养脑细胞，午后一边就着果仁喝茶，一边看着午后的街角，补充脑力又解乏！P12：十二月份圣诞树坚果树坚果家族成员：大杏仁、开心果、腰果、夏威夷果、碧根果、核桃、松子、榛子、巴西果和苦杏为主的十大果仁和壳果，他们有助于减少如心脏病、糖尿病和癌症等长期病发证几率！每种果仁和壳果都有不同的风味，也有其独特的营养成分，其中包括蛋白质、纤维和植物化学等。在日常饮食中，每天吃一些果仁，就能补充每日所需的脂肪、热量和营养以

6、及矿物质。