引言：开启充满希望的人生

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1、职业生涯规划主编：将乃平*1职业生涯规划正确定位，改变一生主讲：*2未来道路我选择引言开启充满希望的人生*3知识目标：初步了解职业生涯规划及进行职业生涯规划的重要意义。情感态度价值观目标：正确认识职业生涯规划课程，帮助学生逐步形成关注自己职业生涯规划及未来职业发展的态度。能力目标：培养学生理解问题的能力，能够理解职业规划课程的重要意义。教学目标：本课主要内容要做生涯的赢家添加未来的筹码清清醒醒过一生—走一步，看两步，想三步你的未来不是梦珍惜青春为圆梦知心话*5讨论：1.对于你来说进入职业学校是成功还是失败的一件事？为什么？2.你来职业学

2、校是为了什么？来到职业学校你准备好了吗？我不知道该往哪里去？我不知道如何去？目前中职学生关于职业生涯的困惑不知道自己想干什么？不知道自己适合干什么？不知道自己能干什么？不知道社会需要什么样的人？不了解自己所学专业未来的发展状况？不了解到哪里找工作？不知道现在该做些什么？不知是应该深造还是择业就业？全国优秀中职毕业生河南省世通建设工程公司总经理石建增北京地坛医院团委书记韩晶河北北极光科技公司副总经理栾虹浙江省宁波格莱特休闲用品公司董事长王华军*9什么是生涯？生涯，也就是人生的发展道路。生涯发展大师苏伯认为：所谓生涯是指一个人在一生中所扮演

3、的角色的综合及结果，这些角色包括：儿女、学生、休闲者、公民、工作者、配偶、家管人员、父母及退休者等九项，而九个角色在四个主要场所：家庭、社区、学校及工作场所中扮演。就是生命周期，一个人从生到死这样一个生命过程。职业生涯规划什么是职业生涯规划?职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析，总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程，包括制定相应的工作，以及每一时段的顺序和方向的顺序。*11生涯彩虹图职业生涯规划的概念职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标的目标管理，通

4、过让每一个学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。怎么样去行动？我是谁？我将成为谁？中职学生职业生涯规划线路图职业生涯规划课程的意义协助学生完成两个转变－－从中学到职校、从职校到职场协助学生完成中职生活协助学生为未来生活做准备协助学生追寻生命意义和生活方向∙∙∙∙∙∙现在是职业准备阶段一、要做生涯的赢家1、生活的岔路口【活动一】刘杉会面临这样一些选择。如：A、现在是先看电视，还是先写作业？B、今天玩多长时间游戏？C、要填报志愿了，该报考什么学校？D、今年毕业后，是升学，还是就业？E、升学，该读哪一类学校？

5、就业，将选择哪一种职业？（1）、生活充满选择。一方面，随着年龄逐渐增长，我们的需求不断扩大，自主能力不断增强，面临的选越来越多；另一方面，随着社会的发展，与前人相比我们选择的机会更多，选择面更大。多种多样的选择对我们的选择能力提出了更高要求。*15【活动二】刘杉的苦恼是怎么造成的?答：面临的选择比较多，各有优劣，难以作出选择。你如何看待他的苦恼?答：生活充满选择。一方面，随着年龄逐渐增长，我们的需求不断扩大，自主能力不断增强，面临的选越来越多；另一方面，随着社会的发展，与前人相比我们选择的机会更多，选择面更大。多种多样的选择对我们的选择

6、能力提出了更高要求。刘杉的不同选择会对他的未来产生什么影响?答：不同的选择会产生不同的结果，甚至会影响到他整个的人生道路。*16（2）、慎重选择人生道路漫漫人生路，有无数的选择，但关键的只有几步。不同的选择，可能会决定我们不同的人生道路。因此，我们要认真对待人生旅途中出现的岔路口，慎重地进行选择。*17问题：为什么要进行职业生涯规划？1.发现、开发自身潜能，满足人生发展需要；2.识别、突破人生障碍，提升职业生涯理念；3.推动、完成自我实现，争取人生自我超越。*18案例:哈佛大学人生目标调查美国哈佛大学的一项跟踪调查：调查对象：智力、学历

7、、环境条件都差不多的年轻人跟踪调查：了解25年后他们的前途3%有自己清晰的长期目标10%有清晰但比较短期的目标60%只有一些模糊目标27%没有目标几乎都成为社会各界精英、领袖是各专业领域的成功人士，事业有成成为社会大众群休，平凡地生活着生活不如意，工作不稳定，抱怨社会不公平25年后*19例子让我们应该明白一个道理人生一定要为自己设定目标，并立刻付诸行动。我想告诉大家成功的定义就是你为人生设定的目标，同时要积累足够的渴望。成功的三部曲是：目标、计划、执行。要想实现自己的目标，除了努力之外，还必须随时充分准备着，因为，当你准备好了，成功已经

8、来了。人生需要规划人生应该规划人生可以规划一个选择，决定一条道路；一条道路，到达一方土地；一方土地，开始一种生活；一种生活，形成一个命运。*21职业规划5W方法“5W法”用5个“WHAT”归零思考。这是一种