《潜意识训练手册》word版

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1、1)专心——我在任何时候,从事任何事情,都可以做到专心致志。或者说,我能够比较容易地把精力集中在任何任务上,完全不受外界的干扰;或者说,我总是在做哪些值得去做的事情。当我手上有活时,我能够一心一意地做好它。在我专心做事的时候,这个世界上的任何人或事都无法打扰我。2)效率——无论是什么事情,一旦我下决心去做,总是力求高效。我能重返利用好每一分钟的时间。我总是能够在投入最少的时间与经历的情况下,获得最理想的结果。3)勇气——我总是以极大的勇气来面对各种问题,因而能够很容易地解决他们。4)自信——我培养起充分的自信。无论是在什么样的情况下,在和

2、各种各样的人打交道的过程中,我都非常自信。5)自尊——我尊重我自己和我所确定的那些目标。我认为自己和人群中最优秀的人是平等的,而且的确能够成就一番大事。6)坚持——无论做什么事情,我都能够善始善终、坚持不懈、锲而不舍。7)成功——我认为自己无论做什么都很成功。正是由于这一点,我收获颇丰,培养了获得幸福所必需的素质。成功对我来讲,并非是十分困难的事情。8)诚实——我诚实地对待自己,因而我也能够诚实地对待别人。9)感恩——我对我的过去感恩就重建了美好的过去,我对未来感恩我的订单就会实现,我感恩别人的帮助,我生命中的贵人就越来越多。感恩是我对宇

3、宙的回报,更是我无限的宝贵资产。10)创造——我把解决一切问题视为开发自己创造力的机会,因此我的人生丰富多彩。我在方方面面都利用自己的创造力,因而能够担任越来越重要的领导工作。我在开始做每项工作之前,都会考虑如何能够把它做得比以前更好。我内心总在考虑最佳途径,着总能让我发现处理事情的最佳途径。也就是说,我有一种异乎寻常的能力,去创造性地解决我所遇到的问题。一旦意识到自己具有这种能力。我的创造力就会大力支持起我的信念,一个个好主意便会接连不断地浮现在我的脑海中。11)能量——我积聚着丰富的能量,而且可以随心所欲地调遣它。我知道我做任何事情时

4、投入越多的能量,那么当我做下一件事情时,就必须投入更多的能量。我开始满怀热情地做事,而我的这种热情则可以极大地增加我的能量。我十分积极地工作,通过不断的努力来开发自己的能量源泉。我发现我的热情增加了我的能量,而我的能量反过来又激发了我的热情。这就是说,我拥有无限的能量,而且我可以自由地运用它。我意识到,为了收获,我必须付出某种形式的能量,而且必须十分乐意地付出,应为我知道我所付出的越多,我的收获也就越多。12)宽恕——我宽恕自己过去的所有过错,同时我宽恕别人的过错。我也得到了别人的宽恕。13)记忆——我的记忆力很好,我不仅能够牢记当前的任

5、务,而且能够牢记我昔日的经验。这种记忆力正变得越来越强。14)言谈——我非常健谈,讲话很有逻辑性,而且在任何场合当众讲话时,都能够侃侃而谈。也就是说,我之所以非常健谈,是因为我有着渊博的知识,而且乐意让其他人听到这些知识。15)阅读——我阅读的兴趣十分广泛,无论阅读哪一方面的内容,我都不觉得困难,而且能够很顺畅地快速阅读。16)热忱——我度自己的工作、事业、目标一直都充满热忱,我有强烈的成功意愿,热忱会源源不断的带给我能量的支持。17)放松——在我所希望的任何时候,我都能够轻而易举地放松自己,我利用这种恩那个李,来不断地蓄积力量。18)魄

6、力——我做事雷厉风行、坚决果断很有魄力,而且在行动之前,我会确保自己能够获得全面而准确的信息。我绝对不会优柔寡断,我知道,坚决果断地作出的决策,往往是最佳决策。我总知道接下去该做些什么。通过快速决断一切事情,我做事的效率得到了极大提高。我决断的能量,总能够经得起任何挑战。我遇到的问题越棘手,我就越能够精力充沛地去解决它,我的聪明才智就能够被发挥出来。19)自信——我一直非常欣赏自己。既然这种想法贯穿于我的行动之中,那么我会一直对自己的表现感到满意。我记得我自信的状态,并且随时可以进入那种自信和全省充满能量的状态。20)成功——我知道我不断

7、的再成功,小的成功积累大的成功,外在的成功吸引内在的成功,内在的成功显现外在的成功。我享受我的成功。21)成熟——我是一个成熟的人,因而我寻求着自身素质的不断提高。我知道我的成熟让我周围的每一个人都能从中受益。22)直觉——无论做什么事,我都看成是一个有直觉有先见之明的人。我之所以有先见之明,是因为我的计划建立在一些正确观念的基础上。这些正确的观念可以维持我把任务完成好的热情。23)冷静——在任何时候,我都能够保持沉着镇静。我能够以一种良好的精神状态,平静地接受挑战与争议。因为许多人在一起解决问题,出现一些分歧也在所难免。24)关爱——我

8、能够与人相处甚好。我内心的真诚与关爱,让他人乐意与我交往。我也乐于助人。我觉得每一个人都有其可贵之处,通过与他们的交往,我丰富了自己的经历。25)接纳——我接纳我自己,接纳我的目标的实现更接纳

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