皮肤衰老和肌肤护理三原则

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1、美丽肌肤的护理三大原则现在很多人对肌肤护理都是跟风，广告说啥好就买啥，哪期节g介绍啥产品就买啥产品，其实大部分人并不知道这些广告后面的利害关系。我个人认为，广告只能看，不一定实用，节目只是娱乐，不一定好用。每一个广告都在说产品怎么好，但你看了那么多广告，哪一个是真的好？期期节目都有产品，但你会发现，可说的产品总是说不完。你不想想为什么？这里面都是钱，没有钱，在好的产品想上都难。所以，产品好不好，皮肤说的算！如何说得算呢？那就要了解我们皮肤衰老的根源。一、自由基一一皮肤衰老的根源人体皮肤的衰老是一个相当复杂而又渐进的过程，会有许多因素参

2、与其中。皮肤的老化是有两个并行的而且时而交叉的过程，这就是自然老化和光老化。光老化即是紫外线照射引起的老化，而自然老化其中很大的原因是由自由基造成的。自巾基又称游离基，是指带有不配对电子的分子、原子和基因，由于电子只有成对存在时才能稳定，一个白由基为了自己的稳定，只能从别的物质上去寻找目标，俘获别的电子，当一个自由基从别的分子那里抢夺到一个电子之后，就会分裂出另一个白内基，从而引起一系列的破坏连锁反应幵始。自由基获取其他电子的速度之快，可以用光速来计算，它们之间的化学反应仅需百万分之几秒。巾于自巾基的破坏，使皮肤中保湿的关键物质透明质

3、酸降解、胶原纤维形成交联和弹性纤维降解，最终导致器官组织细胞的破坏和减少，皮肤细胞的免疫能力就会迅速下降，最后导致皮肤衰老和病变。而辐射产生的白由基则对人的皮肤危害更大，它会活化致癌物，引发皮肤癌。因而，自巾基虽然看不见、摸不着，但它对人的皮肤所构成的威胁不亚于紫外线。二、令皮肤“头痛”的环境污染，无法抗拒的量力在人们的印象中，环境污染对人的健康影响很大，但对皮肤危害不大。其实不然。专家认为，工业废气、汽车尾气、空气中看得见或看不见的灰尘，都会给皮肤带来直接的影响，最后导致皮肤的老化。很多人可能都不知道环境也可以加速我们肌肤的袞老，为

4、什么？因为环境污染严重，那么会给暴露在外的皮肤蒙上一层污垢。这些污垢会直接堵塞皮肤的毛孔，从而影响了皮肤的排泄利呼吸，皮肤中的毒素一旦排不出去，二氧化碳呼不出去，毒素就会滞留在皮肤中，而氧气便无法进入皮肤中去，使皮肤的新陈代谢明显下降，最后造成皮肤营养缺乏，水分减少，皮肤呈干燥、失水的状态，皱纹就会不请自到，皮肤衰老也仅仅是时间问题了。环境的污染还包括各种电器的辐射，如电视和电脑显示器，均会产生辐射和静电反应。辐射不仅有电磁波，而且还包含紫外线，它们不仅会导致皮肤干燥缺水，而且还会加速皮肤老化。静电反应会使各种带电的粒子茹附在皮肤上，

5、对皮肤极为有害，会加速皮肤的衰老。因此，远离污染的环境，是预防皮肤衰老的主要方法之一。所以，我们日常生活中，尽量减少环境对皮肤的伤害，比如每天早上坚持清洗肌肤，最好温水清楚，避免剌激我们的肌肤；外出要做一些隔离措施，避免污染物直接接触或停留在我们肌肤上；晚上是肌肤最好的护理吋间，首先是清洗，在做护肤，最好拍拍水疗，或者排毒，修复一天中受伤了的肌肤，同时还可以保养我们的很一寸肌肤。但，现在人很妹妹都不知道买什么样的隔离好，现在很多的BB霜，防晒霜的品质都不是很好，一旦用上不好的产品，达不到防和隔的目的，反而伤害了我们的肌肤，而且还不容易

6、清洗掉，如果长期使用可以会引起生斑、黑点和发暗，所以一定要注意产品的选择。三、不要低估乙醇［酒精）对皮肤的伤害人们对乙醇（酒精）所产生的皮肤伤害并未引起足够的重视，其实乙醇对皮肤的衰老起着加速的作用。大凡经常使用含乙醇化妆品的人，皮肤一般都比较干燥，而且容易脱屑，这本身反映出乙醇匕对皮肤构成了伤害。乙醇是很强力的溶剂和消毒剂，并且有着很好的收敛作用，因此很多化学成分需要用乙醇来溶解，特别是有些爽肤水，乙醇的含量相当高，有的爽肤水甚至能点出小火苗来。而乙醇虽然有收敛作用，但是它的挥发性也很强，在挥发的过程中会将皮肤中的水分带走，使皮肤变

7、干起皱。同时，乙醇还会溶解皮肤里的蛋白质，破坏皮肤细胞的新陈代谢，从而加速了皮肤的老化。人接触乙醇的渠道还有饮洒过量造成的乙醇中毒。乙醇进入血液之后会引起毛细血管扩张，并过多消耗人体内的维生素BP增加皮肤疲劳，引起衰老。乙醇摄入过量还会导致酒糟鼻的产生，这种皮肤状态也是皮肤衰老的一种现象。说到这，我不得不提醒各位妹妹们，一定要注意水的选择，市场上的产品，很多都是有浓浓香味的护肤用品，之所以香味浓，其目的基本上有两点，为了盖住产品中的动物脂肪的异味，还有就是盖住产品中的酒精味，所以妹妹们在选择产品时一定要注意不要买香气太浓的产品。产品好

8、不好，还得自己去鉴别，在这里不多说。如果你做好以上几点，美丽亮白的肌肤，三个月内你可以脱胎换骨，完全拥有。伊妮丝旗舰店.杨诗凯2012.04.22