干部培训学习总结

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1、干部培训学习总结[干部培训学习总结]近日，我有幸参加了****举办的女工干部岗位任职培训班，干部培训学习总结。为期**天的课程安排的非常充实，除了开设“女工工作实务与创新、女职工专项集体合同与特殊劳动保护”等业务课程外，还有“现代网络办公实用技能、塑造阳光心态、女性气质修养与礼仪、沟通技巧与人际关系”等贴近女工干部成长需求的培训内容，让每一位参训学员都能在快乐学习和快乐分享中拓宽了视野，并汲取到新的知识和快乐成长的动力，也使我这名基层女工干部受益匪浅。培训期间，令我影响深刻的一堂课是“保持阳光心态，愉快面对生活”，我就这方面谈几点自己的心得体会：一、要学会生活。可能我们会想都过了这

2、么多年了，谁还不会生活呀，但这里我所说的生活大家应该都明白，那就是要懂得享受生活，因为不懂得享受生活就不会工作。从一系列深入浅出小故事中，我明白了：心态决定一个人的发展高度，要塑造一个阳光心态，首先要改变自己的心态，同一件事情不同的人会产生不同的情绪，关键是因为我们对事物的看法、解释和评价不同;其次就是要学会享受过程，看问题，要看到阳光的一面。二、要学会工作。我们女性面临着繁忙而紧张的工作任务和生活节奏加快的双重压力，普遍感到身心疲惫，健康状态每况愈下，工作总结《干部培训学习总结》(..)。因此如何有效调整自我情绪或困惑、如何有效开发内在潜能等方面的技巧，努力提高自身健康、生活、幸

3、福指数，愈发显得重要。对于工作来讲一定要学会协调，让自己的身心在生活中得到放松、愉悦，这样才能够更好地面对工作。三、要学会调整心态。若想做到，那就应该以一种积极的心态来面对一切，想到今天我已做得很好，尽了自己最大的努力来完成自己的工作，明天也会更好。早晨起来时，对自己说今天我能行，一定行等等，就像专家所说的：你好，我好，大家好!相信自己，相信同事，坦诚面对每件事，生活会更美好!四、要学会缓解不良情绪。一是运动，运动可以缓解40%的不良情绪。可以视不同的人和场合来开展不同的运动。二是深呼吸。很多人日常生活中的呼吸方法是不科学的，呼吸得很浅，吸氧量不够，良好的呼吸习惯是“腹式呼吸”，做

4、到“气沉丹田”。三是精神舒缓。用一个自己感觉最舒服的姿势，播放一段舒缓的轻音乐，闭上眼睛，想象自己到了一个心目中最美的地方躺下来，享受这一切。五、要有捍卫团队的精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转捍卫团队、建设团队的关键因素有三点，目标明确、管理到位、以人为本，通过用心用情、赞赏赞美、承担承诺等途径来实现。此次培训班得到了****的高度重视，从关爱女性员工身心健康的角度，特地安排和组织了这次女工干部

5、的培训。培训的时间虽然短暂，带给我们的知识却是无限的，我会把我所学到的东西结合实际用到女工工作中，为推进和-谐社会建设发挥好“半边天”作用。干部培训学习总结2　　第2篇干部双向挂职动员大会表态发言稿　　〖预览〗干部双向挂职动员大会表态发言稿受同志们的委托，我代表第三批下派农村工作的干部谈几点认识。首先，感谢组织上给我们这次锻炼、学习和提高的机会。这也将成为我们一生中很有意义也很有价值的一段履历，既然组织上给了我们这次机会，这个舞台，我们应该从这样几个方面来认识和把握：一、在认识上要克服当配角、去镀金的错误思想，要把这次下派当成人生中的大戏来唱、主角来演。人的一生很短暂，干事业的时间

6、就更短，干成几件有意义的事也就更不容易。这次下派是组织部门对我们的信任，也是我们对自身能力、水平、意志的挑战。我们大家多数人都在机关工作，坐惯了办公室，机关作风或多或少都有表现和存在，但是到了农村后，我们首先要克服当配角的错误认识，更不能看成是去镀金，如果有这种错误认识，我们就会失去动力支撑，也就不可能干成、干好我们该干的事，2—3年回来后，或许是一身轻松，但也将注定是两手空空，一无所获。其次，要用“xxxx”的重要思想指导我们的实践，要扑下身子到群众中去，了解群众的所思所想以及他们的焦虑和疾苦，多为他们办实事、办好事，要用我们的真诚和奋发去凝聚群众的意志，带领他们发展经济、建设家

7、园，实现富民强村的新目标。二、在意志上要克服畏难惧怕的情绪，自觉加强自我磨练，造就炼铁成钢的意志品质。到农村去工作，可以想象到的有交通、生活等方面的诸多不便，还有……干部培训学习总结3　　第3篇商务礼仪的培训心得体会　　〖预览〗经过这次礼仪实训.才知道一个人的言行举止在商业活动中是如此的重要，才知道一个人的言行举止中蕴含了如此多的东西，也才知道礼仪一词所涵盖的文化跟修养!我们首先学习了礼仪的概念，以及礼仪所涉及的各个方面，课堂中还不时有同学的演习，老师的示范，听来也容