关于的自助医

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1、关于的自助医自助医论文导读：本论文是一篇关于自助医的优秀论文范文,对正在写有关于黑芝麻论文的写有一定的参考和指导作用,的功效。拌好后放在一个有盖的的玻璃瓶或保鲜盒里，天气热可以放在冰箱里，每天清晨和临睡前吃一大勺，几天以后便秘的症状就会好转。　　　　(责编：宰娅)兔子队长和乌龟队员　　郭君　　　　最近，见到我过去篮球场上的球友——老张；是在医院的心血管科。老张现在也退休了，身材很胖，得了严重的心血管病，主动脉上装了两排支架。他说现在烟也不敢多抽，酒是更不敢沾，生活的乐趣少多了。　　让他没想到的是，当年防不住他的“乌龟”——我，今天还在打篮球呢!一周两次，一次仨小时。我估计他早就不打篮球了——

2、每天除了抽烟喝酒就是吃肉……不然，怎么会把主动脉堵得那样厉害，还要靠两排支架保证血液通过。　　记得二十多年前，我们单位每年都举办篮球赛，计划部两个队，行政部一个队，经营部两个队，几个队之间打比赛也能打出火星子。那时候，我们单位行政部有位球星——他就是老张。年轻的时候，老张还打过北京工人队呢!据说，那时全北京就两个市级队，一个是北京队，一个是北京工人队。北京队的中锋就是现在的央视篮球评论员张卫平。北京工人队的水平仅次于北京队。老张就是该队的主力得分后卫。他打球什么样儿?看见过NBA的科比吧?在我眼里，他就是科比啊。　　老张比我大几岁，那时他也三十六七岁了，但仍然是英雄不减当年。他最拿手的好戏就

3、是带球突破，“一条龙”上篮。我总是防守他，总是防不住。我那时百米还跑过12秒7，拿过单位运动会第二，但是我就是防不住他。他就好比是兔子，我就好比是乌龟，让他打惨了。后来单位组建篮球队，老张当然就是队长。　　老张是“文革”前的老高自助医由写论文的好帮手.提供,.中生，虽然只上了一年，但是那也说明他小时候也是块读书的料，智商不低啊。1980年代，他还考上了一个大学的夜大，一直坚持学习。虽然他快40岁了，但球打得好，也能读书，在行政部挺有人缘。　　又过了几年，老张调到一个新单位，还当了一个部门的主任，我们还碰上过，在一起吃过饭。再后来，就没再见过他。这次，我们医院相见，真是感慨良多!　　我想，体育

4、运动就人的一生而言，不就是一场漫长的龟兔赛跑吗宁相对于那些比我们身体强壮的同龄人，一开始，以自己的实力只能做“乌龟”；但是只要不泄气，一直坚持跑，总能追上那些曾经跑得很快的“兔子”。　　所以，我认为“乌龟”从本质上来讲是不可战胜的。当然，我更希望身体好的“兔子”们千万别骄傲，顶多“睡”一会儿，就要起来接着再跑，让“乌龟”们气喘吁吁地追赶吧。你追我赶，我们就会在生活和事业上永远年轻，永远有朝气有干劲儿。　　(责编：任茵)　　　　黑芝麻拌蜂蜜治好了便秘　　王玉萍　　　　半年前，我便秘得非常厉害，尝试了许多策略，不是不太管用，就是难以长久坚持。在一次朋友聚会上，听说吃黑芝麻加蜂蜜对便秘治疗有很好的

5、疗效。我试着服用了一个月，效果真好。　　在大型市场或超市买炒制熟的黑芝麻，并请营业人员用小型研磨机将黑芝麻打碎，这里注意，有的市场黑芝麻糊的柜台，他们使用的研磨机是大型的，不能单独研磨黑芝麻，必须在黑芝麻中加上一定比例的粮食，如薏米、芡实、糙米、豆类等才能研磨。如果为治疗便秘，就一定不要加粮食，也不要研磨得太碎，以黑芝麻不出油为好。　　买回家，将黑芝麻碎与蜂蜜拌匀，具体到黑芝麻和蜂蜜的比例，视个人口味掌握，如果喜欢甜口，血糖又不高的，可以多加一些蜂蜜，因为蜂蜜本身就具有滋阴补气，润肠通便的功效。拌好后放在一个有盖的的玻璃瓶或保鲜盒里，天气热可以放在冰箱里，每天清晨和临睡前吃一大勺，几天以后便

6、秘的症状就会好转。　　　　(责编：宰娅)