国旗下讲话冬春季预防呼吸道传染病

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1、旗下讲话冬春季预防呼吸道传染病最近，XX市教委通知，学校要做好传染病的预防，去年，常熟、昆山有些学校发生肠道传染病，很多学生出现病毒性腹泻，导致全校停课。因此，我们必须高度重视，预防传染病的发生。冬春季是呼吸道传染病的高发季节，由于气候原因，忽冷忽热，温差很大，人体对外界气候的变化，一时难以适应，学校又是高度密集的场所，如不注意预防，呼吸道抵抗力差，学生就容易患上各种呼吸道传染病，如麻疹、猩红热、流感、流脑等。呼吸道传染病主要通过空气、飞沫和近距离接触传播，起病急，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。为有效预防与控制呼吸道传染病在学校发生和蔓延

2、，应做到早发现、早报告、早诊断、早治疗。如出现身体不适尤其是伴有发热时应及时到学校医务室或医院诊治。冬春季预防呼吸道传染病的主要方法有：1.接种疫苗。接种疫苗是预防各类传染病的特效措施，是阻击传染病发生的最积极手段，也是投资小，收效大的预防举措，学生家长可带学生到就近医院或社区卫生所进行预防接种。2.保持良好的个人卫生习惯。要保持学习、生活场所的卫生，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰。3.保持教室、居室内空气流通。对付呼吸道传染病，最简易有效的方法便是适吋充分地开窗通风换气，它胜过任何空气消毒剂。课间到教室外运动，呼吸新鲜空

3、气。1.避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所。由于呼吸道传染病都可以通过空气传播，咳嗽、随地吐痰都能传染病菌，因此人群密集的地方是致病的地方，往往是致病的“高位地带”。2.加强锻炼，增强免疫力。冬春季人体的器官、组织、细胞的新陈代谢儿始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化。3.生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息吋间，做到生活有规律，劳逸结合。4.衣、食细节要注意。冬春季气候多变，乍暖还寒

4、，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体容易侵扰，必须根据天气变化，注意保暖，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理均衡饮食，不挑食，不偏食。饮食上不宜太辛辣，否则助火气，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣和新鲜蔬菜、水果等。5.学生有呼吸道疾病，请尽快就医诊治，没到校上课的学生，班级的副班长一定要负责上报到学校医务室，及时掌握班级的缺课情况，一旦有呼吸道传染病的发生，就可以马上采取措施，防止发展和蔓延。1.中药预防，每天可以用板蓝根、大青叶、金银花等泡茶饮用，室内可用紫外线消毒，食醋熏蒸进行空气

5、消毒。