浅析高血压病的护理措施

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1、浅析高血压病的护理措施徐一宁江苏省江阴市中医院214400【摘要】由于某些诱发因素或高血压木身的发展，导致一些高血压患者血压显著或急骤升高，同时伴有脑、心、肾、视网膜等重要器官功能损害，严重危及生命。高血压患者中约5%左右无自觉症状，有些患者甚至在发生了心脑血管意外之后才知道自己患有高血压。积极防治高血压是防治心脑血管疾病的重要环节，对患者实施有效的护理措施是必不可少的。【关键词】高血压护理健康指导1病情观察（1）指导患者按时服药，观察药物不良反应，注意有无并发症。（2）测量前患者须静坐或静卧30min,测量血压应在固定条件下测量，尽量做到定时间

2、、定部位、定体位、定血压计，使测量结果相对准确。当测量血压高于160/100mmHg,应及时告知医生并给予必要的处理。（3）若发现患者血压急剧升高，同时伴恶心、呕吐、剧烈头痛、意识改变等症状时，应考虑高血压危象的可能，应立即通知医师并让患者卧床休息，吸氧，准备快速降压药物、脱水剂等。若患者出现抽搐、躁动，则应注意安全。（4）对有心、脑、肾并发症患者应严密观察血压波动情况，详细准确记录24h出人量。（5）对失眠或精神紧张者，要做好心理护理，同时配以药物治疗。2护理2.1—般护理2.1.1饮食饮食以清淡、易消化、低盐、低脂、低肭固醇、富含纤维素等高维

3、生素食物为主，避免辛辣刺激，限制动物脂肪、内脏、鱼子、软体动物、甲壳类动物，禁烟、酒，肥胖者控制食量、体重，多吃新鲜蔬菜、水果，防止便秘。肥胖者控制体重;忌烟酒，咖啡和浓茶亦应尽量避免饮用；养成良好的饮食习惯：细嚼慢咽，避免过饱，少吃零食等。2.1.2合理休息注意劳逸结合，避免过度紧张和劳累。早期患者宜适当休息，工作过度紧张者，血压较高，症状明显或伴有脏器损害表现者应充分休息，适当的休息和充分的睡眠对降低血压都有好处。要保持病室安静，光线柔和，尽量减少探视，保证充足的睡眠；护理操作亦相对集中，动作轻巧，防止过多干扰加重患者的不适感。2.1.3适当

4、运动当血压通过治疗稳定在理想水平，无明显脏器功能损害吋，除了保证足够的休息外，还要注意运动，有氧运动有增强人体内氧的吸入、输送和利用的耐久性作用，可进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、骑车、打太极拳，不宜长期静坐或卧床，这些运动都有益于健康。2.2对症护理2.2.1当患者出现明显头痛、面部潮红等症吋则应安抚患者情绪，使患者安静，消除不良刺激。2.2.2有失眠、精神紧张者在心理护理同吋可配以药物治疗。2.2.3对有心、脑、肾并发症者砬严密观察血压变化，详细记录液体出入量及症状变化，冇高血压危象者则应严密监测心率、呼吸、血压、神志等生命体征，做好

5、一切抢救准备。2.2.4心理护理消除紧张、恐惧心理，稳定情绪。患者入院吋多情绪低落、恐惧、焦虑，实践证明，心情开朗、乐观的人较长寿。尽量减少情绪波动，这对保持血压稳定，减少并发症发生具有重大意义。精神紧张，情绪激动，心理压力等都可使血压升高，因此作为护士，要有高度的责任心和同情心，关心和了解病人的思想、生活和工作情况，在护理病人吋，必须细致观察，多与病人沟通，随吋收集患者的心理信息，针对病人不同的心理状态及心理特点进行引导，使之能积极主动配合治疗和护理，避免情绪激动及烦躁，造就病人接受治疗的最佳心理状态，并II合理安排工作和休息，保持周围环境安静

6、、舒适、温湿度适宜。2.2.5服用降压药的护理强调长期药物治疗的重要性，必须遵医嘱服药，不得擅自停药。3健康教育3.1要广泛宣教有关高血压病的知识让患者认识到高血压对机体危害的严重性，应指导患者合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。3.2合理服用降压药向患者或家属说明高血压病需坚持长期终身规则治疗和保健护理的重要性，定吋服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下加以调整，防止血压反跳。在服用降压药的过程中，要向患者说明坐位或平躺吋起立，动作要尽量缓慢，特别是夜间起床小便吋更要避免突然起立，以免血压突然降低引起晕厥而发生意外。指导患者遵医

7、嘱合理用药、服药，不得擅自加量或停药，以免引起不良反应。3.3适当运动在医务人员指导下，适当参加体育锻炼，如散步、练太极拳等，可提高患者抗病能力。3.4养成良好的生活惯，定期复诊饮食控制，减少钠盐、动物脂肪、刺激性食物的摄入，戒烟限酒，保持大便通畅，养成规律的生活制度，定期复诊，血压升高或出现头痛、头晕、恶心等症状吋及吋就医。3.5保持良好心态，情绪稳定不要过度兴奋、激动或发怒，避免情绪激动、过度紧张、焦虑及各种不良刺激。4讨论4.1患者对疾病的认知程度82%的患者对本病的认识仅限于降低血压，至于血压需降至何种水平方才理想却不了解，没冇自我护理和

8、保健的意识。4.2遵医性较差高血压病是慢性疾病，需要长期按吋用药。由于高血压对靶器官的损害需积累到一定程度方才表现出症状，容易导致患者不