初中体育《立定跳远》教学设计

《初中体育《立定跳远》教学设计》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、初中体育《立定跳远》教学设计摘要以“健康为主，安全第一”为宗旨；重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，促进自主创新学习；关注差异，面向全体，使每一个?W生获得最大的收获。本文采集自网络，本站发布的论文均是优质论文，供学习和研宄使用，文中立场与本网站无关，版权和著作权归原作者所有，如有不愿意被转载的情况，请通知我们删除己转载的信息，如果需要分享，请保留本段说明。关键词初中体育立定跳远教学设计中图分类号：G807文献标识：A文章编号：1009-9328(2017)06-000-02一、教材分析根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项H的要求，立定跳

2、远技术应属于水平段四的要求范围(初中阶段)，它是初中《体育与健康》的主要教学内容，也是初中体育会考的必考项目。本节课主要是学习双脚跳跃，又是为初中体育会考打下基础，另外，学＞』立定跳远，还能有效发展速度、协调、力景等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具右健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合辅助教材共同完成，把二者安排在一起是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量，二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则

3、，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。另外，在整节课的设计上，我把部分课的内容游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。二、学生情况分析由于当前独生子女多、吃苦精神、个性差异差等原因，我县的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理安排。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生

4、的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在苦中求乐、在乐中求教、再乐中见成效。三、教学目标（一）认知0标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作（二）技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。（三）情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。四、教学重点、难点依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律，可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋，确定的依据主要有两个方面：一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键，因此定力本节课的秉点，我将通过激烈游戏中快速秉

5、复的起跳练习来解决；二是由于学生体质较弱，做到空中展髋动作有些难度，因此定为本节课的难点，我将通过袋鼠跳游戏来解决。五、教法在新课程改革的形势下，改变常规教学方法，根据学生的年龄特点，本节课我主要采用以下几种教法：（一）游戏、比赛参与法：将教学内容融合于游戏中，提高学生的学习兴趣。（二）启发尝试教学法：依据“实践认知再实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索（提出问题），启发学生创新练习（解决问题），理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。（三）示范法：利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生看动作优美标准的示范，激发学生的学

6、兴趣（四）指导、纠正错误法：在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。（五）表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。六、学法根据学生的特点和学习的情况我主要采用以下几种方法：（一）水平段分组合作法：学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组，组内互助学习，其目的是通过自选难度，自由分组,真正做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要。（二）大胆尝试练习法：在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。其0的是：通过大胆的尝试增强学生的勇气，建立自信心，并在不断的

7、尝试过程中找出最佳的方法。七、动作要点、易范错误动作和纠正方法（一）动作要点预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，上体稍前倾。起跳腾空.•两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：蹬地快速存力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。（二）易范错误动作

8、和纠正方法1.预摆不协调纠正办法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。2.蹬地无力、蹬地角度大（往高跳）、蹬地角度小（往前栽）纠正办法：利用一定高