加强心理健康教育 演绎学生精彩人生

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1、加强心理健康教育演绎学生精彩人生：健康是高素质人才的根本，而心理健康更为重要。当前，我国高职院校非常重视心理健康教育，但学生的心理健康问题仍然普遍存在，我们应采取有效措施促进大学生心理健康教育向更高的水平发展，使教育能够为国家培养出更多高素质人才。　　关键词：心理健康教育；心理问题；辅导员；途径　　：G41：A：1009-0118（2011）-06-00-01　　　　近年来，触目惊心的“校园事件”越来越多，大学生的心理健康状况不容乐观，因此，大学生心理健康问题已成为学校、社会和家长关注的焦点。在推行素质教育的今天，高职

2、院校辅导员如何深入开展心理健康教育，具有非常重要的现实意义。　　一、心理健康的标准　　人本主义心理学家马斯洛早期曾提出心理健康的标准：“有充分的安全感、充分了解自己并能对自己的能力做恰当的估计、生活目标与理想的确定切合实际、与现实环境保持接触、能保持个性的完整和谐、具有从经验中学习的能力、能保持良好的人际关系、适度的情绪控制和表达、在不违背集体利益的前提下，有限度地发展个性、在不违背道德规范的情况下，适当满足个人的基本需要。”　　二、大学生主要心理问题及表现　　大学生中有严重心理障碍的学生极少，多数学生遇到的都是一般性

3、质的心理问题。但是，即使一般的心理问题也会在较大程度上影响学生的发展，持续发展下去就可能导致严重的心理障碍。常见的问题主要有以下几个方面：一是学习心理问题；二是人际关系问题；三是家庭及外部环境造成的问题；四是情感问题；五是前途危机问题；六是弱势群体的心理问题。这些困难往往造成并加重了他们的心理负担，使他们中很多人在精神、心理上存在各种障碍或疾病，成为精神上的弱势群体，缺乏自信心，甚至自闭。　　三、大学生心理健康教育的途径　　辅导员以学生的常规管理工作为依托，将心理健康教育渗透到学生学习、生活、活动的的一点一滴中，可以通

4、过如下的途径对学生进行心理健康教育：　　（一）开展心理普查，预防心理疾病。辅导员可以对新生进行心理普查，并及时分析心理普查结果，针对问题学生的情况设计心理健康教育目标，这是辅导员开展大学生心理健康教育工作的重点。　　（二）设计主题教育，增强抵御能力。开展生命教育、自我意识教育、心理危机应对教育、安全教育，增强学生心理问题的抵抗力。积极引导学生热爱生活，热爱生命，善待人生，认识自我，爱护自我，发展自我，并通过主题班会、特色活动等让学生对身边普遍存在的问题进行探讨，并进行积极的引导，使班级形成良好的班风学风，提高学生的身心

5、素质及综合能力。　　（三）建立特殊档案，做到有备无患。辅导员根据学生心理普查及日常表现，将有明显心理问题的学生建立档案管理。心理档案的组成部分包括：学生基本情况、家庭情况、个人生活事件（如父母离异、亲人亡故、考试失败、被人误解、失恋、经济困难等重大挫折事件）、应对措施、后期观察等五方面信息，并注重对贫困生、失恋学生、落后生、缺乏自信的学生、人际关系较差的学生、找不到工作的毕业生进行人文关怀，给予他们一定的帮助，同时，在档案中做好相应的记录。　　（四）成立心理协会，普及心理知识，丰富业余生活。系内成立心理协会，班级设立心

6、理委员，他们不仅可以很好传达心理健康信息、反映学生存在的问题，而且可以以社团为依托，开展大量健康有益的公益活动、团体训练、心理话剧表演等，从某种程度上使心理健康教育工作变被动为主动，效果更加明显。　　（五）完善信息X络，加强各层沟通。辅导员组织建立起全系“三位一体”的信息X络系统，依靠学生干部、党员，通过X站、论坛、电子邮箱等多种方式倾听学生的心声，建立开放式的师生之间、同学之间的交流渠道，保持各层面信息的畅通，如有问题，及时预防、及时发现、及时处理。同时，辅导员要与学生家长定期进行沟通，获取有力的支持资源，提高心理健

7、康教育工作的成效。　　（六）积极引导学生，及时进行咨询。一般情况下，学生面临的一般心理问题（如处理不好宿舍关系、学习压力大、抱怨现状、无法面对挫折等），经过一定心理咨询培训的辅导员都有能力全部或部分予以解决，然而心理健康教育是一项专业性很强的工作，尤其是严重的障碍性心理问题如焦虑症、强迫症、抑郁症等，只有真正的心理咨询和治疗才能完全行之有效地解决，因此辅导员必须抓住有利时机，引导学生正确的进行心理咨询，以避免不良事件的发生。　　高职院校辅导员开展心理健康教育工作，既是促进大学生心理健康发展的有效途径，也是辅导员工作综合

8、能力得到锻炼和检验的过程，辅导员应明确自身责任，不断提高心理健康教育的能力和素质，及时总结经验，提高工作水平，从源头上帮助学生度过心理难关，为学生的健康发展及骨干校的建设作出贡献。