浅析如何练好哈农指法练习

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1、浅析如何练好哈农指法练习：《哈农钢琴指法练习》是各层次钢琴教学中的必修技术性教材，也是钢琴学习者和演奏者经常练习的必要技术内容，练好哈农应该从几个方面着手。　　关键词：了解；要领；奏法；规范性；调整心态　　　　《哈农钢琴指法练习》是各层次钢琴教学中的必修技术性教材，也是钢琴学习者和演奏者经常练习的必要技术内容，那么我们很多学生在弹奏时都会认为很枯燥。因此，注意力不集中，边弹边东张西望或与别人交谈等等，之所以出现这些现象，其原因就在于弹奏者没有一个正确弹奏《哈农》的观念和正确的目的以及方法。笔者认为练好哈农应该从几方面着手：　　　　第一，对于《哈农》这本书我们应该有个整体的

2、了解，才能有明确的目的。这本书共分为三部分。第一部分是基本的五指训练。主要是使手指灵活、坚强有力、动作平稳，用力均匀的准备练习，共有20首；第二部分则为第一部分的混合，是专门练习打好指法基础的高级练习，共有20首；第三部分是为克服技术上重大困难所必需的专门练习，共有17首。作为练习者，首先需要对这些内容进行了解分析之后才能有目的、有方法的逐条练习。　　　　第二，我们在练习哈农时要掌握它的基本要领，首先就应该训练高抬指快触键。练时把手指张开和高高抬起后，然后快速落下。但注意一定要有“度”，如果理解得不正确，就极有可能导致手指过分张开和抬高，造成掌关节以及手腕肌肉的过分紧张和

3、僵硬，其实，抬指并不是目的，而只是手段。抬起并能让掌关节灵活的弹下去，才是正确的声音，这才达到了目的，发出稳定、坚挺、有力的声音。做好以后我们就可以练习低指快触键了。在实际弹奏中，第一个音触键时、第二个音准备，等你弹第二个音就要准备第三个，此刻第一个音同时马上离键。在连续演奏中，每个音都有三个动作同时进行，且要非常明确和清晰。手要完全贴键，动作缩小到从琴键的表面至发出声音的那个点，离键时又回到键面而不离开。这比高抬手指演奏更有价值，因为演奏一首乐曲时不可能一直用高拾指来弹快速度跑动的片断，所以必须学会低指快触键的方法。　　在练习过程中最重要的是体会放松。放松是指相对的放松

4、，它指的是总体的、持续的放松与局部的、暂时的紧张相结合的方法。学生往往只求速度，不求质量，在弹奏中出现手腕酸疼，手臂力量没放下去等一系列放松的问题，在弹琴时要把力量传送到指尖，手指第一关节要有良好的支撑作用，做到从肩到手腕的放松，强调的是通透。只有具备了良好的放松，手指的能力才能够发挥。　　众所周知，大家都知道练琴时开始应该慢练。因为慢练是克服一切技术障碍之本。慢练的最大优点就是来得及想，来得及准备，在慢练中确定正确的指法，仔细观看、仔细体会。做好以后才可以慢慢的加速度。以手不紧张为前提，指尖贴键，下键动作小而干脆，力量迅速转移，这样弹出来的声音就会干净、明亮而具有颗粒性

5、。　　　　第三，从演奏方法来说，钢琴的奏法可分为断奏、连奏、跳音等多种方法，而学生在练习每一条《哈农》练习曲时，都可以用不同的弹法练习，感受不同的触键，让手指得到不同的训练。用断奏练习，可以解决肩膀紧张，手臂不够放松的问题，同时可以体会力量自然下落，手指第一关节稳稳地站在琴键上，找到指尖触键的感觉。而如果是做连线，可以先练二连音、三连音的练习，体会“落－滚”和“落－弹－滚”的奏法，感受力量的下沉与向上提，让指尖去感受在“落－弹－滚”三个不同阶段的用力。做跳音时，手指第一关节以灵敏、集中、轻巧的触键方式练习。手要有快速、良好的收缩，否则手指就会疲软、发出的声音就不能有颗粒性

6、强、清晰而明亮音质。当然还有顿音，手腕以上能够放松，力量毫无障碍地传到指尖。顿音对于演奏从巴赫以后的古典作品有着重要的意义。另外，学会用各层次的力度练习来训练学生对音色的控制，增强音乐表现力通常是以练习弱奏、强奏、渐弱、渐强等等。比如：若想求得力度层次的丰富，我们可以将每一条基本练习中每一组音符用渐强、渐弱来练习；还可以每句间强弱对比的演奏。　　　　第四就是练习时注意的问题。我们在练习时一定要注意动作的规范性，前臂及手掌上下颠簸动作不要太多，有些学生甚至一个音一个上下动作。把上下颠簸动作作为钢琴演奏的动力。这样奏出的声音失真，甚至还会导致大臂肌肉痉挛。练习时注意手掌是否缺

7、少支撑，指尖粘连与否，尤其是三、四指之间手掌运动肌肉能不能及时得到放松。不然弹出的声音，缺少颗粒感，缺少表现力。　　　　最后就是调整好心态，不少学生认为哈农钢琴练指法只是为解决钢琴演奏技术的，因此为追求速度而练哈农，为追求手指独立而练哈农。这样使得学生不考虑方法而盲目地练习，失去了哈农练习的多方面价值。再练之前一定要想好练什么，解决什么问题等等。有个明确的目的练琴才会达到良好的效果。　　如今，《哈农》流传到世界各国，既适用于初学者，又适合于钢琴家的热身练习。尽管《哈农》不是可以演奏的优美乐曲，但对于这套专门锻炼手指的练习，我们