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1、預產期的計算方法/懷孕的各種徵狀By:李碧雪(May4,2011)預產期的計算方法(預產期:正常分娩的預定日期)-人工受精,自排卵到分娩的整個懷孕過程約需266天(約38週).-排卵受精日確定,加上266天.-月經不順,或沒有測量基礎體溫,無法掌握確實的排卵日期,-最後一次月經來潮日期+266天=280天-月經週期=28天-月經開始後第十四天=排卵日(14+266=280)-月經週期=35天滿284天為預產期-最後一次月經的第一天的日期+7,月份-3-如:最後一次月經的第一天:7月1日;預產期:4月8日懷孕的
2、各種徵狀/怎麼知道有沒有懷孕?-月經停止,月經遲來七天以上.-持續發燒,由於激素和自律神經相互調整,導致基礎體溫上升.-此症狀會因人而異,有些孕婦可能就完全沒有這種症狀.-基礎體溫升高,除了在排卵日以後會升高外.懷孕時也會呈現持續的高溫.這種輕微發燒(36.7~37.2)的現象要到懷孕第13~14週左右,才會逐漸消失.-月經停止,並伴隨三週左右輕微發燒的現象,便可判斷是懷孕.-孕吐,噁心,反胃-不是因為其他病因,且月經停止,則有可能是懷孕.-有些會從月經遲來第7~10天開始,持續孕吐到懷孕第十一週左右.-程度
3、因人而異,有些完全不會,有些根本食不下嚥.-口味突然改變,以想吃柑橘,檸檬或酸梅等酸性食物占大多數.-噁心/想吐,起床,空腹或聞到食物味道時.-反胃,與吃太飽或腸胃不好都無關.-白帶增多,受精卵著床後,子宮的活動變得較為劇烈,使排泄物或分泌物增加.-乳房的變化,腫脹和疼痛-會有腫脹和靜脈浮起,碰觸則有疼痛的感覺.乳房血液循環旺盛的關係-膚色的變化,色素的沈澱-乳房,臉部皮膚,腹部,外陰部和腋下等處出現色素沈澱的現象,且逐日明顯.-有人會長出雀斑(妊娠性肝斑),此現象因人而異.-頻尿,殘尿感-排尿次數頻繁,排尿
4、後仍感覺不舒爽(殘尿感).-懷孕後子宮膨脹壓迫到膀胱所致.-主要出現在懷孕第11~15週時,待子宮由骨盆腔上升至上腹部時,膀胱就不會再受到壓迫,頻尿的現象也自然會有改善.未能察覺懷孕,下列狀況會干擾察覺懷孕的時機:-產後哺乳和月經中止期間-接受人工流產治療後-月經不順時3-月經狀出血現象月經狀出血現象,不是月經的出血-由於胎盤開始在子宮內發育會引起月經狀出血,有些人可能到懷孕12~19週還會有這種症狀.-為避免和月經混淆,必須留意下述事項:月經狀出血的出血量比月經少;期間較短;顏色較淡.-月經狀出血並非異常現
5、象,因此不必憂慮.懷孕的各種徵狀/月經怎麼停止了?懷孕了嗎?-根據基礎體溫判斷,女性的體溫會因卵泡激素和黃體激素的作用而改變,根據體溫的升降便可以觀察出身體狀況的變化.卵泡期:低溫期;黃體期:高溫期;二者呈週期性循環.何時最容易懷孕?-由基礎體溫來掌握自己的排卵期.-以低溫期的最後一天為主,朝前加二天,往後加二天,總共五天的時間便是排卵期.-精子在女性體內的存活期間平均為三天,加上上述的五天,共有八天是最容易受孕的時期.基礎體溫表曲線的功能-排卵期出現溫差-月經開始後,會有一段時間的低溫期,繼而進入高溫期,而
6、由低溫期轉入高溫期(出現體溫溫差的階段),就是排卵期.-體溫在月經來潮時會出現溫差,是因為黃體激素停止分泌,而使體溫下降的緣故.-無排卵性月經不會出現體溫溫差-體溫表會持續呈現低溫期,而不出現高溫期.-由於沒有排卵,不會刺激黃體激素的分泌.-高溫期持續二週以上便是懷孕-一旦懷孕以後,黃體便會形成妊辰黃體,分泌出妊辰黃體激素,持續出現高溫期.-如果高溫期一直持續二週以上,則可能已經懷孕.-持續一段高溫期後出血->流產-高溫期持續二週後,發生出血的現象,應立即向醫師求診.-體溫溫差小,低溫期長-卵巢功能發生障礙所
7、致,應立刻接受婦產科醫師的診斷.懷孕了嗎?-高溫期維持到17天時,則必須注意下一次月經來潮的時間.-高溫期持續三週,就有可能是懷孕.3如果不希望懷孕呢?-卵子會在排卵後24小時死亡,因此,如果不希望懷孕,則在高溫期出現後四天開始為安全期.環境的變化?-月經週期常會因旅行,搬家,壓力或種種精神打擊而有所改變.-年青女性的月經週期,特別容易受到外在生活環境的影響.-如果有月經停止的現象,就應先考慮是否為上述原因;否則便應至醫院檢查是否懷孕了.3
