个有关大学生调查问卷

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1、个有关大学生调查问卷同学们，你们好，我们希望通过这个问卷能够了解女大学生身体发育的基本情况，本次调查问卷完全是匿名进行，不会对你们的学习生活造成困扰，衷心感谢你们的配合，并祝学习生活愉快。年级_____大二_________学院__电子工程与自动化学院__年龄____20________一、测试：谁在偷走你的营养？去超市购物时，我的篮子里面大部分都是那些包装得漂漂亮亮，却不知道原料到底是什么的加工食品。那些一眼就认得的新鲜天然食物比例不大。经常是（+2）有时候（+1）不是（0）在正常三餐之外，我喜欢吃类

2、似薯片之类的膨化零食。经常是（+2）有时候（+1）不是（0）我不怎么喜欢喝白水和茶水，喜欢用可乐等碳酸饮料来解渴。经常是（+2）有时候（+1）不是（0）我喜欢吃点油条、油饼和麻花之类的煎炸食品。经常是（+2）有时候（+1）不是（0）我喜欢喝奶茶，喝加伴侣的咖啡，还喜欢吃各种各样的蛋黄派。经常是（+2）有时候（+1）不是（0）我喜欢吃颜色粉红、口感柔嫩的肉制品。经常是（+2）有时候（+1）不是（0）我吃的新鲜蔬菜和水果不多，粗粮、豆类和薯类也不常问津。经常是（+2）有时候（+1）不是（0）　　以上测试当中

3、，分数越高，受反营养物质危害的风险越大。总分4分以下较好，8分就要高度注意了，而得12分以上的人，假如还不肯改变，那么长期健康状况真是令人忧虑。您的分数是_______8___二、您认为一生中__________最重要？荣誉健康爱情金钱三、您认为合理的饮食、运动是获得健康的有效途径吗？认为应该不认为失眠多梦四、在以下医疗福利中，您拥有哪一项或几项？（可多选）-2-城镇居民医疗保险城乡居民合作医疗保险商业民疗保险公费保险无五、您有以下不良生活习惯吗？抽烟酗酒嗜好辛辣、重盐口味嗜好高脂食物容易发怒久坐六、您

4、的体育锻炼时间多吗？每天一小时左右一周两小时左右偶然锻炼一下每月几小时七、您会有下列哪几项情况？（可多选）情绪异常长期的精神压抑喜欢生闷气作息无规律睡眠不足过度节食/暴饮暴食经期淋雨着凉嗜好烟酒穿着过紧的内衣裤遭受重大精神刺激和心理创伤八、生理期前后和生理期间会有以下哪些不适？(可多选)腰酸下腹痛情绪烦躁头晕浑身无力手脚冰凉其它九、您获得女性健康信息的主要方式是：（可多选）报纸电视广播网络医生告知家人朋友交流得知其他（请注明）十、对于健康地生长发育，您有什么好方法和大家一起分享呢？早睡早起，三餐有规律_

5、__________________________________________________十一、对于此问卷，您有什么好的建议和意见？___________________________________________________________________女人二十：1.为孕育下一代做好准备：每日摄入400毫克叶酸，预防婴儿先天脑缺陷。2.减掉多余脂肪：青春期结束后，身体增重11磅以上就会将你置于乳腺癌、心脏病和糖尿病的危险之中。3.皮肤自检：身体上的斑痕如果在一段时间内在大小或形状上

6、发生较大变化，很可能是皮肤癌的先兆。皮肤癌是女性接近三十岁时最易患的癌症之一。4.每天摄入钙质1000毫克：通过食物或营养平衡药品都可以，二十几岁是吸收钙质的最佳年龄。5.练瑜伽：找到一种自我放松的方式。-2-