普拉提在西安市健身俱乐部的开展现状调查及对策分析

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1、分类号Ｇ８８３密级公开学号１５０７２１硕士学位论文（学术型）题目普拉提在西安市健身俱乐部的开展现状调查及对策分析作者杨一帆指导教师马连鹏副教授一级学科名称体育学二级学科名称体育人文社会学提交日期二〇一八年五月学位论文原创性声明本人声明所呈交的学位论文是我在导师的指导下进行研宄工作所取得的研宄成果。尽我所知，除文中己经注明引用的内容和致谢的地方外，本论文不包含其他个人或集体己经发表或撰写过的研宄成果，也不包含本人或他人已申请学位或

2、其他用途使用过的成果。对本文的研宄做出重要贡献的个人和集体，均已在文中作了明确说明并表示谢意。一切相关的法律责任本学位论文若有不实或侵犯他人权利的，本人愿意承担。作者签名：＾曰期：＞吆年ｒ月％曰学位论文知识产权及使用授权声明书本人在导师指导下所完成的学位论文及相关成果，知识产权归属陕西师范大学。本人完全了解陕西师范大学有关保存、使用学位论文的规定，允许本论文被查阅和借阅，学校有权保留学位论文并向国家有关部门或机构送交论文的纸质版和电子版，有权将本论文的全部或部分内

3、容编入有关数据库进行检索，可以采用。任何复制手段保存和汇编本论文本人保证毕业离校后，发表本论文或使用本论文成果时署名单位仍为陕西师范大学。保密论文解密后适用本声明。－私作者签名：日期：年ｒ月５〇日摘要随着全民健身的蓬勃发展，大众健身的选择逐渐呈现多元化的趋势，健身俱一乐部成为大众体育消费的场所选择之。伴随着社会进步和经济发展，民众收入增加，闲暇时间增多，大众健身理念也发生了转变，这些变化强有力地推动了健身俱乐部的发展一。近年来普拉提运动进入健身俱乐部，普拉提作为种

4、科学、新颖的运动方式一，成为大众健身锻炼的个选择，本世纪之初就在北上广地区备受关注，且参与锻炼的人群不断扩大。近年来国内对于普拉提运动的探索相对贫乏，没有相对体系化的研宄模式，缺乏对普拉提运动发展层面的探究。本文在查阅国内外大量文献资料的基础上，以西安市为例，重点采用问卷调查法、访谈法、比较分析法、数理统计法等多种研究方法，对西安市普拉提项目在健身俱乐部中的开展现状进行调查研究，在调查过程中选取健身俱乐部普拉提运动参与者、普拉提教练员和俱乐部管理人员三个角度进行分析，发

5、现存在以下问题．：１普拉提课程在西安市健身俱乐部普及程度较高。但是普拉提课程课时数较少，而且健身俱乐部缺乏普拉提专业器材．普拉；２提教练多为女性，，男性教练占比少，普拉提课程风格偏向女性化专职教练比例３．低，教练员在理论知识方面较为薄弱，部分教练员缺乏资格认证；普拉提课程主要参与人群为２０岁到３０岁的女性会员，，，主要目的是改善自身体态减脂塑形一定的片面性４．宣传推广缺乏力度参与的主体人群对于项目认识存在，课程缺乏；创新性，具体授课内容不具有针对性，没有采用分级授课的形式，达不

6、到应有的健身目的。、笔者通过实地考察观摩课程和调查分析，结合实践经验和专家访谈提供的意见和建议，提出对策如下：１．科学的进行课程安排。建立会员反馈机制，以需求、为导向，根据会员的反馈和健身要求健身理念的变化来安排具体的课时数，设置时间节点，调整不同季度的课时安排，在不浪费资源的前提下满足会员的需求；一２．体育部门规范统教练员的资格认证，成立普拉提协会，由协会组织培训，建立严格统一的考核标准，在培训质量上严格要求。同时，鼓励男性进入普拉提行业，一３、解决课程风格偏向女性化

7、的问题．针对参与人群多结构过于单的；为年轻女性、，现象，进行正确及时的宣传和引导通过宣传普拉提运动的多元化功能，带动４．对俱乐部管理者进行再培训男性、青少年、老年人等群体加入其中；，提高对项５．目的认知水平和重视程度，认可普拉提在健身俱乐部发展中的地位；利用多元化Ｉ的渠道进行宣传，例如公开课、网络视频展示等方式；６．采用合理的分级授课方式，灵活运用专业器械，增加课堂趣味性，在保持自身特色和健身功效的基础上更具有吸引力。关键词：普拉提；健身俱乐部；西安；开展现状；对策

8、ＩＩＡｂｓｔｒａｃｔ－Ｗｉｔｈｔｈｅｖｉｇｏｒｏｕｓｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔｏｆａｌｌｐｅｏｐｌｅｆｉｔｎｅｓｓ，ｔｈｅｃｈｏｉｃｅｏｆｍａｓｓｆｉｔｎｅｓｓｇｒａｄｕａｌｌｙｒｅｓｅｎｔｓａｄｉｖｅｒｓｉｆｉｅｄｔｒｅｎｄ，ａｎｄｔｈｅｇｙｍｈａｓｂｅｃｏｍｅｏｎｅｏｆｔｈｅｖｅｎｕｅｃｈｏｉｃｅｓｐｆｏｒｍａｓｓｓｏｒｔｓｃｏｎｓｕｍｔｉｏｎ．Ｗｉｔｈｓｏｃｉａｌｒｏｇｒｅｓｓ